生理节奏

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脑科学家证实:经常催孩子孩子会变变“笨”对付孩子的磨蹭父母可以这么做
《自我保健》2024年第1期52-53,共2页十八妹 
一说起“磨蹭”的孩子,很多家长就有吐不完的槽,似乎每个人的家里,都有一只拖拉磨蹭的“神兽”。家长每天看着他们起床慢、穿衣慢、走路慢其实,有时孩子磨蹭,真的不是孩子的错。心理学表明,大人与孩子的生活节奏、生理节奏其实都大不相...
关键词：生理节奏 心理学 负面影响 磨蹭 生活节奏 父母 
妈妈为什么总是“催催催”
《小学生导读》2023年第5期48-48,共1页星星姐姐 
星星姐姐:“快点起床!”“快点走啊,要迟到了!”“快写作业!”“快睡觉!”每天,我都是在妈妈的催促声中手忙脚乱地度过,不仅妈妈很累,我也很崩溃,妈妈为什么总是催我,不能慢一点吗?三年级学生小季小季同学:“快”与“慢”是相对的,认真...
关键词：生理节奏 未成年人 三年级学生 写作业 想一想 慢一点 妈妈 
平平安安过大年——春节安全手册
《平安校园》2023年第1期6-21,共16页《平安校园》编辑部(整理) 
春节居家期间,“吃”是一大主题。食材发生哪些变化时意味着已经变质不能食用了?自己做饭就一定百分之百不会吃坏肚子吗?如何保障自己及家人的饮食安全?一起来看看手册里的安全知识吧!健康饮食小贴士饮食四原则1.饮食规律,只吃八分饱春...
关键词：消化功能紊乱 生理节奏 饮食规律 健康饮食 饮食安全 小贴士 过大年 节假日 
老伴是个宝(之一)--重新寻找夫妻平衡关系
《养生保健指南（中老年健康）》2022年第3期33-33,共1页鹅毛笔 
老年夫妻一旦意识到婚姻第二次磨合期的重要性,最好提前做一些有意识的准备。退休后生活节奏发生变化,老年夫妇应当及时调整心理和生理节奏,以适应这种变化,多沟通,多交流,讲求相处之道,寻找彼此相处的更多共同点和乐趣,而不要将注意力...
关键词：生理节奏 磨合期 相处之道 注意力集中 习惯差异 生活节奏 及时调整 退休 
开灯睡觉到底好不好?
《格言（校园版）》2021年第3期26-26,共1页
有些人喜欢开着灯睡觉,觉得这样有安全感,殊不知,这样做对身体的伤害是非常大的。一般情况下,开灯睡觉醒来之后会仍然感到疲惫,总感觉没有睡好。而实际上,开灯睡觉的危害并不止于此。有研究表明,开灯睡觉的人或者自然睡眠模式受人造光...
关键词：生理节奏 睡眠模式 降黑素 安全感 光线 开灯睡觉 可能性 
科学健身的生理节奏 运动后要进行“冷身运动”
《自我保健》2020年第11期61-61,共1页王小衡 
为了让身体的四肢、骨骼、肌肉等都能得到全面锻炼,人们在选择运动时间时,一般会选择早晨和晩饭后的闲暇。但人体有一定的生理节奏,如果锻炼能与这些节奏相一致,那么不仅能使锻炼更有效,而旦也能使锻炼更轻松。
关键词：锻炼 生理节奏 科学健身 运动 轻松 
养生就是讲规矩
《特别文摘》2020年第10期84-84,共1页修彤 
能健康长寿的人,一般都很讲规矩,他们的生活可以很简朴、不奢华,但是都会恪守一个节律,这个节律,大到遵从季节、气候的变化节点,小到吃饭睡觉定时、定量,这是中医“道法修彤自然”的体现。能恪守这样规矩的人,肯定不会放纵自己,他们从...
关键词：生理节奏 讲规矩 健康长寿 节律 恪守 
推拿治疗头痛
《家庭用药》2020年第2期76-76,共1页盛锋 
头痛的物理治疗包括物理磁疗法、针灸、推拿等,其中推拿因操作方便、无明显副作用、不扰乱正常生理节奏等优点受到患者欢迎。推拿,指在中医学和现代科学理论的指导下,术者运用手或肢体其他部位,或者借用一定的器具,在患者体表做规范性...
关键词：医圣张仲景 推拿 现代科学理论 生理节奏 防治疾病 磁疗法 《伤寒论》 膏摩 
躺着看书为啥更招“疲倦感”?
《作文（5-6年级适用）》2020年第1期43-43,共1页谢君 
很多人可能有过这样的经历:当坐在桌子前读书时,可能很长时间都会精神十足,毫无倦意;而当躺在床上看书时,不一会儿就感到疲劳,甚至不知不觉就睡着了。这是为什么呢?躺卧是向身体发出的“休息”信号当人躺到床上以后,地球对人体的引力面...
关键词：生理节奏 抑制状态 血液循环 疲倦感 大脑皮层 疲劳 水平线 看书 
经常被催会让孩子怀疑人生
《家庭科学》2018年第8期48-48,共1页郭静 谢智菲 
“磨蹭与催促”对我们并不陌生，比如早上催起床，放学催写作业，晚上催睡觉等，父母为什么要不停地催促孩子？广州白云心理医院精神心理科主任医师沈家宏解释，因为父母觉得孩子太磨蹭，打乱了自己的节奏。其实，父母不断提醒孩子要“...
关键词：孩子 人生 怀疑 生理节奏 主任医师 父母 睡觉 
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