双杠

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自制器材发展中学生上肢力量
《中国学校体育》2024年第9期73-74,共2页夏禹 刘浩中 
笔者在教学实践中发现,当前中学生普遍上肢力量不足。为此,笔者利用校园内已有的单双杠、平梯等固定器材及废旧轮胎等低成本材料,制作了助力学生力量发展的健身器材。这种创新的组合不仅有效激发了学生的练习兴趣,促进了中学生上肢力量...
关键词：上肢力量 健身器材 废旧轮胎 练习兴趣 单双杠 教学实践 自制器材 中学生 
《装备与器材》栏目征稿
《中国学校体育》2024年第1期75-75,共1页
征稿提纲:1.在生活中的废旧材料,运用在体育教学中的典型经验及做法。如果运用了自制器材,请详细说明器材的制作材料、步骤以及原理和使用方法。2.器材的改良与完善、维修与维护、自制教学器材的典型实例,请配图来稿。3.学校运动场地、...
关键词：废旧材料 运动场地 体育教师 文字说明 典型实例 制作材料 双杠 维修与维护 
器械体操常态化教学的实施策略--以上虞区器械体操研修基地城东小学为例
《中国学校体育》2022年第2期57-59,共3页林亦敏 谭杭飞 陆春芬 
器械体操运动对提高学生的身体素质和心理素质有着独特的作用,为了让器械体操教学重新进入课堂,浙江省绍兴市上虞区积极组建研修团队,从改进器械条件、趣味练习方法等方面进行了积极的探究和实践。一、改善器械条件,让学生敢玩现有单双...
关键词：练习过程 器械体操 实施策略 体操器械 研修基地 浙江省绍兴市 单双杠 身体素质 
“学练三个一”视角下练习方法的优化设计--以《双杠:多种形式的支撑活动方法》单元设计为例
《中国学校体育》2020年第11期42-43,共2页张宇康 高春明 
《浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要》(以下简称《纲要》)中提出一堂体育课的基本要求,其中一条是“学练三个一”,即有单一的身体练习和以此为核心的组合练习、游戏(比赛)等,它们通常就是课的教学内容,即动作(技术)方法、练习方法...
关键词：城区中小学 身体练习 组合练习 单元设计 体育联盟 体育与健康课程 双杠 练习方法 
面对校园体育意外伤害事故,科学处置是关键——谈谈对《一次刻骨铭心的伤害事故》一文的不同观点
《中国学校体育》2020年第10期91-91,共1页金龙 
《一次刻骨铭心的伤害事故》一文发表于2019年第10期《中国学校体育》。从案例描述看,笔者以为这样的处理方式是不恰当的。该案例的大致情况是:一名初中男生在体育课上,不认真上课,顾自玩耍时不小心从双杠上掉下,头朝下重重地摔到了双...
关键词：案例描述 伤害事故 双杠 初中男生 处理方式 体育课 
不一样的重心转移
《中国学校体育》2019年第12期79-80,共2页郭道元 
那是学校"教学开放周"中的一节"历险"公开课。当时笔者执教的班级是中职一年级幼师1班,全班清一色的女生。针对中职女生(相当于水平五阶段的高中学生)上肢和腹部力量相对较弱的特点,笔者安排的教学内容是双杠"两臂支撑前移",并辅以练习...
关键词：动作示范 中职女生 重心转移 公开课 双杠 高中学生 教学内容 激发学生的学习兴趣 
以“测”评教,把脉教方法策略的合理性——以《双杠:支撑摆动的练习方法4》一课为例
《中国学校体育》2019年第7期18-19,共2页俞剑峰 俞培明 
一、针对研究主题确定观察视点“方法”是体育课堂教学中联系学生、教师和教材的纽带。“方法”包括动作方法、练习方法和运用方法,教“方法”主要是教会学生怎么做(准确),怎么才能做好(原理),怎么才能会用(运用)。[1]也就是说,教方法...
关键词：练习方法 支撑摆动 理性 评教 双杠 体育课堂教学 动作方法 学生 
《双杠技术及运用》在“技术·体能·运用”维度下的单元练习方法(水平四)
《中国学校体育》2019年第6期39-40,共2页鲁艳 姚佳峰 吴佳慧 王静波 
《双杠技术及运用》是《浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要》中提出的水平四器械体操单元限学内容之一。它的表现标准为:能说出所学双杠技术的动作名称和动作要点,能简要描述双杠运动的特征与价值,在多种双杠活动中,能完成至少3种...
关键词：练习方法 法技术 双杠 维度 体能 动作要点 体育与健康 器械体操 
巧用双杠辅助引体向上练习
《中国学校体育》2019年第3期46-47,共2页谢清梅 孔德春 
一、身体倾斜角度由大到小进行学练练习方法:练习者在杠端,两手侧握杠,臂伸直,身体成斜身引体姿势。双脚与地面倾斜角度的大小直接体现斜身引体向上的难易程度,角度越大越近越容易(图1-1),角度越小越困难(图1-2)。8~10次1组,练习2~3组。
关键词：引体向上 练习者 
《双杠简单技术及组合》在“技术·体能·运用”维度下的单元练习方法
《中国学校体育》2019年第1期43-44,共2页吴佳慧 王静波 鲁艳 姚佳峰 
《双杠简单技术及组合》是《浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要》中提出的水平三器械体操单元限学内容之一。它的表现标准为:能说出所学双杠组合动作中单个动作的名称,能简要描述完成动作的要点与安全注意事项;能做出至少1种双杠的...
关键词：练习方法 法技术 双杠 组合动作 维度 体能 安全注意事项 体育与健康 
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