饮食清淡

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《中学生天地（初中综合版）（A版）》2023年第4期56-57,共2页
@花花小猪问:讨厌生病的理由之一是“饮食清淡”。每次一生病,医生就会说“要注意饮食清淡”,于是一回到家,我的食谱就被父母强行换成了“白粥+咸菜”。“饮食清淡”就是喝白粥吗?阮光锋(科信食品与健康信息交流中心科技传播部主任,中...
关键词：健康饮食 中华预防医学会 信息交流中心 健康传播 科技传播 咸菜 食谱 饮食清淡 
清淡饮食就是粗粮加蔬菜吗
《养生月刊》2022年第9期786-788,共3页孟昭群 
如今,人们的生活水平不断提高,随之带来的是脂肪肝、高血压、高血糖等发病率逐年增高,医生总会细心地叮嘱平时一定要注意饮食清淡。于是,“饮食清淡有助健康长寿”已成为人们的共识。然而,什么样的饮食才是清淡健康的,许多人没有正确理...
关键词：清淡饮食 高血糖 粗粮 健康长寿 脂肪肝 理解和认识 高血压 饮食清淡 
懒得动、不爱吃，原来这就是苦夏
《父母世界》2016年第7期56-57,共2页川行 
俗话说“夏天无病三分虚，也确实有很多宝宝在承受“苦夏”的烦恼。当他打不起精神，茶饭不思的时候，下面的方法也许能帮帮他。
关键词：苦夏 晚睡早起 饮食清淡 儿童健康 
不必谈糖色变
《保健与生活》2016年第6期32-32,共1页夏瑾 
随着肥胖症、糖尿病、肝脏疾病以及各种癌症患者数量的增加，人们越来越意识到健康饮食的重要性。许多养生专家都在提醒我们，要培养饮食清淡的习惯，减少对糖、盐和油脂的摄取。然而，加拿大魁北克大学分子医学实验室主任理查德·伯利...
关键词：糖尿病 色变 实验室主任 食品加工业 患者数量 肝脏疾病 健康饮食 饮食清淡 
健康养生月历（三月）3月饮食清淡，衣物增减有度
《养生保健指南（中老年健康）》2016年第3期27-27,共1页
此时的人们常感到因乏无力，昏沉欲睡，早晨醒来也较迟，民间称之为“春闲”。
关键词：饮食清淡 健康养生 衣物增减 
辣椒或能抗大肠癌
《现代中医药（北京）》2014年第4期79-79,共1页
据内地《健康报》报导，辣椒或能抗大肠癌。长期以来，很多人认为饮食口味偏重（麻辣、油腻）是患大肠癌的重要诱因。但事实上，湘（湖南）、川（四川）地区的居民口味很重，好吃麻辣，但这两个地区却不是大肠癌高发区。相反，苏（江苏...
关键词：抗大肠癌 辣椒 饮食口味 饮食清淡 健康报 高发区 居民 
清淡饮食,健康相伴
《心理与健康》2014年第7期65-65,共1页朝颜 
我一直认为，这些年来，全家人都远离肥胖，心身健康，和我坚持清淡饮食是不无关系的。 对于食物，我一向不太挑剔，新鲜营养则矣。至于什么山珍海味，大鱼大肉，向来不是我所追求的。饮食清淡，新鲜蔬呆是我的食物主链。
关键词：清淡饮食 心身健康 饮食清淡 食物 
清淡养生最为高
《祝您健康》2014年第4期10-11,共2页林来生 
饮食清淡107岁院士贝时璋说，他在饮食上唯一的要求是清淡。清淡，被人们奉为健康饮食之根本。
关键词：饮食清淡 养生 健康饮食 贝时璋 
怎么吃，遵循“一至七”饮食模式
《自我保健》2013年第6期34-34,共1页于康 
在提倡健康饮食的当下，很多人都被灌输了饮食清淡的健康理念，但对此概念的实施很少人能做到恰如其分，甚至理解错了清淡饮食的含义，使之成为一种不健康、不营养的饮食方式。
关键词：饮食模式 健康饮食 健康理念 饮食清淡 清淡饮食 饮食方式 
张瑞芳：“爱晚亭”中乐陶陶
《健康必读》2012年第9期31-31,共1页
6月28日，刚过完94岁生日的张瑞芳在上海辞世。这位曾横跨舞台和银幕，成功塑造出一系列鲜活生动艺术形象的艺术家，在弥留之际还惦念着中国的电影事业和她创办的“爱晚亭”敬老院。这份精神寄托让张瑞芳丰满的人生找到了幸福归宿，也...
关键词：精神寄托 健康长寿 起居有常 饮食清淡 艺术家 敬老院 老年人 
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