段雪梅

作品数：12被引量：29H指数：4
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发文期刊：《内江科技》《中国体育教练员》《搏击（武术科学）》《当代体育》更多>>
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西班牙青少年网球运动员培养经验及启示被引量：1
《中国体育教练员》2023年第4期75-77,共3页段雪梅 
对西班牙网球运动发展进行概述,探究西班牙网球长盛不衰的原因,总结西班牙青少年网球运动员的培养经验,即依靠成熟的青少年培养体系、完善的青少年赛事体系、科学的青少年网球训练计划、深厚的网球文化底蕴和社会氛围,源源不断地培养优...
关键词：西班牙 青少年 网球训练 培养经验 
冷疗与高压氧疗法对运动员疲劳后身体机能恢复的影响被引量：1
《中国体育教练员》2023年第1期64-67,共4页段雪梅 李淑璠 王芃 
运用文献资料法搜集冷疗与高压氧疗法对运动员疲劳后恢复的相关研究,结果表明:运动疲劳后进行冷疗干预可有效降低运动员的血清肌酸激酶水平和主观疲劳,血尿素可能有所降低;高压氧干预可有效降低运动员的血尿素水平和主观疲劳,但血清肌...
关键词：运动员 运动性疲劳 疲劳恢复 冷疗 高压氧 
“体教融合”背景下高校复合型人才培养策略被引量：5
《中国体育教练员》2021年第3期79-80,共2页段雪梅 徐海鹏 
2021年上海理工大学教学改革项目“少数民族预科生专项项目”(52-19-113-002)。
"体教融合"培养复合型人才是新时代我国体育和教育理念的升华,奠定学生身心健康发展的基础。分析"体教融合"培养复合型人才的优势,进而提出"体教融合"背景下高校复合型人才培养策略:政府统筹,社会支持;推动高等教育"特色办学"改革,培养...
关键词：体教融合 复合型人才 高等教育 
浅谈高校开展男子瑜伽的可行性
《当代体育》2020年第6期130-130,132,共2页段雪梅 陈云 
瑜伽最早起源于古印度,有着长达五千多年的历史,练习时通过呼吸带动体式加冥想的特有方式,以此来达到修身养性,强身健体。中国真正认识瑜伽、了解瑜伽,是从 20 世纪年代末中央电视台推出的由美籍华人张蕙兰女士主讲的《瑜伽一自我身心...
浅谈高校瑜伽教学的常见问题和创新方法被引量：5
《内江科技》2017年第11期38-38,共1页段雪梅 
将瑜伽教学引入高校体育课程,不但丰富了体育课堂,而且对学校体育文化也有一定的促进作用。但在瑜伽教学过程中,由于多方面的原因,导致瑜伽教学效果不够理想,直接影响到瑜伽教学的质量。本文针对高校瑜伽教学中存在的问题,给出一定的创...
关键词：教学过程 创新方法 高校 体育文化 教学效果 
论呼吸在瑜伽锻炼中的重要性
《内江科技》2016年第11期89-89,93,共2页段雪梅 陈云 
呼吸在瑜伽练习中起着非同一般的地位,在平时的训练时,应掌握正确的呼吸方法,通过有效呼吸来提升训练的效果,使得练习者能达到缓解压力和强身健体等多重功效。
关键词：呼吸 锻炼 强身健体 练习 训练 
浅谈瑜伽习练对女大学生身心健康的影响被引量：1
《内江科技》2015年第11期99-99,113,共2页段雪梅 
本文通过问卷调查法、文献资料法和访谈法等介绍和分析瑜伽习练对女大学生身心健康的影响,为高校开课以及社团建设提供了必要的科学理论依据。
关键词：社团建设 科学理论依据 问卷调查 文献资料 访谈法 终身体育思想 上海理工大学 必要组成部分 教学活动 心理健康 
瑜伽运动在社区体育中的推广模式研究——以杨浦区长白社区为例被引量：1
《内江科技》2014年第12期73-74,共2页段雪梅 陈云 
上海市体育社会科学研究课题项目(13XSY19)
瑜伽运动是近几年新兴的一个运动项目,颇受广大群众的喜爱,在社区中推广瑜伽运动具有很好的发展前景。本文分析了长白社区瑜伽活动的展现状以及所存在问题,然后系统分析瑜伽在社区体育中正确推广的需求,最后规划出对不同群体所采用的分...
关键词：社区体育 推广模式 发展前景 健身意识 瑜伽教 体育指导员 练习者 体育项目 性差异 健身效果 
上海市大学生对太极拳认知的现状研究被引量：5
《搏击（武术科学）》2013年第7期41-44,共4页徐海朋 李菲菲 段雪梅 
上海高校选拔培养优秀青年教师科研专项基金;编号:slg10035
文章运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法等研究方法对上海市大学生对太极拳认知现状进行研究。研究结果:科学地划分了太极拳的认知体系,分析和讨论了上海市大学生对太极拳认知的基本情况,并对大学生能够科学的认识和...
关键词：大学生 太极拳 认知 
论瑜伽对大学生心理健康的影响
《内江科技》2012年第8期65-65,共1页段雪梅 陈云 
心理健康教育是高等教育的主要内容之一。本文从大学生心理健康的内涵入手,针对当代大学生的心理特点,分析瑜伽对大学生心理健康的作用和意义。
关键词：瑜伽 大学生 心理健康 
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