陈少辉

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对高校体育专业学生直道栏成绩的影响因素研究
《价值工程》2011年第31期143-144,共2页陈少辉 马滔 
文章通过文献阅读、实践总结、对比实验法、数理统计法的研究方法,以延安大学体育学院2006级体育教育专业2班与社会体育专业2班学生为研究对象,对影响学生直道栏成绩的因素进行研究。
关键词:短跑速度 腰腹力量 髋部柔韧 过栏轨迹 心理训练 
对高校开展阳光体育工程研究与分析
《中国教师》2009年第S1期196-197,共2页陈少辉 
阳光体育工程的开展,对各个高校不断下降的学生体质,无疑是个积极的信号与行动。但是其开展情况,学生参与程度与态度,学校的制度保证与检查督促落实政策,则是要进行认真研究提出对策,以免流于形式。通过研究发现很多学生由于受到各种条...
关键词:身体素质 管理制度 业余活动 课堂教学 
改进跑的专门练习与力量训练方法对体院大学生100米的影响
《田径》2009年第1期4-5,共2页孙勇 陈少辉 
对于腰腹肌群传统的力量训练方法多是采用俯卧抬上体、仰卧起坐等手段,但这与跑动过程中人体各个相关的大肌群收缩顺序差异较大,训练效果不甚理想。为解决传统教学训练的不足,笔者采用提高肌肉最为有效的超等长训练方法,即现代以髋...
关键词:力量训练方法 专门练习 大学生 训练效果 教学训练 仰卧起坐 协调理论 训练法 
对体育专业大学生跳高成绩的影响因素研究
《延安大学学报(自然科学版)》2008年第4期99-102,共4页贺晓雄 陈少辉 
通过对体育专业大学生跳高教学的实践研究,表明短跑绝对速度与跳高成绩高度显著相关;强大的腰腹快速收缩力量、速度与腰腹柔韧性对跳高成绩有非常重要的作用;心理训练在跳高教学训练中的影响不容忽视,惧杆心理而导致技术变形是影响学生...
关键词:短跑速度 腰腹力量 心理训练 
乳酸能对优秀青少年短跑运动员的最大速度影响研究被引量:1
《延安大学学报(自然科学版)》2008年第2期86-88,92,共4页陈少辉 张金强 杨宪文 丑凯 
乳酸是糖酵的最终产物,肌乳酸的产生量与肌纤维收缩的强度大小有密切的关系。各种不同强度的运动后3-12 m in,血乳酸可达到最高值。强度越大的,运动后血乳酸达到最高值的时间也越长。通过对天津市优秀青少年100 m运动员30秒无氧运动后...
关键词:血乳酸 青少年 短跑 
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