青少年短跑

作品数：323被引量：378H指数：9
导出分析报告
相关领域：文化科学更多>>
相关作者：李庆王大野杨清明吴南怡刘静民更多>>
相关机构：北京体育大学天津体育学院西安体育学院湖南师范大学更多>>
相关期刊：更多>>
相关基金：教育部人文社会科学研究基金陕西省教育厅科研计划项目中央高校基本科研业务费专项资金河南省教育厅人文社会科学研究项目更多>>
-
在结果中检索

检索结果分析

结果分析中...
共 条 记 录，以下是1-10
全选清除导出
参考文献引证文献引用追踪
视图：
排序：
青少年短跑运动员体能训练的原则与策略研究
《拳击与格斗》2025年第7期86-88,共3页张欢 
本文旨在探索青少年短跑运动员体能训练的科学策略,以助力其更好地提升体能,并在比赛中取得优异成绩。研究采用文献研究法,梳理短跑体能训练相关文献,同时结合理论分析,依据青少年的生理特点与短跑项目需求,构建训练原则与策略体系。研...
关键词：青少年 短跑运动员 体能训练 原则 策略 
青少年短跑运动员跳跃类拉长-缩短周期与短距离加速能力的关系探讨
《中国体育科技》2025年第3期13-22,共10页周彤 许文鑫 
国家社会科学基金青年项目(22CTY009)。
目的:分析跳跃类拉长-缩短周期(stretch-shortening cycle,SSC)与短距离加速能力的关系,探究在青少年训练阶段需要关注的SSC测试和指标。方法:选取我国田径单项高水平后备人才基地的134名男子在训短跑运动员,根据年龄分为3组,利用Tendo ...
关键词：短距离加速 青少年 拉长-缩短周期 
青少年短跑运动员体能训练策略研究
《拳击与格斗》2025年第6期50-52,共3页牛鹏钦 
青少年短跑运动员的体能训练是一个系统且复杂的过程,它涉及多方面的训练原理,目的在于有效提升运动员的身体素质,为他们在短跑项目中取得优异成绩创造有利条件。因此,本文对青少年短跑运动员体能训练的原理展开分析,进而提出相应的体...
关键词：青少年 短跑运动员 体能训练 训练策略 
青少年短跑运动员爆发力训练策略研究
《拳击与格斗》2025年第6期71-73,共3页徐海涛 
在竞技体育迅猛发展的当下,青少年短跑运动员的训练质量备受瞩目。本文从生理结构、肌肉特点、训练规律及心理因素等多个维度展开深入分析,提出了一系列系统化的训练策略,包括科学制订训练计划、循序渐进调控负荷、提高专项技术及培养...
关键词：青少年 短跑运动员 爆发力 训练策略 运动表现 
青少年短跑专项体能训练方法研究
《拳击与格斗》2025年第5期137-139,共3页汤莹 
青少年短跑运动员是我国田径运动的重要后备力量,体能训练对提升他们的运动成绩起着关键作用。然而,当前的青少年短跑专项体能训练方法存在一些问题,如训练手段较为单一、忽视心理素质培养等。本文结合短跑项目的技术要求展开了深入探讨...
关键词：青少年 短跑 专项体能训练 方法 
青少年短跑运动员爆发力训练方法研究
《拳击与格斗》2025年第2期68-70,共3页刘宗恒 
短跑作为田径项目的重要组成部分,以速度快、强度大、运动持续时间短为主要特点,对运动员的爆发力有着较高的要求。青少年短跑运动员处于身体发育的关键阶段。教练通过科学合理的训练方法,增强运动员的爆发力,是提升其整体竞技水平的关...
关键词：青少年 短跑运动员 爆发力 训练方法 
青少年短跑运动员爆发力训练方法研究被引量：1
《拳击与格斗》2024年第21期43-45,共3页张超 刘方芳 焦国强 
爆发力是力量和速度的结合,对于青少年短跑运动员来说,拥有强大的爆发力意味着能够在瞬间释放出最大的力量,从而在比赛中占据优势。因此,爆发力训练是短跑项目的重要内容。教练需要结合青少年的生理结构,选择合理的训练方式,有序组织训...
关键词：青少年 短跑 运动员 爆发力 训练方法 
青少年短跑运动员核心力量训练方法研究被引量：1
《拳击与格斗》2024年第20期66-67,共2页张海峰 
短跑是一项对运动员身体素质要求极高的运动。文章探讨了青少年短跑运动员核心力量训练的方法及效果,明确了核心力量训练的目标,分析了核心力量训练的要点,如基础力量训练、核心稳定性训练、速度与爆发力训练以及核心与四肢协调性训练,...
关键词：青少年 短跑 核心力量 训练方法 
青少年短跑专项体能训练方法研究被引量：3
《拳击与格斗》2024年第20期70-72,共3页王翔 
青少年时期是人体生长发育的关键阶段,也是运动能力开发的黄金时期。而短跑作为基础性体育项目之一,不仅能够提升青少年的速度、力量、灵敏性和协调性,还能够培养其意志品质和竞争精神。文章探讨了适合青少年的短跑专项体能训练方法,重...
关键词：青少年 短跑 专项体能 训练方法 
青少年短跑的速度训练探究被引量：2
《当代体育科技》2024年第28期50-52,共3页国世林 马宝国 于浩洋 李依然 
短跑作为田径运动的基础项目,对青少年的速度、力量、柔韧性等综合素质要求较高。该文针对青少年短跑速度训练,分析青少年短跑速度训练的要点,提出青少年短跑速度训练的策略,包括创设多样化训练场景、运用游戏化训练方法、实施周期性训...
关键词：青少年体育 短跑训练 速度训练 运动发展 运动心理学 
全选清除导出
共33页<12345678910>
检索报告 对象比较 聚类工具 使用帮助 返回顶部