胆固醇含量

作品数：1240被引量：1923H指数：21
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吃多少鸡蛋才安全?
《心血管病防治知识》2019年第12期64-64,共1页吴医生 
编辑部医生:关于鸡蛋是否健康的问题,大家众说纷纭,到底吃多少才安全呢?读者:杨女士杨女士:一年前,指南建议每周只吃一到两个鸡蛋比较合适。原因是蛋黄中胆固醇含量很高,大约每个鸡蛋含200毫克胆固醇。以前的指南建议人们每天摄入的胆...
关键词：胆固醇含量 杨女士 鸡蛋 指南 医生 建议 编辑部 
每天吃几个鸡蛋才合适？
《心血管病防治知识》2019年第8期32-34,共3页乐天洋 
现在对吃鸡蛋的建议已经有所变化。如何更安全的摄入这种日常蛋白质呢?从20世纪60年代末长达半个多世纪里,鸡蛋受到了无数的抨击。就在那时,美国心脏协会建议人们减少饮食中的胆固醇,每周不要超过三个鸡蛋。几十年后的今天,鸡蛋终于得...
关键词：胆固醇含量 心脏病 
动物内脏,每周最多二两
《心血管病防治知识》2018年第7期62-62,共1页马冠生 人民网-生命时报 
动物内脏虽然富含营养,但也不是可以无所顾忌地吃,需要把握一个度。如果一次大量食用,很容易造成维生素A或维生素D中毒。吃动物内脏要经常少量,一星期吃上一两次即可,每次食用量不宜超过50克,即每周别超二两。无论是哪种动物内脏,胆固...
关键词：动物内脏 维生素D中毒 胆固醇含量 维生素A 脂肪含量 食用量 血脂高 
金针菇能降胆固醇被引量：1
《心血管病防治知识》2016年第1期70-70,共1页
金针菇是一种可以营养丰富的菇类食物，健康的人体内胆固醇含量是很正常的，但是这几年人们的生活水平提高了，人们在饮食的时候很不注意，导致体内的胆固醇含量增高，诱发各种心脑血管疾病，特别是一些中老年人的胆固醇含量很高，如果...
关键词：胆固醇含量 金针菇 心脑血管疾病 中老年人 身体健康 营养丰富 体内 生活水 
鸡蛋是健康食品吗?
《心血管病防治知识》2014年第10期63-63,共1页陈奇 
鸡蛋对身体有益还是有害？人们有不同的观点。 对有些人建议不要经常吃鸡蛋。原因是什么呢？蛋黄中含有大量的胆固醇,因此鸡蛋会提高你血液中的胆固醇含量,增加你患心脏疾病的风险。这个理论听起来似乎是合理的,所以我仅在周日早上吃...
关键词：鸡蛋 健康食品 胆固醇含量 心脏疾病 
胆固醇正常,甘油三酯增高,应注意什么?
《心血管病防治知识》2013年第9期74-74,共1页邱医生 
王先生：您好。如果你的胆固醇含量正常，但甘油三酯含量增高的话，这当然需要值得注意，并采取行动。胆固醇和甘油三酯都是血液中的脂肪。即使胆固醇水平正常，仅仅甘油三酯升高也会增加罹患心脏病的风险，特别是对于绝经后的妇女。甘...
关键词：甘油三酯含量 胆固醇含量 高密度脂蛋白胆固醇 低密度脂蛋白胆固醇 甘油三酯升高 甘油三酯水平 胆固醇水平 好胆固醇 
每天吃一个鸡蛋可能就够了
《心血管病防治知识》2013年第7期64-64,共1页黎昕 
由于鸡蛋富含蛋白质和维生素D，一度被认为是一种理想的食品。考虑到一个大鸡蛋中几乎整个蛋黄的胆固醇含量高达210毫克（mg），导致出现一些吃鸡蛋的风险是否大于利益的问题，事实可能是介于两者之间。一项新的关于吃鸡蛋和心脏病发作...
关键词：鸡蛋 胆固醇含量 心脏病发作 维生素D 蛋白质 风险 
中风病人的饮食宜忌
《心血管病防治知识》2010年第10期79-79,共1页
中风病人康复期宜以清淡、少油腻、易消化的柔软平衡膳食为主。 首先，应限制动物脂肪，如猪油、牛油、奶油等，以及含胆固醇较高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏、肥肉等，因为这些食物中所含饱和脂肪酸可使血中胆固醇浓度明显升高，...
关键词：中风病人 饮食宜忌 胆固醇浓度 动脉硬化 饱和脂肪酸 不饱和脂肪 胆固醇含量 平衡膳食 
服华法林能同时服维生素 K 吗?
《心血管病防治知识》2008年第6期51-51,共1页秦伟明 
一些杂志报道．服用善存．不仅能降低人体内的胆固醇含量：而且能够补充多种维生索．包括维生素K。如果按照药物说明书一天服用两片的话．人体每天可以多获得25微克维生素K．如果这时同时服用华法林或其它抗凝药物治疗可以吗？
关键词：维生素K 华法林 同时服用 胆固醇含量 药物说明书 药物治疗 
如何简易鉴别食物胆固醇含量的高低
《心血管病防治知识》2005年第6期62-62,共1页
编辑先生：现在常听到很多健康教育防治心血管病的发生都提到注意饮食方面的重要性。尤其是：（一）不多吃高胆固醇的食物。（二）不多吃动物脂肪。因为动物脂肪是饱和脂肪酸。（三）吃肉类要多吃白肉比多吃红肉为好。这些道理都是很科...
关键词：高胆固醇的食物 胆固醇含量 饱和脂肪酸 鉴别 防治心血管病 饮食方面 动物脂肪 健康教育 多吃 
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