跨栏跑技术

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跨栏跑中过栏技术的分析与探讨
《田径》2025年第2期53-55,共3页张在兴 
跨栏跑技术与短跑技术密切相关,跨栏跑技术训练应安排在短跑技术训练之后进行。跨栏跑技术比较复杂,教学内容较多,在教学初级阶段,应多采用分解教学法,以直道栏为主,以学习过栏技术为重点。“起跨攻栏”是教学中的难点,跑跨结合是跨栏...
关键词：短跑技术 跨栏跑技术 分解教学法 抓住重点 过栏技术 突破难点 学生具体情况 教学内容 
田径跨栏跑技术的训练方法研究
《拳击与格斗》2024年第15期40-42,共3页潘毅 
赛场上的跨栏比赛是对运动员速度、力量与耐力等综合素质的挑战,也是对他们跨栏技术的严格考验。近年来,田径运动发展迅速,跨栏跑项目的竞争也越来越激烈,科学的训练方法已然成为决定运动员水平和比赛成绩的关键要素,因此,文章阐述了跨...
关键词：田径 跨栏跑技术 训练方法 训练原则 
中职体育跨栏跑技术教学中培养学生短跑能力的策略
《中文科技期刊数据库（文摘版）教育》2024年第6期0177-0180,共4页秦海军 
跨栏跑是田径运动中集爆发、力量、速度于一体的运动,操作难度系数较大,所以跨栏跑技术除了要求学生自身一定要具备较高的身体素质作为硬条件外,还需要拥有较高的短跑能力作为辅助。因此,在中职体育跨栏跑技术的教学中,需要采取针对性...
关键词：中职体育 跨栏跑技术教学 短跑能力 
跨栏跑技术教学中跳栏错误动作产生的原因及对策
《传奇故事》2024年第2期101-102,共2页郝向鑫 
跨栏跑是一项技术要求较高的田径项目,对于学生的速度、力量、灵敏度和节奏感都有一定的要求。在初中体育教学中,跨栏跑是一项重要的教学内容。然而,学生在学习过程中经常出现跳栏的错误动作,这不仅影响了成绩,还可能对学生的身体造成...
关键词：初中体育 跨栏跑技术 跳栏错误动作 原因 对策 
对青少年跨栏跑技术的探究
《田径》2023年第11期47-48,共2页刘贤义 
短距离跨栏跑是一种高技能型的短跑项目,在一定的距离内跨过指定的高度和数量的障碍物。跨栏跑不仅是数量固定、距离固定、高度固定的短跑运动,也是一项技术复杂、节奏快、锻炼价值高的田径运动。因此,跨栏跑运动不仅可以有效地培养学...
关键词：青少年 跨栏跑技术 探究 
优秀男、女短距离跨栏运动员跨栏跑技术的时空和速度参数研究被引量：1
《体育科技文献通报》2023年第4期43-45,共3页赵新宇 
本文通过观察2022年尤金田径世锦赛男子110米栏和女子100米栏决赛参赛运动员跨栏跑过程录像,对比分析跨栏动作的时空特征和速度特征。研究结果:①男、女跨栏运动员的差异表现在起跳和落地距离、跨栏腾空时间和距离、第一步的腾空时间、...
关键词：田径世锦赛 跨栏跑 技术分析 时空特征 速度特征 
跨栏跑技术教学应注重学生短跑能力的培养
《运动-休闲（大众体育）》2022年第10期194-196,共3页吐尔洪·黑力力 
文章通过分析跨栏跑的技术特点,认为学习跨栏跑技术要求学生具有较高的跑动能力以及平跑速度,而且能够可以将水平跑速度与跨栏跑技术紧密结合。因此,应当建议在有限的教学时间内,将学生的平跑能力融入跨栏跑技术中,采用有针对性的教学方...
关键词：跨栏跑技术教学 短跑能力 平跑速度 有机结合 
中学生跨栏跑技术的训练方法
《体育视野》2021年第23期110-111,共2页高鹏举 
跨栏跑是田径运动中技术难度较高、节奏性较强、锻炼价值较高的项目。中学体育教师带领中学生学习跨栏跑技术,不仅能提升中学生的身体协调能力,还能培养中学生克服困难的意志品质。文章分析了中学生跨栏跑技术训练的特点,提出了中学生...
关键词：跨栏跑 中学生 训练方法 
录像分析法对跨栏跑技术教学效果的实验研究
《田径》2021年第10期49-50,共2页陈新强 吴俊 
本文通过对两个无差异组分别采用普通教学法和录像分析法两种不同的教学方法进行60米跨栏跑的教学实验。实验结果表明:实验组与对照组的60米跨栏考核成绩与过栏动作的技术评比存在显著性差异,录像分析教学法对跨栏跑技术的提升效果优于...
关键词：录像分析法 跨栏跑 教学效果 
跨栏跑技术教学现状分析——以郑州大学体育学院为例
《运动精品》2021年第10期27-29,共3页吴科科 
文章采用问卷调查法、专家访谈法和数理统计法,对影响郑州大学体院体育教育专业跨栏跑教学的因素进行调查,发现其学习兴趣不高,学生认为掌握跨栏跑技术难度大。采取多种措施,提高学生学习兴趣;科学合理安排跨栏跑课程教学内容。为郑大...
关键词：跨栏技术 教学因素 教学内容 田径 
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