左腿支撑

作品数：52被引量：49H指数：4
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在环形跑道上要逆时针跑
《小学阅读指南（高年级版）》2017年第4期41-41,共1页
国际田联规定“赛跑的方向，必须要以左手内侧为准”。许多科学家认为，人的两腿中，左腿是“支撑腿”，右腿是“运动腿”。因此，在环形跑道上，按逆时针方向跑，左腿支撑住人的重心，这样可以保护运动员的心脏，也有利于运动员比赛技...
关键词：时针 跑道 环形 运动员 国际田联 左腿支撑 科学家 重心 
铅球最后用力中左侧支撑的技术分析被引量：1
《少年体育训练》2009年第6期20-20,共1页高鹏程 
一、左腿支撑和用力方法 最后用力，左腿是由于微弯到蹬直的用力过程。大多数运动员在左脚落地时，大小腿夹角在150°左右，少数在160°左右。在滑步推铅球时左腿充分伸直，滑步推铅球加速距离只有1米左右，这样短的加速距离使运动员...
关键词：滑步推铅球 最后用力 技术分析 左侧支撑 加速距离 运动员 用力方法 左腿支撑 
投掷标枪中的“软步”
《中国学校体育》1999年第2期38-39,共2页朱萍 李传发 
一、“软步”的概念及意义运动员做完交叉步，即右脚一落地，此时引枪臂留在后面并迅速地向前做左腿支撑动作，右腿以髋领先用力向前，膝曲前移，我们将这个落地后右髋迅速向前移动，右膝曲伸向前的动作称为投掷标枪中的“软步”或称跪...
关键词：投掷标枪 软步 最后用力 运动员 交叉步 标枪成绩 左腿支撑 向前移动 用力动作 留在后面 
协调、灵敏素质的训练方法被引量：1
《中国学校体育》1997年第6期40-43,共4页王宝林 
协调、灵敏素质的训练方法●王宝林●协调素质人体任何一个运动环节在运动时，其主动肌、支持肌、对抗肌、协同肌等各司其职、准确协调配合是减少内耗的重要保证。各种身体素质的发展提高，都离不开肌群的积极活动，而各种身体素质在活...
关键词：灵敏素质 身体素质 灵敏性 运动员 弧线助跑 摆动腿 协调素质 运动环节 协调放松 左腿支撑 
对优秀标枪运动员最后用力技术中左腿支撑角始末变化的分析与建议被引量：5
《山东体育学院学报》1996年第1期39-41,共3页郑贵忠 宋树国 
以曾创造过世界记录、欧洲及亚洲纪录的１６名著名标枪运动员创造最佳成绩时的技术录像为研究资料．对其左腿支撑始角、末角的合理性进行分析。结果显示，理想的始角男子应在５０°左右，女子应在５５°左右；理想的末角男子应在７０°...
关键词：标枪技术 左腿支撑角 始角 末角 
关于低姿大幅度旋转掷铁饼技术中转动轴的分析被引量：1
《沈阳体育学院学报》1990年第3期29-34,共6页韦迪 
前言低姿大幅度旋转掷铁饼技术是60年代末问世的一种较为合理的技术,现今已被广大优秀运动员所采用,运动成绩也已突破了70米大关。我国运动员在掌握了这一技术后,全国纪录多次被刷新,但距世界水平仍有一段距离。其原因虽是多方面的,但...
关键词：旋转轴 铁饼技术 旋转技术 优秀运动员 转动轴 轴转动 人体 左腿支撑 技术合理性 正确认识 
年轻链球运动员的选择和训练
《中国体育科技》1990年第6期45-45,共1页
澳大利亚《现代运动员与教练员》1989年27卷(3)17-19页文摘: 苏联链球运动员的预备期可分为三个基本阶段。第一阶段为初始预备期,12-14岁;第二阶段为专项基础预备期,14-18岁;第三阶段为成熟期,18岁及以上。选择的标准是身材相对较高(160...
关键词：链球运动员 预备期 基本阶段 第三阶段 快速旋转 左腿支撑 澳大利亚 二阶段 教练员 立定跳远 
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