养生术

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大数据视野下易筋养生术的运用及推广
《现代养生》2020年第5期24-27,共4页柴艳茹 陈炜 杨铁兵 宋才仁旦 
本文以纠缠叠加本象论作为方法论,通过系统论述易筋养生术的起源发展、当前运用成效及对未来大数据时代结合人工智能进行推广普及的展望,旨在引起学界对该理疗技艺开展进一步研究、推广运用及发展,建立标准化技术体系,使更多群众得以受...
关键词：大数据 易筋养生术 运用 推广 
足不出户也能重返“青春”——唐国强“宅男养生经”
《现代养生》2018年第17期74-77,共4页张东亮 
2018年1月8日,史诗电视剧《换了人间》在央视黄金档开播,唐国强领衔主演并担任艺术监制。出演了21年毛泽东的他,虽已66岁,但依旧气宇轩昂,身康体健,精神饱满!日前,当出席活动的唐国强被问及养生秘诀时,他先是夸赞身边的张丰毅:“一起拍...
关键词：养生经 青春 电视剧 毛泽东 养生术 抑郁症 
闲时常把脚尖踮
《现代养生》2018年第9期58-59,共2页韩沐真 
《养性延命录·导引按摩》中有“握固不息,敦踵三还”的功法.“敦”亦作“顿”,即顿足跟,也就是我们说的踮脚跟.具有800年悠久历史的导引养生术“八段锦”,其最后一式动作名为“背后七踮百病消”.这个动作也正是通过踮脚跟的方式刺激肾...
关键词：导引按摩 五脏六腑 八段锦 养生术 脚跟 
“回春功”的机理探讨
《现代养生》2015年第22期207-207,共1页林强 
目的:随着现代生活方式和工作节奏的改变,对身体健康意识越来越关注。特别是传统导引术'回春功'得到了广泛的支持。方法:通调肺气,温肾养精,健脾和胃,疏筋通络,还精补脑。结果:有许多慢性病患者在练功过程中不知不觉地康复了或好转了。...
关键词：“回春功” 长寿养生术 抗衰老 
过午不食益养生
《现代养生》2015年第19期4-4,共1页张娟 
＂过午不食＂是佛教斋戒中的重要内容,它是一项非常具有科学依据的养生之法,其中蕴含着佛家的生命科学智慧。我国现存最早的中医典籍《灵抠·顺气一日分为四时》云：＂以一日分为四时,朝则为春,日中为夏,日入为秋,夜半为冬。朝则人气始...
关键词：过午不食 人体新陈代谢 中医典籍 气衰 生命科学 过饱 养生术 脾胃为后天之本 肉痿 肝主藏血 
八段锦
《现代养生》2014年第1期14-18,共5页翟向阳 路世才 
八段锦是由古代导引总结发展丽成的一种传统养生术。据说在隋唐时期就有此名，功法大多认为是在南宋初年创编，有文字记载见干宋·洪迈的《夷坚志》，
关键词：八段锦 隋唐时期 文字记载 养生术 
探索孔子晚年的养生之道
《现代养生》2011年第8X期60-60,共1页史今 
孔子一生大部分时间不得志,经历了许多政治纷扰,生活纷扰,可是他仍活了73岁。人生七十古来稀,应该说,孔子是长寿的,这与他晚年有一套养生术有关。孔子曾以"三十而立……六十而耳顺,七十而从心所欲,不逾矩"概括他一生几个阶段的特点。他...
关键词：养生术 七十古来稀 不得志 不逾矩 六十而耳顺 生经 饮食卫生 食物质量 人能 消化不良症 
英国人的养生术
《现代养生》2011年第7X期58-60,共3页马庭函 
生活在不同地区的人,有着不同的生活习惯和生存方法。当一个地区的人们普遍安居乐业时,大家就会懂得怡养身体的重要性,从而认真学习养生的方法。今天,我们以广阔的视野。
关键词：养生术 生活习惯 少食多餐 医疗卫生体系 创可贴 医疗政策 医疗保障体系 养生方法 卫生工作 住房福利 
九转巧延年
《现代养生》2011年第7期5-5,共1页段春林 
＂延年九转法＂是清代方开所创的养生术。方开坚持此法练习,身体强壮,年过百岁。当时许多人也学习此法,都收到良好效果。清代叶志诜的《颐身集》中记载了此功法。延年九转法动作简单、缓慢,运动量不大,少年、中年、老年人皆可习练。近...
关键词：延年九转法 中老年人 大便通畅 精力充沛 养生术 练习 运动量 清代 
品味“个性化”养生术
《现代养生》2010年第1期56-57,共2页唐黎标 
我有一位文友，他的爷爷活了一百岁，身体还是很好，只是有一天，忽然觉得有点不舒服，家人打算送他去医院，医院还未到，老人就安详地去世了。在座的所有人听了，都颇有感触。这不是一个令人悲痛的事情，相反，它会让人听了心里很欣慰。
关键词：养生术 个性化 品味 医院 
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