武术散打运动员

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增强式训练对青少年武术散打运动员爆发力的影响
《拳击与格斗》2025年第7期26-28,共3页陈飚 
本文深入分析了增强式训练对青少年武术散打运动员爆发力的影响,包括优化肌肉生理结构与功能、提升神经肌肉协调性、促进专项爆发力素质提高等方面。同时,为了充分发挥增强式训练的作用,提出了一系列针对性策略:科学规划训练内容,分阶...
关键词：增强式训练 青少年 武术散打运动员 爆发力 
基于体育信息技术的武术散打训练方法优化与创新研究
《文体用品与科技》2025年第7期99-101,共3页张展博 
目前,随着国家的经济快速发展,武术散打这一新型的体育运动受到更多关注。以传统的武术散打为基础,融入一套攻守兼备的技能而形成的。以前的武术散打选手,常通过负重力量练习来增强肌肉力量、提升爆发力。而从理论层面上看,以体育信息...
关键词：武术散打运动员 体育信息技术 训练技巧 
武术散打运动员的体能训练策略研究
《拳击与格斗》2025年第4期41-43,共3页周欢 庞尧 
武术散打作为一项竞技体育运动,对运动员的体能要求相对较高。随着散打运动的快速发展,其对运动员的力量、速度、柔韧及耐力等体能要求也日益提升。因此,加强对武术散打运动员的体能训练具有重要的意义。本文探讨了散打运动员体能训练...
关键词：武术散打 运动员 体能训练 训练对策 
智能护具使用对武术散打运动员技术应用的价值概述
《文体用品与科技》2024年第24期139-141,共3页陈龙 
随着科技的不断进步,竞技体育正逐步迈向智能化与现代化的新阶段,在此背景下国务院办公厅于2019年9月2日正式发布《体育强国建设纲要》,该纲要明确提出“提升竞技体育综合实力,增强为国争光能力,构建具有中国特色的现代化竞赛体系”的...
关键词：智能护具 武术散打 运动员 应用价值 
武术散打运动员体能训练方法研究被引量：1
《拳击与格斗》2024年第22期4-6,共3页谷小兵 
散打作为一项高强度、高对抗性的竞技运动,不仅要求运动员具备精湛的技术,还需要他们拥有出色的体能。体能训练能够提高运动员的力量、速度、耐力、灵敏度和柔韧性,使他们在比赛中更好地适应各种复杂的攻防情境,从而发挥出较高的技术水...
关键词：武术散打运动员 体能训练 方法 
青少年武术散打运动员早期专项化训练研究被引量：1
《拳击与格斗》2024年第19期112-114,共3页王尚青 
扬州市“十三五”规划立项课题“国学视域下小学武术教学”(编号:2020/P/055)。
在青少年阶段,武术散打运动员的身体处于快速发展期,早期专项化训练能促进运动员体能、技能等竞技能力的提升,并为他们后续参与高水平竞技奠定基础。教练通过制订科学合理的训练计划,结合青少年身心发展的特点,能够进一步提升青少年的...
关键词：青少年 武术散打运动员 早期专项化训练 
武术散打运动员的爆发力训练研究被引量：2
《拳击与格斗》2024年第15期19-21,共3页靳帅武 
搏击研究武术散打是一项攻防兼备的现代体育竞技运动。拥有强大的爆发力是武术散打运动员在比赛中取得胜利的重要前提。武术散打运动员在训练时,大多通过负荷力量训练使肌肉体积变大,这成为增强他们肌肉收缩力量的保障,也是提升爆发力...
关键词：爆发力训练 制订计划 武术散打 攻防兼备 体育竞技 运动员 肌肉体积 肌肉收缩力 
武术散打运动员的体能训练研究被引量：1
《拳击与格斗》2024年第7期127-128,共2页闫学兰 
武术散打是一项充满对抗性和技术性的运动,它对运动员的体能水平要求比较高。因此,加强对武术散打运动员的体能训练,不仅有助于提高运动员的竞技水平,还能为武术散打运动的长远发展奠定基础。文章阐述了武术散打运动员体能训练的方法,...
关键词：武术散打 体能训练 方法 
青年武术散打运动员竞赛状态焦虑对心理疲劳的影响研究——以2022年第八届世界青少年武术锦标赛为例被引量：2
《河南师范大学学报（自然科学版）》2024年第2期139-145,共7页李杰 庞研 刘世瑾 苏健蛟 
湖北省高等学校哲学社会科学重大项目(22ZD115);武汉体育学院青年教师科研基金项目(2022J05);武汉体育学院中青年科研团队资助(21KT12)。
为考察我国青年武术散打运动员在大赛过程中的竞赛状态焦虑水平以及对心理疲劳产生的影响程度,通过文献查阅,应用运动员竞赛焦虑量表和运动员心理疲劳量表,对参加2022年第八届世界青少年武术锦标赛运动员的竞赛状态焦虑及其对心理疲劳...
关键词：武术散打 运动员 竞赛状态焦虑 心理疲劳 
武术散打运动员转型自由搏击的适应性与应对策略分析
《拳击与格斗》2024年第8期13-15,共3页谢爱林 
随着搏击运动的日益发展,越来越多的武术散打运动员选择转型并参与自由搏击运动。运动员的转型不仅涉及技术上的调整,还涉及对新的比赛规则和运作方式的适应。文章深入分析了武术散打运动员在转型过程中的适应性问题,并提出了有效的应...
关键词：武术散打 运动员转型 自由搏击 适应性 应对策略 
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