力量性

作品数：87被引量：175H指数：7
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浅谈高中体育考生原地侧向推铅球的训练
《田径》2012年第4期14-16,共3页白春林 
铅球是一项技术复杂的速度力量性投掷项目，它是速度与力量的完美结合，它要求运动员全身协调用力来共同完成这一投掷动作。原地推铅球作为高考体育中的必考科目，并占有相当比重，因此，它的成绩的高低将直接影响到总成绩的高低。所以...
关键词：原地推铅球 体育考生 训练 高中 投掷项目 投掷动作 力量性 总成绩 
立定跳远主要原动肌的解剖分析与发展方法
《田径》2012年第2期56-57,共2页王文洋 
立定跳远是中考体育和体育高考素质测试常选速度力量性项目。对立定跳远的动作环节结构与肌群生理结构有明确认识，那么在选择训练手段时，就有了方向性与针对性。蹬地与收腹是立定跳远的两个重要动作环节，下面重点分析一下参与蹬地与...
关键词：立定跳远 原动肌 解剖 体育高考 生理结构 素质测试 训练手段 力量性 
立定跳远主要原动肌的解剖分析与发展力量的方法被引量：1
《田径》2011年第8期56-57,共2页王文洋 
立定跳远是中考体育和体育高考素质测试常选速度力量性项目。对立定跳远的动作环节结构与肌群生理结构有明确认识，那么在选择训练手段时，就有了方向性与针对性。蹬地与收腹是立定跳远的两个重要动作环节，下面重点分析一下参与蹬地与...
关键词：立定跳远 力量性 原动肌 解剖 体育高考 生理结构 素质测试 训练手段 
优秀跳远运动员力量训练理论与方法的发展趋势被引量：1
《田径》2010年第9期48-50,共3页张燕 
跳远是一项跑跳结合的快速力量性运动项目，改善神经一肌肉系统的功能，增强肌肉力量，尤其是爆发力和反应力量，是提高跳远运动员运动成绩的最直接和有效的训练途径。然而，目前国内对于跳远运动员力量训练理论和应用的研究不足，严重...
关键词：跳远运动员 训练理论 力量性 发展趋势 运动生理学 运动训练学 运动项目 肌肉系统 
普通高校男子铅球运动员李振短期强化训练
《田径》2007年第2期20-22,共3页咸东进 
铅球是以速度为核心、以力量为基础的速度力量性项目，集速度、力量、爆发力于一体。推铅球时不仅要求运动员具有良好的速度力量和绝对力量素质，还要求运动员具有良好的技术和意志品质。推铅球训练指导思想的确立，训练计划的设计和实...
关键词：铅球运动员 短期强化训练 普通高校 男子 训练指导思想 速度力量 铅球训练 力量性 
女子链球进入俄罗斯统治时代被引量：2
《田径》2006年第8期32-35,共4页王远山 
北京时间2006年6月24日凌晨,年轻的俄罗斯运动员利亚先科在俄罗斯的茹科维斯基奋力一掷,不仅以77.41米的成绩将12天前丢失的女子链球世界纪录夺回来,而且还非常有信心突破80米的大关,其优异表现和超强的实力令人钦佩。然而,又有谁能想到...
关键词：女子链球 俄罗斯 统治 女子撑竿跳高 比赛项目 世界纪录 运动员 奥运会 世锦赛 力量性 
铁饼运动员的专项力量训练
《田径》2006年第1期9-9,共1页徐金芳 崔莲红 
掷铁饼是以力量为基础、速度为核心的速度力量性项目,铁饼运动员速度力量的发展水平与投掷成绩密切相关。由于对掷铁饼项目特征认识和研究的不断深入,不仅使力量训练成为铁饼运动员身体素质训练的重要内容,而且使人们明确了只有当力量...
关键词：专项力量训练 铁饼运动员 速度力量 身体素质训练 投掷成绩 动作特点 力量练习 掷铁饼 力量性 项目 
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