跳箱

作品数：177被引量：74H指数：4
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《小学生必读（高年级版）》2024年第5期46-48,共3页蒋岭 
“快”“慢”的秘密体育课结束后,担任体育委员的聪聪负责将部分体育器材送回原位。他请明明、谈小雨一同完成这个任务。谈小雨用力地推着鞍马跳箱,两脚一前一后,嘴巴紧闭,腮帮子鼓足了气,满脸涨得通红。她推了几步之后,停下来,双手搓了...
关键词：体育委员 体育器材 鞍马 跳箱 体育课 用力 小雨 
塑臀最优解
《健与美》2024年第4期38-42,共5页王剑冰 茉莉人(图) 
强壮的臀肌对于增强爆发力和保护下背部与关节免于受伤至关重要。无论你是在健身房运动,还是在家自行锻炼,都不要错过以下锻炼动作。训练臀肌的重要性与腘绳肌、小腿和背部肌肉结合在一起,臀肌是身体中最强大的肌肉。这个肌肉群(统称为...
关键词：肌肉群 臀肌 健身房 行李箱 爆发力 行李架 跳箱 腘绳肌 
争当跳级生 增强式跳箱多款推荐
《健与美》2023年第7期18-19,共2页肖冰东 
增强式跳箱在健身装备中绝对值得“拥有名号”,它占地不大、结构简单、用途广泛,而且通常价格合理,适合大众健身房或家庭健身场景使用。正如它的名字所示,这种跳箱主要用于增强式运动。跳箱、波比式、深蹲跳等增强式运动主要训练快肌纤...
关键词：快肌纤维 跳箱 材质选择 增强式 爆发力 核心力量 空间限制 健身 
以体育人 启智润心——新时代学校体育工作创新路径的泉山实践
《体育教学》2023年第4期1-1,共1页乔文雯 
小小呼啦圈一转二十年、学生八层叠人塔令人震撼,武术、散打、特色操、单杠、跳箱、轮滑、篮球、足球等项目,各具特色、异彩纷呈。在江苏省徐州市泉山区,各学校本着对学生终身幸福高度负责的精神,大力弘扬体育精神,因地制宜、改革创新,...
关键词：启智 一校一品 体育精神 轮滑 呼啦圈 跳箱 学校体育发展 
软式跳箱在力量练习中的应用
《体育教学》2022年第8期86-86,共1页孙业远 
充分利用软式跳箱有趣、安全的特点进行一物多用,设计多种有效的练习方式,可以大大提高学生参与运动的兴趣,发展学生手臂、腰腹、腿部力量和身体爆发力等身体素质。
关键词：软式跳箱 力量练习 应用 
不同运动性疲劳方案对足球专项大学生躯干和下肢运动学特征的影响被引量：4
《中国体育科技》2022年第8期32-40,共9页张美珍 郭浩 刘卉 武晓刚 陈维毅 
国家自然科学基金项目(30870600);教育部人文社会科学研究规划基金项目(18YJA890034);山西省回国留学人员科研资助项目(2020-032);山西省高等学校哲学社会科学研究项目(2019W025);国家级大学生创新创业训练计划(202010112017);太原理工大学学科建设经费。
目的:对比分析足球专项体能测试(SAFT^(90))和Yo-Yo间歇耐力水平2测试(Yo-Yo IE2)对运动员着地时刻神经肌肉控制的影响。方法:选取7名大学生足球专项运动员为受试,运用红外光点运动捕捉系统(Nokov Mars2H)获得运动学数据。受试佩戴心率...
关键词：运动性疲劳 跳箱单脚落地起跳 急停侧切 运动学 
大班区域活动:双杠上的支撑跨越
《福建教育》2021年第38期49-51,共3页林蓁蓁 林少云 
一、活动背景晨间户外活动开始了,幼儿四散忙碌了起来,单双杠区也热闹起来。有的幼儿在单杠区双臂支撑悬垂,有的幼儿将防护垫架在矮单杠上进行跳箱的游戏,而乐乐和朋朋两个小朋友搬来了几把椅子,放在了双杠的中间,玩起了跨越障碍物的游...
关键词：双杠 上肢肌肉 单杠 跨越障碍物 晨间户外活动 跳箱 游戏 
学校、学生均无过错,双方分担受伤损失
《河北教育（综合版）》2021年第9期32-33,共2页梁永良 
案例:15周岁的石某系光复中学九年级学生。2013年2月27日上午,体育教师李某给石某所在班级上体育课,组织学生利用跳箱进行跳跃练习。为预防安全事故的发生,李某在跳箱前方放置了垫子。尽管在进行跳跃练习时,石某模仿了其他跳过去同学的...
关键词：跳跃练习 跳箱 体育教师 九年级学生 体育课 无过错 班级 
鼓励的力量
《儿童与健康》2021年第6期7-8,共2页李玥杉 
最近,网络上一段视频迅速走红:日本幼儿园的一名小男孩正在挑战比自己还高的十阶跳箱,结果却怎么也跳不过去,旁边的同学和老师一直为他加油打气,在一句句鼓励的话语中小男孩的小宇宙终于爆发,最终完成挑战。网友们纷纷感叹:"友情和鼓励...
关键词：跳箱 幼儿园 鼓励 视频 小男孩 网友 力量 
可拆分教具(跳箱)在体育课中的运用及思考——看慈惠小学刘思思《爬越跳箱(4-2)》有感
《成功（上）》2021年第1期162-162,共1页汤璟 
2020年9月25日在武汉市东西湖区慈惠小学的一节体育课让我记忆犹新,刘思思老师利用可拆分的跳箱作为主教材的器材,利用器材可拆的特性贯穿整个课堂,围绕器材特点层层递进设计教学环节,可谓精妙绝伦。本次课让我对这类可拆分的教具也产...
关键词：运动 体育 跳箱 
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