饮食养生

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冬季养生总攻略
《药物与人》2006年第11期52-53,共2页张国玺 
冬季分为立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六个节气,是一年中寒冷的季节。在我国的北方,大地天寒地冻,瑞雪纷飞,大多数的动植物均处于冬眠状态,养精蓄锐,为明年春天的复苏做好准备。传统养生学认为,在冬季的3个月中,人体也应该顺应...
关键词:冬季养生 传统养生学 养生保健方 精神养生 饮食养生 运动养生 动植物 自然界 
中国传统养生法 饮食养生法被引量:1
《养生大世界》2005年第08B期36-37,共2页张国玺 
饮食养生法,是指通过饮食的调养来保养生命的方法。传统饮食养生学,是指在传统医学理论的指导下,研究食物的性质.利用饮食来达到营养机体、保持或促进健康,防治疾病的一门学科。
关键词:饮食养生法 中国传统养生法 传统医学理论 传统饮食 促进健康 防治疾病 养生学 
中国传统饮食养生法
《保健医苑》2005年第3期32-35,共4页张国玺 
饮食养生法,是指通过饮食调养来保养生命的方法。传统饮食养生学,是在传统医学理论的指导下,研究食物的性质,利用饮食来达到营养机体,保持或促进健康、防治疾病的一门学科。传统饮食养生学特别强调天人相应,调补阴阳和审因用膳的...
关键词:饮食养生法 传统饮食 养生学 天人相应 饮食调养 传统医学 补阴 学科 观点 特色 
吃出好身体(上)
《药物与人》2005年第1期40-41,共2页张国玺 
饮食养生法,是指通过饮食的调养来保养生命的方法。传统饮食养生学,是指在传统医学理论的指导下,研究食物的性质,利用饮食来营养机体、促进健康,防治疾病。
关键词:传统饮食 饮食养生法 调养 传统医学 养生学 健康 食物 防治疾病 利用 营养 
4大中国传统养生法之饮食养生法
《家庭医药(就医选药)》2004年第3期58-60,共3页张国玺 
上期,张国玺教授为我们讲述了4大中国传统养生法中的静神养生法。本期,张教授为我们讲述的是——
关键词:中国 饮食 养生 天人相应 调补阴阳 食品分类 
树立正确的养生观
《商周刊》2003年第26期56-57,共2页张国玺 
养生,即保养生命,又称摄生、道生、保生等,是指通过自我调养心身方法来保养生命,使之健康长寿。传统养生学,是指在传统医学理论的指导下,探索人体生命规律,研究防病延年的理论与方法的一门学科。本文摘自《珍惜自己的21堂养生课》一书,...
关键词:心身健康 传统养生学 健康长寿 运动养生 养生法 养生保健 保健作用 高血压 思维方式 饮食养生 
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