喝粥

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糖友的喝粥之道
《中医健康养生》2024年第11期40-41,共2页王丹 
自古以来,粥品都是国人餐桌上的固定美食。有些人喜爱在早晨以温热、厚重的浓粥配小菜食用;有些人喜在晚餐时以一碗清粥拂去一身疲惫;有些人则在大病之后,选择用一碗清淡且富有营养的肉粥或蔬菜粥来为身心提供“补给”。但喝粥,对于糖...
关键词：肉粥 美食 小菜 喝粥 晚餐 
跟着古人学喝粥
《养生保健指南》2024年第11期58-59,共2页刘玫妍 
自古以来,中国人就有喝粥养生的习惯,《史记》中就记载了西汉名医淳于意用“火齐粥”为齐王治病的故事。古人喜欢在粥中加入不同的营养食材,吃起来也有了别样的风味。苏轼喝粥爱加豆豆粥可控糖古人说:北宋文学家苏轼喝粥爱加豆,而且他...
关键词：苏轼 淳于意 《史记》 流亡 粥 
吃馒头还是喝粥?
《中国老年》2024年第13期42-42,共1页张艳 
生活品质提升了,但胃病问题随之成为人们关注的焦点。胃病包含了暖气、反酸、烧心、腹胀等不适症状。对于胃部健康,饮食的选择显得尤为重要。馒头和粥,作为我们餐桌上的常客,究竟应该如何选择呢?
关键词：不适症状 胃病 品质提升 馒头 反酸 烧心 
“只将食粥致神仙”看雅致宋人如何喝粥养生
《国家人文历史》2024年第3期58-67,共10页李崇寒 
在北宋,东京人往往以喝粥开始美好的一天,每日五更时候,“酒店多点灯烛沽卖,每分不过二十文,并粥、饭、点心。亦间或有卖洗面水,煎点汤茶药者,直至天明。”(孟元老《东京梦华录》)在宋人看来,早餐食粥不仅果腹,而且养生,苏曾对食粥赞不...
关键词：《东京梦华录》 养生 煎点 孟元老 推陈致新 粥 
腊八节 不同人群喝粥有讲究
《健康之家》2023年第24期38-38,共1页曾庆勇 
农历腊月初八是中国传统腊八节,喝腊八粥是当天必不可少的食物。腊八粥以它的浓稠与糯甜,为这一年中最寒冷的时节带来一份温暖。腊八粥怎样食用才能好吃又健康呢?腊八粥的家常做法,腊八节前后是一年中最冷的日子。从中医养生的角度来讲...
关键词：中医养生 中医理论 耐寒能力 腊八粥 
爱喝粥的老人,身体都不会太差
《家庭科学》2023年第10期64-64,共1页李跃华 
经历了漫长的酷热夏季,很多人由于常吃冰冻食品,出现牌胃功能减弱的现象,特别是年老体虚者,此时突然服补药或补品难以消化吸收。所以,入秋后,应该给脾胃一个调整适应的阶段。饮食上,可推行“早饭一碗粥、晚饭一碗汤”的做法,有增进食欲...
关键词：功能减弱 体虚者 调理肠胃 消化吸收 补药 
喝粥真的养胃吗
《健康博览》2023年第10期58-59,共2页郑子聪 
很多人都有喝粥的习惯,一日三餐都离不开一碗热气腾腾的粥,甚至把粥当成了主食。有人觉得喝粥养胃,这是真的吗?胃不舒服的时候,很多人第一反应都是少吃饭、多喝粥,尤其是白粥。白粥作为一种流质食物,非常好消化,不会给胃带来太多负担,...
关键词：消化功能 流质食物 养胃 主食 粥 胃肠道 真的 
男人喝粥可防前列腺炎
《养生保健指南》2023年第10期87-87,共1页陈淑红 
用红小豆、花生米、红枣熬粥喝,是民间治疗中老年男性尿频、尿急、排尿不畅等症的常见配方之一。方中红小豆有利水消肿、清热解毒的功效。具体的方法是:把这三样东西先洗净后,用清水浸泡两小时,浸泡的水不用换,直接下锅熬粥。开始用大火...
关键词：红小豆 民间治疗 利水消肿 中老年男性 清水浸泡 清热解毒 前列腺炎 红枣 
胃不好的人只能喝粥吃素吗
《人人健康》2023年第20期82-82,共1页唐祖丽 
现如今,生活工作节奏加快,人们“内卷”起来顾不得吃饭,熬夜加班亦是常态,生活作息没有规律,结果导致胃也“卷”出毛病来。慢性胃炎是我国最常见的消化系统疾病,患者人数约为7亿多,而其中大多数人只有出现胃部疼痛时才会去医院检查,影...
关键词：内科医生 医院检查 消化系统疾病 慢性胃炎 胃排空 对症治疗 生活作息 
喝粥就行,何必吃饭?
《少儿国学》2023年第16期30-33,共4页一行 
小朋友,看到这个题目,你觉得这个故事讲的会是什么?生活困难?艰苦朴素?哈哈,其实都不是,且听我慢慢道来。东汉末年,有个很有名的人叫陈。他出身贫寒,但才能非凡,德行高尚,在当地有很高的声望。
关键词：出身贫寒 艰苦朴素 东汉末年 小朋友 
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