节制

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饮食贵在有节制
《科学养生》2018年第10期20-21,共2页马有度 
安富先生：早在2000多年前,《黄帝内经》就明确指出,能够“尽终其天年,度百岁乃去”的寿星,都很注重养生之道,在饮食养生方面,“饮食有节”这四个字特别重要.
关键词：饮食有节 节制 《黄帝内经》 养生之道 养生方 
俞平伯的“养生歌谣”
《科学养生》2013年第2期8-8,共1页孟祥海 
俞平伯是当代著名的红学专家,生于1900年,卒于1990年。他一生历经坎坷,最终以91岁高龄辞世,这得益于他非同寻常的人生态度和别样的＂养生之道＂。俞平伯先生写过一首《养生歌谣》：＂愉快劳动精神好,足够休息保护脑。长期锻炼强身体,适...
关键词：养生之道 歌谣 人生态度 节制饮食 讲究卫生 心态平和 慎起居 不生气 
生病输液应有节制
《科学养生》2007年第2期19-19,共1页俞晓莉 
苏格兰医生发明输液时，他怎么也不会想到，170多年后的今天，输液现象会如此壮观。不是吗？只要走进医院的输液室、观察室、住院部，几乎都是“输”的世界：座位旁、床头都挂着输液用的药水瓶或药水袋。
关键词：输液室 节制 苏格兰 观察室 住院部 输液用 
40个无益健康的陋习
《科学养生》2007年第1期47-47,共1页李皖生 
关键词：陋习 健康 节制饮食 新鲜食品 饮食方式 饮水不足 软饮料 生活 
学会吃饭
《科学养生》2004年第3期10-10,共1页克俭 
说起吃饭,人们都认为这是一件极平常的事情。可是您知道吗?吃饭这事还有很大学问哩,如果饮食得当会让您增进健康,饮食不当身体就要受到损伤。这里说的饮食得当,主要是提醒人们要重视科学饮食,因为如今不重视科学饮食者大有人在。有些老...
关键词：老年人 科学饮食 医疗保健 高血压 节制饮食 日常饮食 饮食不当 胃肠蠕动功能 胃肠消化 无机元素 
节制饮食求延寿
《科学养生》2003年第3期15-16,共2页白忠懋 
西周的青铜器上常有一种饕餮纹,模样可怕,这是在告诉人们勿贪吃。孔子的话发人深思,有些话也涉及饮食保健,其中的一句是:“君子食无求饱”。唐代著名医药家孙思邈在《千金要方》中说:“饮食过多则结积聚,渴饮过多则成痰癖。”
关键词：节制饮食 中老年人 《千金要方》 饮食保健 食无求饱 脑动脉硬化 老年性痴呆症 制热量 医药家 青铜器 
养生月报
《科学养生》2002年第9期58-59,共2页
生活无节制易患乳癌由于生活的过分"现代",乳腺癌已在女性各种肿瘤中居首位。一项调查显示,上海市乳腺病的发病率比上世纪70年代上升了180.30%。据介绍,乳腺肿瘤发病与现代不良生活方式密切相关。高脂肪摄入量过多、无节制的夜生活、人...
关键词：乳腺肿瘤 摄入量 密切相关 上海市 乳腺癌 不良生活方式 无节制 人体生物钟 诱发因素 乳腺病 
养生的真谛在节制
《科学养生》2001年第5期38-39,共2页方春耕 
我是一个64岁的年轻老人,认识我的人都说:"比印象年轻几乎10岁"。的确,我的身体基本健康,心态更富青年人的朝气。许多年轻同事问我为什么会这样,并且要我传授养生的真谛。我的回答是两个字:节欲。
关键词：养生 牙齿 真谛 
噪音困扰着城市人
《科学养生》1995年第1期50-51,共2页黄天宽 
生活在现代都市的人恐怕都受噪音的困扰。噪音主要来自汽车、建筑工地、散落在居民区的大排档和投影室、无节制的打麻将和卡拉 OK 等。有些噪音制造者经人劝说还会收敛一下,有的则仍然我行我素,甚至老拳相向。噪音已到了惹不起也躲不起...
关键词：噪音 投影室 居民区 汽车发动机 困扰 建筑工地 现代都市 新加坡 无节制 制造者 
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