重体力劳动

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突然闪腰后别慌 手上的穴位按起来
《家庭医学（上半月）》2023年第9期30-31,共2页顾悦华 
人们在生活中从事重体力劳动时,有时会因用力不当扭伤了腰部,俗称“闪到腰了”或者是“腰扭了”。这是腰部软组织的肌肉韧带、筋膜等突然受到牵拉而超过其弹性限度所致的急性损伤,可立即出现剧烈疼痛。一下子如此剧烈的疼痛,人们只想着...
关键词：重体力劳动 急性腰扭伤 肌肉韧带 腰部软组织 闪腰 弹性限度 急性损伤 紧急处理 
日常饮食养生误区多
《家庭医学（上半月）》2020年第5期38-38,共1页夏乐敏 
现代生活中,大家越来越注重饮食健康。那么,我们平时饮食养生的误区都有哪些呢?饮食误区之一:需要多的营养就重要人体需要40多种营养素,有的量多一些,有的量少一些;有的是以克计,有的是以微克计。比如蛋白质,普通人每日需要60~90克,重...
关键词：重体力劳动者 饮食养生 饮食健康 误区 普通人 蛋白质 
老人如厕别“蹲便”
《家庭医学（上半月）》2016年第2期57-57,共1页李惠勉 
“厕所猝死”事件近来屡屡见诸报端。安徽合肥一位年近80岁的老大爷拿着收音机上公共厕所，没过一会儿．头便靠在隔板上不动了，急救人员赶到后，确认老人已经死亡：江苏南京某大医院六十余岁的毛医生．
关键词：饮食养生 重体力劳动者 饮食健康 纯能量食物 鸡蛋黄 坚果类 缺铁性 垃圾食品 动物类 动物内脏 
饮食养生误区多
《家庭医学（上半月）》2016年第2期57-57,共1页夏乐敏 
现代生活中,老年人越来越注重饮食健康。那么,饮食养生的误区都有哪些呢？饮食误区之一：需要量多的营养素更重要从种类上来说,我们需要40多种营养素,有的量多一些,有的量少一些,有的是以克计的,有的是以微克计的。比如蛋白质,普通人需...
关键词：饮食养生 重体力劳动者 饮食健康 纯能量食物 鸡蛋黄 坚果类 缺铁性 垃圾食品 动物类 动物内脏 
心跳过慢要细辨
《家庭医学（上半月）》2013年第6期30-31,共2页王海亭 
正常成人的心率每分钟60～100次．超过100次称为心动过速，低于60次称为心动过缓。经常运动或重体力劳动者，虽然心率只有每分钟50～60次，但精力充沛，无任何不适，不属于病态，也不会影响健康。心动过速能够引起人们的重视，而心动过...
关键词：心跳 高血压性心脏病 重体力劳动者 心动过速 心动过缓 正常成人 精力充沛 病理状态 
极度疲劳不可随意对待
《家庭医学（上半月）》2005年第16期19-19,共1页梁勇 
精神压力引起的精神疲劳是现代人最常见的疲劳。即使没有从事重体力劳动，也会感到不想上班、无糈打采、感到不安和浑身无力等，这些都会使身体产生极度的疲劳。
关键词：精神疲劳 重体力劳动 精神压力 浑身无力 现代人 
高度近视眼患者活动须知
《家庭医学（上半月）》1998年第22期41-41,共1页周法元 阿贵子 许杰 
据上海市医学科技情报所1984年的一份资料指出:大学入学新生视力低于O.3、屈光度高出6屈光度的近视眼已达50％以上。等到五年大学毕业时,视力在0.6以下的近视眼者竟为全体毕业生的90％。从一斑窥全貌,知识分子中近视眼的发病情况多么令...
关键词：高度近视眼 视网膜剥离 近视眼者 发病情况 知识分子 重体力劳动 科技情报所 入学新生 主任医师 黄斑变性 
妻子怀胎 丈夫咋办
《家庭医学（上半月）》1998年第21期19-19,共1页董健 
生儿育女并非妻子一人之事,亦有丈夫的义务。为此,在妻子十月怀胎时,丈夫不应袖手旁观,应特别注意以下几点。 体贴妻子 妊娠期,丈夫应主动承担起家务,在饮食上多给妻子增加营养,让妻子多食用含蛋白质、维生素和钙、锌丰富食物,做到饭、...
关键词：妊娠期 妻子 丈夫 胎儿 重体力劳动 孕妇营养 十月怀胎 妊娠剧吐 泌尿系感染 过期妊娠 
浅谈中老年保健
《家庭医学（上半月）》1995年第3期21-21,共1页徐秀芳 张韧闻 
中老年界限划分,至今认识不一,一般认为40—60岁为中年期,也有认为45—64岁为中年期或称老年前期,65岁以上为老年期。 人到中年,心理和生理发生了一系列改变,体力随年龄增长逐渐减弱,生理机能亦发生变化,如心、脑、肺、肾功能下降,免疫...
关键词：中老年保健 心血管疾病 自我保健 细胞再生能力 免疫功能 中年期 生理机能 重体力劳动 面部皱纹 老年前期 
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