跳栏

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狗狗的“世界杯”
《少年博览（小学低年级版）》2024年第9期50-50,共1页邵博航 马昭君(指导) 
这天上午,爸爸妈妈带我去观看2024年全国FCI国际敏捷犬世界杯预选赛的开幕式。首先进行的是敏捷犬的表演。场地上摆放着多种障碍物,训导员发出指令,狗狗们犹如一支支离弦的箭,时而跃过跳栏,时而穿越管道,时而绕过立杆,最后飞速蹬上跷跷...
关键词：世界杯 跷跷板 穿越管道 跳栏 障碍物 开幕式 敏捷 
跳栏架助力下肢快速收缩(下)
《羽毛球》2024年第9期82-85,共4页孙奇 丁澜(文/图) 
栏架训练的主要优势包括增强爆发力、提高动态稳定性和模拟比赛情境。通过双脚跳、交换跳和单脚跳等多种跳跃动作,运动员能够提升肌肉的爆发力和耐力,以及落地稳定性。其中,双脚跳的特征是双脚同时落地支撑,承受的地面反作用最小,强度较...
关键词：双脚跳 落地稳定性 栏架 单脚跳 跳跃过程 运动伤害 爆发力 三种运动 
跳栏架助力下肢快速收缩(上)
《羽毛球》2024年第8期84-87,共4页孙奇 丁澜(文/图) 
羽毛球运动需要运动员具备高度的灵活性、爆发力和动态平衡能力。在比赛中,运动员频繁进行跳跃、快速移动和方向改变,这些动作都依赖于强大的下肢爆发力。栏架训练作为一种高效的下肢快速伸缩复合训练方法,通过无负重的跳跃运动,能显著...
关键词：下肢爆发力 栏架 羽毛球运动 跳跃运动 下肢肌肉 动态平衡能力 快速移动 快速伸缩复合训练 
跨栏跑技术教学中跳栏错误动作产生的原因及对策
《传奇故事》2024年第2期101-102,共2页郝向鑫 
跨栏跑是一项技术要求较高的田径项目,对于学生的速度、力量、灵敏度和节奏感都有一定的要求。在初中体育教学中,跨栏跑是一项重要的教学内容。然而,学生在学习过程中经常出现跳栏的错误动作,这不仅影响了成绩,还可能对学生的身体造成...
关键词：初中体育 跨栏跑技术 跳栏错误动作 原因 对策 
镜中生活
《延河》2023年第12期147-158,共12页碎碎 
1.看,你的身体语言。是某个奥运节目,百米跨栏比赛,一个很有实力、极有希望夺冠的美国黑人,在中途跳栏时跌倒,撞飞栏杆,他的身体摔了出去,摔了个四仰八叉。显然是发挥失常。对手刷刷刷地从他身边飞过。很明显,哪怕他以最快速度爬起来,...
关键词：跨栏 美国黑人 爬起来 奥运节目 身体语言 跳栏 发挥失常 
浅谈跨栏跑教学中的跳栏问题及教学对策
《体育世界》2022年第12期123-125,共3页刘志宏 王洪庆 
现在我国体育事业发展快,国家对体育事业越来越重视,对学生体质健康也越来越重视。田径作为运动之母,在中考体育、高考体育以及大学生体质健康中占据的地位越来越重。跨栏作为普通高校开展最早的体育运动项目之一,深受大学生喜爱。但是...
关键词：田径 体育专业 跨栏跑 跳栏 
高校学生跨栏跑教学中“跳栏”现象产生的原因及对策被引量：1
《当代体育科技》2021年第22期95-99,共5页张莹莹 
跨栏跑是一项高强度的跑与跨相结合的径赛项目,是田径运动中技术较为复杂且对身体素质要求极高的运动项目之一。该文采用文献资料法、比较法和逻辑分析法等研究方法,对中学跨栏跑教学中出现的“跳栏”现象进行分析,针对研究和分析结果,...
关键词：跨栏跑 跳栏 原因 对策 
跨栏跑学习过程中“跳栏现象”的分析研究——以云南师范大学文理学院体育专业学生为例
《运动-休闲（大众体育）》2021年第3期210-211,共2页李朝成 杨润林 
跨栏跑是田径项目中难度最大的技术项目之一。不仅要有较高的身体素质,还需具备一定的心理素质,本文针对跨栏跑学习时,跳栏动作产生的原因进行了分析。原因是多方面的,运动员身体素质、运动技术、心理因素和运动器材等。为文理学院的学...
关键词：跨栏跑 跳栏现象 分析 对策 
跨栏跑中跳栏现象产生的原因及对策研究
《运动-休闲（大众体育）》2021年第1期228-228,共1页李开艳 彭小琴 
田径是奥林匹克运动会当中的大项,而跨栏跑在所有田径运动项目中属于技术难度较高的一项。运动员不但需要有较高的身体素质,还需要具备一定的心理素质,本文从心理、技术、身体素质三个方面找出了出现跳栏动作错误的原因,并提出解决这一...
关键词：跨栏 跳栏 跳栏原因 
跨栏跑中“跳栏”现象产生原因及改进对策被引量：3
《科技视界》2020年第21期48-49,共2页邓国健 张保国 
跨栏跑属于田径运动项目中技术难度较高的单项,需要运动员具备较高的技术水平和心理素质,因而,跨栏跑教学中出现"惧栏"、"跳栏"现象较多。本文通过对比分析、观察等方法进行研究分析,得出:产生"跳栏"现象主观因素主要为项目特点、身体...
关键词：跨栏跑 跳栏 田径教学 
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