顺其自然

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一碗荠菜扇贝汤,不负春天不负鲜
《养生保健指南》2024年第4期26-26,共1页陈少丽 
清明节气,万物已经复苏,生机勃勃,阳气开始旺盛、阴气逐渐衰退,大地呈现春和景明之象,正是踏青春游的好时节。饮食最重顺其自然,这个节气的时令食材少不了荠菜,荠菜入心、肝、脾经,有利于养肝明目、健脾和胃。介绍一款荠菜扇贝汤,可清...
关键词：食材 待用 清水浸泡 养肝明目 健脾和胃 荠菜 顺其自然 扇贝 
名中医施杞养生:运动关键是练“气”
《养生保健指南》2021年第2期27-27,共1页王明洪 
原上海市中医药大学校长、上海市中医药学会会长、中华中医药学会副会长施杞如今已是84岁的高龄,但精神依然矍籐,每周仍坚持门诊一次。中医养生讲究顺应自然变化施老养生,将“顺其自然”放在首位。例如,春夏是升发之际,阳气易损耗,因此...
关键词：中华中医药学会 调和气血 中医养生 施杞 名中医 中医药大学 顺其自然 顺应自然 
老来要有“趣”
《养生保健指南》2020年第3期1-1,共1页段红梅 
老人从岗位上退下来以后,怎样才能让自己的晚年生活过得有意义,怎样才能保持身体的健康长寿呢?其实很简单,关键是要有一个良好的心理状态。拥有“五趣”。情趣良好的心态才是健康的基础,做到精神饱满,心境开朗,少私寡欲,顺其自然。此外...
关键词：精神饱满 少私寡欲 顺其自然 健康长寿 晚年生活 稳定和谐 良好的心态 良好的心理状态 
性能力强的老年人更长寿
《养生保健指南》2019年第10期94-94,共1页戚广崇 
传统观念中,很多人认为性欲会随着年龄的增长而下降,等到60岁后,人们就不再需要性生活。实际上,这是一种误区。适当的性行为可以增强活力、使人焕发朝气、克服老年抑郁症、防止脑老化、预防前列腺肥大等。因此,如果年龄大了还有旺盛的性...
关键词：老年抑郁症 顺其自然 脑老化 前列腺肥大 老年人 增强活力 性欲 
马有度:养生有道的"80后"
《养生保健指南》2019年第7期33-33,共1页宁蔚夏 
年过八旬的全国首席中医健康科普专家马有度自诩为"小马哥"“80后”,心态越活越年轻。心胸有量心情舒畅马有度常对人讲,他的养生奥秘就是想得开、心胸宽,为此还编了一首《三宽顺口溜》:顺其自然天地宽,后退一步自然宽,知足常乐心常宽。
关键词：养生 心情舒畅 顺其自然 知足常乐 顺口溜 
沈力:运动养生保健康
《养生保健指南》2019年第5期32-32,共1页宗泽 
谈到养生,85岁高龄的沈力说:"对养生我不刻意追求,而是顺其自然,根据自己的兴趣爱好,做一些喜欢做的事情,这样既可以为自己的生活增添情趣,又促进了身心的健康,可谓一举两得。”沈力是我国第一位电视播音员和电视主持人。她主持的《为...
关键词：运动养生 沈力 健康 顺其自然 兴趣爱好 生活 电视 
“顺其自然”并非随心所欲
《养生保健指南》2019年第4期1-1,共1页佟彤 
很多国医大师的养生经验是:顺其自然。很多人以为,这就是“想怎么吃就怎么吃,想做什么就做什么”的意思。事实上恰恰相反。顺其自然指的是顺应客观规律,而绝不是随心所欲。比如说吃饭,应该在饿的时候吃。什么时候才算是饿呢?
关键词：顺其自然 养生经验 国医大师 客观规律 
蓝天野：不养生就是养生
《养生保健指南》2018年第10期39-39,共1页方华 
91岁的蓝天野最近再度出马担任话剧导演，在圈子里引起不小“轰动”。养生要顺其自然年纪越大，蓝天野越是一刻不得闲。蓝天野说，好在自己没有什么器质性的疾病，只是失眠困扰了自己几十年，“越是这样，越不能太当回事，否则情况更糟”。
关键词：养生 顺其自然 器质性 
多肉植物侧芽怎么处理
《养生保健指南》2016年第12期85-85,共1页庄鼎 
不少花友不知道多肉植物侧芽怎么处理，其实花友不用为此担心，如果不考虑其他的（株型、繁殖等），可以顺其自然，植物自身会有一个优胜劣汰的过程。介绍一下不同情况下应该如何处理的方法。
关键词：植物 侧芽 顺其自然 
歌唱家刘秉义：养生就是顺其自然
《养生保健指南》2015年第12期35-35,共1页
上世纪60年代，一首《我为祖国献石油》，让歌唱家刘秉义红遍大江南北。年轻人更熟悉的台湾歌曲《龙的传人》、《蜗牛和黄鹂鸟》，也是刘秉义在大陆首唱。尽管已80岁高龄，但刘秉义表示，自己还会继续唱下去。
关键词：顺其自然 歌唱 养生 
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