心理调节方法

作品数：31被引量：32H指数：3
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相关机构：哈尔滨学院哈尔滨市教育研究院创伤烧伤与复合伤国家重点实验室河北理工大学更多>>
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上班族要学会的6个心理调节方法
《人人健康》2020年第8期68-68,共1页张启尔 
许多上班族由于工作压力大,导致出现负面情绪,长期下来会引起心理问题。本期“养性”为上班族推荐几种心理调节方法,赶紧一起来学习下吧。
关键词：负面情绪 上班族 心理调节方法 
重大疫情下的快速心理调节方法研究进展被引量：4
《保健医学研究与实践》2020年第2期1-5,共5页高洁 王海燕 李森 龙在云 刘媛 王永堂 余静 严军 杨策 
全军“十二五”项目(15QNP063);国家自然科学基金项目(30800299,81372105);陆军军医大学科技成果转化项目(2016XZH12)。
致病性微生物类生物灾害对人类的身心健康威胁最为严重,能够短时间内让相关个体产生包括恐惧、焦虑、孤独、抑郁等负面情绪以及失眠、头疼、胸闷、退行性行为等躯体化症状在内的不良心理应激行为。而这些不良心理应激作为重大疫情的次...
关键词：新型冠状病毒肺炎 重大疫情 次生灾害 心理应激 快速调节 眼动脱敏再处理 
心态平和是缓解失眠的主要方法
《饮食保健》2019年第23期61-62,共2页玉友 
怎样合理地调理失眠,缓解失眠的心理调节方法仃哪些呢?顽固性失眠症的出现一定会还有某些心理上的原因,通常运用自我心理调节的方法或求助睡眠心理专家,会得到缓解。
关键词：自我心理调节 心态平和 心理专家 失眠 顽固性失眠症 心理调节方法 缓解 
扁桃体切除术后患者生活质量的调查及心理调节方法被引量：1
《中国健康心理学杂志》2019年第8期1227-1230,共4页赵昕 
安徽省2016年卫生委员会适宜技术推广项目(编号:2016-TG02)
目的:调查扁桃体切除术后患者生活质量的的变化,探讨心理调节的应用效果。方法:选取2016年11月至2018年4月在我院行扁桃体切除术的患者90例,根据干预方式不同分为观察组和对照组,每组45例,给予对照组常规干预,观察组在对照组基础上实施...
关键词：扁桃体切除术 心理调节 生活质量 焦虑 抑郁 
竞走运动员心理素质的养成及训练方法
《体育科学进展》2016年第3期97-101,共5页张刚 付晓彤 
体育比赛时,运动员的心理素质如何,与运动员成绩成正相关态势,即心理素质稳定、正常,成绩就会出色;反之,运动员的水平发挥就会失常,成绩下降。竞走运动由于耗时长、体力消耗大,竞争激烈,因此,愈发显现出运动员心理调节能力的重要性。为...
关键词：竞走运动 心理因素 心理调适能力 心理调节方法 自我调节能力 
森田疗法对现在社会健康群体心理调节的启示
《现代养生》2015年第2期55-55,共1页程超 颜涛 李媛媛 
森田治疗法不仅以一种心理医疗手段被广泛使用,同时也作为一种生活态度被人们所推崇。森田疗法主要是针对神经质病人制定的,这些病人通常怀疑自身存在某种精神类疾病,在一些特定的环境和某些特殊诱因,通过精神交互的作用产生了神经质症...
关键词：森田治疗法 现代社会 心理调节方法 
缓解教师职业压力 稳步提高办学质量
《北京教育（普教版）》2014年第1期72-72,共1页刘长军 席林艳 
目前，社会的发展与教育改革给教师带来巨大的职业压力，严重影响了学校正常工作的开展。缓解教师的职业压力，已成为学校管理者必须面对的问题。对此，我校在管理中坚持创设和谐的工作氛围，搭建成长平台，传授心理调节方法，促进学校...
关键词：教师职业压力 办学质量 学校管理者 心理调节方法 和谐氛围 教育改革 
执行多样化军事任务中青年官兵心理调节方法
《南京政治学院学报》2013年第2期143-143,共1页王晓华 钟述朗 车兴飞 
在执行抢险救灾、维稳执勤、远洋护航等多样化军事任务过程中,一线官兵易产生焦虑、恐惧、抑郁等各种心理问题。提高青年官兵的心理素质、增强承受能力是顺利完成多样化军事任务的重要保障,也是部队安全稳定的基石。政治干部应高度重视...
关键词：多样化军事任务 心理调节方法 青年官兵 家庭亲情 安全稳定 抢险救灾 心理问题 心理素质 
如何在班主任工作中渗透心理健康教育被引量：2
《新课程（下）》2013年第2期183-183,共1页陈莉华 王东昀 
中小学心理健康教育的主要内容是：普及心理健康知识，树立心理健康意识，了解简单的心理调节方法，认识心理异常现象及初步掌握心理保健常识，其重点是学会学习、人际交往、升学择业以及生活和社会适应等方面的常识。根据其年龄特点，...
关键词：心理健康教育 班主任工作 心理健康知识 心理健康意识 心理调节方法 心理异常现象 心理保健 学会学习 
创新机制、全面实施,增强心理健康教育的针对性和实效性
《中小学心理健康教育》2012年第10期43-43,共1页无 
一、以创建＂五个一＂为抓手,理顺心理健康教育工作机制2011年,晋中市教育局出台了《关于加强中小学心理健康教育工作的实施方案》,提出了＂抓好两项建设,实现三个关注的总体目标＂,即抓好心理健康教师队伍建设和心理健尿辅导室建设，...
关键词：心理健康教育工作 实效性 学生个体差异 创新 教师队伍建设 心理调节方法 心理辅导 工作机制 
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