素质练习

作品数：496被引量：486H指数：10
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高校体操运动中柔韧素质练习研究被引量：4
《运动》2018年第1期102-103,共2页任长敏 
柔韧素质是影响人体各种运动的重要因素,对体操运动来讲是非常重要的一项基本身体素质,并且在高校体操教学中发挥着不可替代的作用,占据着不可替代的地位,更深层次涉及到体操运动技术近年来的发展水平。本文运用文献资料法、逻辑分析法...
关键词：高校体操运动 柔韧素质 练习 重要作用 
技能教学中“素质练习”有效性的探讨被引量：2
《运动》2015年第24期109-110,共2页王建刚 
身体素质,通常指的是人体肌肉活动的基本能力,是人体各器官系统的机能在肌肉工作中的综合反映。身体素质主要包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等,其中力量大小、速度快慢、耐力高低、灵敏程度、柔韧范围等能够综合体现出体能水平的高...
关键词：身体素质 技能教学 策略 
小学足球运动员身体素质练习方法初探被引量：4
《运动》2015年第11期108-109,共2页谢雪姣 
当代基层足球教学与训练中,在加强技术教学的同时,身体素质的锻炼也日趋重要,作为校园足球的训练,由于可用时间的有限,且小学足球是基础性训练多,以技能训练为主,用于素质练习时间就较少,而且多数学生对身体素质练习的持厌烦态度,这就...
关键词：身体素质 趣味式教学 渗透式教学 
羽毛球选修教学补偿、追加身体素质练习对提高运动技能的研究
《运动》2015年第10期106-107,共2页唐锦丽 
高中实施选项教学后,无论是教师还是学生都注重了技能学习,往往忽视身体素质发展,学生身体素质成下滑趋势,也阻碍了运动技能的学习。2014年颁布了新《国家体制健康标准》,强化了身体素质对青少年身心健康发展的重要性,更重视学生素质发...
关键词：补偿 追加 身体素质练习 
身体素质练习对提高篮球运球绕标成绩的实验研究
《运动》2015年第4期60-61,共2页毕利锋 
本文通过文献资料法、实验研究法和数理统计法等研究方法,对身体素质练习对提高篮球运球绕标成绩的影响进行研究。结果表明,增强身体素质的练习次数与比重的方法与原练习方法都有非常显著效果(P<0.01),2种方法有效,都可以提高篮球运球...
关键词：身体素质 篮球运球绕标 运动成绩 
身体素质练习对提高运球上篮成绩的实验研究被引量：1
《运动》2014年第22期78-79,共2页谢央丹 
本文通过文献资料法、实验研究法和数理统计法等研究方法,对身体素质练习对提高中考体育项目运球上篮成绩的影响进行研究。结果表明,增强身体素质的练习次数与比重的方法与原练习方法都有非常显著效果(P<0.01),2种方法有效,都可以提高...
关键词：身体素质 运球上篮 运动成绩 
高职体育课应重视身体素质练习
《运动》2014年第16期134-135,共2页景枫 
发展身体素质是促进学生机体生长发育、有效增强体质、提高基本活动能力的重要保证。良好的身体素质对顺利完成教学任务、培养体育兴趣、掌握运动技能、树立终身体育意识、经常开展体育活动具有重要意义。
关键词：高职 体育课 素质 练习 
身体素质练习游戏化的实践被引量：1
《运动》2013年第20期130-130,100,共2页杨飞 
在体育课堂中，常常出现一种现象，很多学生慢跑2圈后就会咳嗽不止，甚至脸色苍白，且每年我们测试的学生体质数据都在不断下降，这使得我们不能再忽视学生的体质问题。体育课堂教学是实现增强学生体质的主要途径，每节课中都有身体素...
关键词：素质练习 体育课堂 游戏性 身体 课课练 参与兴趣 学生会 学生自治会 学生组织 
简析力量素质练习被引量：1
《运动》2013年第9期35-36,共2页董捷 
本文从普通学校运动训练角度出发,分析某些运动项目的力量素质练习,从一般力量到专项力量进行分析,分析了力量素质的构成、力量训练的原则以及专项力量素质训练的注意事项,并例举了几个项目的实例进行说明。
关键词：一般力量 专项力量 力量素质练习 
一节体育公开课教学情况的分析研究
《运动》2012年第17期89-,105,共2页吕镜君 
区教研室组织观摩了七年级一节体育课。教学内容是学习蹲踞式起跑,复习前滚翻和素质练习。本文利用课堂记录的实际材料和数据,作如下分析,供参考。1课的基本情况1.1准备部分(1)慢跑180m。(2)队列练习,原地左、右、后转各2次。(3)做徒手...
关键词：练习密度 准备部分 基本部分 前滚翻 体育课 蹲踞式起跑 运动量 立卧撑 素质练习 徒手操 
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