高校篮球运动员

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复合式训练对高校篮球运动员专项能力的影响研究
《当代体育科技》2025年第2期35-37,共3页刘广前 
为探究复合式训练对高校篮球运动员专项能力的影响,该研究运用运动干预实验的方法,以聊城大学体育学院篮球专项运动员为实验对象,采用复合式训练模式和传统训练模式两种干预方式,对比分析了实验前后运动员在1 RM(最大重复力量)、原地纵...
关键词：复合式训练 篮球 专项能力 后激活增强效应 
高校篮球运动员速度素质的提升策略研究
《拳击与格斗》2024年第23期64-66,共3页赵学忠 
篮球作为一项高对抗性的运动,对运动员的身体素质要求极高。其中,速度素质是篮球运动员必备的素质之一。在高校篮球比赛中,运动员拥有出色的速度可以在进攻时快速突破防线,创造得分机会;在防守时则能够及时回防,阻止对手的进攻。因此,...
关键词：高校 篮球运动员 速度素质 提升策略 
高校篮球运动员拼抢进攻篮板球技术训练技巧
《体育世界》2024年第11期133-135,共3页刘吉 
2023年度黑龙江省教育科学规划重点课题《基于应用型人才培养的大学体育课程改革研究》(GJB1423329)。
在高校篮球员日常训练过程中,拼抢进攻篮板球属于非常重要的一项训练技巧,能否成功拼抢到进攻篮板球在很大程度上影响着比赛最终的胜负,因此在平时训练过程中,篮球教练一定要注重拼抢进攻篮板球技巧的练习,结合高校篮球运动员的实际情...
关键词：高等院校 篮球运动员 进攻篮板球 训练技巧 
高校篮球运动员体能训练策略研究
《拳击与格斗》2024年第19期79-81,共3页陈伟琴 
体能训练对于运动员来说是非常有意义的。对高校篮球运动员而言,体能训练不仅能提高他们的身体素质,如速度、力量、灵活性等,而且能提高他们的技术水平。另外,系统的体能训练还能够降低运动损伤风险,从而保证运动员能够持续参与高强度...
关键词：高校体育 篮球运动员 体能训练 
高校篮球运动员核心力量训练方法研究被引量：1
《拳击与格斗》2024年第19期67-69,共3页郭鹏 
吉林师范大学2023年度校级高等教育教学研究一般课题“师范类高校运动训练专业招生-培养-就业联动机制的构建与实践研究”;吉林省教育科学“十四五”规划2023年度一般课题“乡村振兴视域下吉林省农村幼儿体育教学策略研究”(课题批准号:GH23744)。
随着体育竞技水平的不断提升,对运动员体能素质的要求也日益增高。核心力量作为体能素质的重要内容,对于增强运动员的爆发力、稳定性和耐力具有极其重要的作用,尤其是在篮球这项需要频繁变换方向、快速起跳和防守的运动中。因此,文章探...
关键词：高校 篮球运动员 核心力量 训练方法 
高校篮球运动员脚步移动训练的研究
《拳击与格斗》2024年第18期55-57,共3页毛翔宇 
文章旨在探讨高校篮球运动员训练脚步移动技术的重要性及训练策略。通过对篮球运动员脚步移动训练的定义、重要性以及训练方法进行深入分析,提出了科学的训练模式、攻守对抗训练以及多样化训练方法等策略。研究发现,脚步移动训练不仅能...
关键词：高校运动员 篮球 脚步移动训练 
非稳定性训练对高校篮球运动员下肢爆发力及稳定性的影响
《当代体育科技》2024年第26期27-30,共4页桑园 
运用文献资料法、实验法等研究方法,对大学生篮球运动员进行非稳定性训练研究。测量运动员的下肢爆发力和稳定性指标数据,以评估非稳定性训练对运动员能力的影响。研究结果显示,与传统抗阻训练相比,非稳定性训练对大学生篮球运动员的下...
关键词：非稳定性训练 篮球 爆发力 稳定性 
高校篮球运动员投篮技巧训练策略探讨
《拳击与格斗》2024年第17期81-83,共3页王楠 
投篮技巧不仅关系到比赛的得分,而且是衡量运动员综合能力的重要指标。因此,文章对高校篮球运动员的投篮技巧训练进行了深入探讨,首先阐述了篮球投篮技巧训练的意义,其次介绍了训练原则、训练要点,最后提出了注意事项。文章指出,通过科...
关键词：高校篮球 投篮技巧 训练策略 技术训练 团队协作 
高校篮球运动员快攻意识的培养策略
《拳击与格斗》2024年第16期49-51,共3页郭鹏 
吉林师范大学2023年度校级高等教育教学研究一般课题“师范类高校运动训练专业招生-培养-就业联动机制的构建与实践研究”;吉林省教育科学“十四五”规划2023年度一般课题“乡村振兴视域下吉林省农村幼儿体育教学策略研究”(课题批准号:GH23744)。
在高校篮球训练中,教练员要重视对运动员快攻意识的培养,使其获得良好的篮球运动体验,并在正式比赛中展现出灵活的思维和敏捷的动作,进而发挥出较高的篮球运动水平。文章详细分析了篮球运动员快攻意识的内涵及特点,总结了具体的训练要求...
关键词：高校运动员 篮球训练 快攻意识 培养策略 
高校篮球运动员进攻技术的训练方法研究被引量：1
《拳击与格斗》2024年第16期78-80,共3页杨泽辰 
篮球运动在高校体育教育中占有重要的地位,其中,运动员进攻技术的高低是决定比赛胜负的关键因素,有效的进攻技术训练能显著提升球队的竞争力,对球员个人技能的提升也具有深远影响。因此,研究并制定科学、系统的高校篮球进攻技术训练方...
关键词：高校篮球 进攻技术 训练方法 原则 要点 
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