精神不佳

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快乐连线
《快乐语文》2024年第30期48-48,共1页
沫沫:快乐姐姐,我最近迷上了一本书,做完作业就开始看,都舍不得睡觉。快乐姐姐::沫沫,爱看书是一件好事,但不能熬夜哦。你现在正处于长身体的阶段,如果经常熬夜,会长不高哦。熬夜还会导致你第二天精神不佳,上课容易走神,影响学习。喜欢...
关键词：快乐 熬夜 合理安排时间  影响 上课 姐姐 精神不佳 看书 
成长的烦恼
《语文世界（上旬刊）》2023年第6期8-8,共1页王皓轩 王培坤(指导) 
成长是快乐的,是充实的,是绚丽的,也是令人烦恼的。没上学时,我成长的烦恼,就是在幼儿园里没有当上我梦寐以求的小老师,再者就是我的糖被吃完了,或是和朋友吵架……上学后,我的烦恼就更多了。自从我上了六年级,作业更多了,加上我写字慢...
关键词：成长的烦恼 幼儿园 老师 精神不佳 作业 六年级 
睡眠中常见的错误行为
《开卷有益（求医问药）》2021年第5期11-12,共2页杜芳芳 
睡眠对于我们的身体健康有着十分重要的影响,这种影响不仅仅体现在第二天的精神状态,也会影响到我们的健康。然而在生活中,却能常见到一些错误的睡眠行为,结果健康受损,同时还伴有精神不佳,提前衰老等现象。
关键词：睡眠 健康 精神状态 精神不佳 常见 
别忘了把密码告诉家人
《做人与处世》2020年第24期35-35,共1页贺彦豪 
内科林医生每天照例到8号病房查房。老任患的是糖尿病,他身体微胖,但吃得少,精神不佳,今年住两次院都不见好。这次打点滴,吃了药,血糖较稳定,于是他想问一问林医生能不能出院。“林医生,你看我血糖降下来,身子也好了,可以出院了吧。”...
关键词：查房 糖尿病 医生 血糖 家人 精神不佳 
如何消除压力
《游泳》2020年第6期81-81,共1页李忠东(编译) 
压力会以伤害、疾病和精神不佳的形式影响训练。作为一种由于不利或非常苛刻的环境而导致的精神或情绪紧张状态,我们不能总是看到它,很难测量它,但是当感觉到时肯定知道它。那该怎么办?尝试挺过去,不管压力是什么,告诉自己要坚强起来并...
关键词：紧张状态 消除压力 积极对抗 精神不佳 
“褪黑素”能改善睡眠吗
《食品与健康》2020年第5期26-27,共2页朱丙连 
当今社会不少人被失眠困扰——晚上辗转反侧,难以入睡;白天精神不佳,易疲惫。长期失眠会给身体健康带来更为严重的危害。老年人群中也有很多人有失眠的烦恼,因此还催生出了一系列号称能够改善睡眠质量的产品,最经典的莫过于“今年过节...
关键词：长期失眠 褪黑素 老年人群 改善睡眠 难以入睡 疲惫 精神不佳 质量 
微段子
《计算机应用文摘》2020年第5期78-80,共3页
【戒烟】医生:“你得改掉嗜烟的坏习惯,若不能即刻改掉,也只能饭后抽一支烟。戒烟得循序渐进。”咳嗽不止的大海连连点头答应了。过了一周,大海去医院复查。医生见大海仍然精神不佳,便问道:“你按我说的做了吗?”大海:“照您说的做了呀...
关键词：循序渐进 戒烟 坏习惯 医生 精神不佳 大海 
四种食物助补钾
《保健与生活》2020年第1期17-17,共1页
紫菜紫菜富含钾元素,每100克中含钾1796毫克。紫菜做法多样,如紫菜蛋花汤等,多吃紫菜可改善缺钾造成的精神不佳等状态。毛豆毛豆中含有丰富的钾元素,经常食用毛豆能改善缺乏钾元素导致的身体无力和食欲不佳等情况。
关键词：毛豆 缺钾 钾元素 紫菜 补钾 精神不佳 
身体出现的小征兆 其实都是“睡不饱”伪装的
《自我保健》2018年第10期76-76,共1页许红 
每当精神不佳、打哈欠时，我们就判断自己可能是睡眠不足了。但除此之外，身体也会发送一些其他的信号，你都知道吗？
关键词：身体 征兆 伪装 精神不佳 睡眠不足 打哈欠 
老年人要注意补充B族维生素
《东方药膳》2018年第5期10-10,共1页江太发 
最近以来，邻居王大爷一直感到精神不佳、食欲不振和腹胀，以为是有了“积食”，就去药店买了健胃消食片、大山楂丸等助消化药口服，但疗效并不理想。这几天他又感到嘴角有些疼痛不适和烧灼感，自己照镜子发现嘴角有细小水泡和溃烂。无...
关键词：B族维生素 老年人 健胃消食片 精神不佳 食欲不振 助消化药 大山楂丸 疼痛不适 
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