多课次训练

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初中体育中长跑训练策略探微
《中学课程辅导（上旬刊）》2017年第3期52-52,共1页李勇 
中长跑运动项目在促进学生身心发展方面的优势显而易见,但由于该项目路程长、训练苦、消耗大,不少学生提不起兴趣,甚至产生抵触心理和畏惧情绪。为了扭转中长跑训练的不良局面,文章从＂突破学生心理障碍,提升学生对中长跑的兴趣＂、＂...
关键词：中长跑 心理障碍 多课次训练 体育游戏 第二次呼吸 
青少年男子赛艇运动员“多课次”训练前后有氧能力相关指标研究被引量：1
《辽宁体育科技》2014年第6期37-39,48,共4页陈奇 孙泰 曲梓怡 
基于传统青少年赛艇运动员有氧训练模式存在的缺陷,选取青少年男子赛艇运动员8周"多课次"训练进行研究,通过比较训练前后某些有氧能力相关指标的变化,对"多课次"训练手段与传统训练手段进行比较,试图在理论水平上揭示"多课次"训练手段...
关键词：“多课次”训练 青少年 赛艇 有氧能力 
从职业网球运动看超小周期“多课次”的训练模式
《科教文汇》2011年第12期140-142,共3页刘健 田坤 
本文通过查阅大量文献资料,结合当前职业网球运动员训练及参赛周期特征与传统大周期训练模式产生的冲突,对新周期形态与训练定式——超小周期"多课次"训练模式进行探讨,以便于能给教练员和运动员提供实质性的建议和思考。
关键词：职业网球运动员 超小周期“多课次”训练 
对高校中长跑运动员“多课次”训练的运用及分析
《青春岁月》2011年第6期119-119,共1页刘健 田坤 
研究目的:丰富中长跑训练手段,保正训练质量,尽快提高成绩。主要结果和结论:对高校中长跑训练中尝试采用"多课次"训练的新思路,并对其理论进行界定,设计具体的中长跑"多课次"训练方案,并予以具体实施,结果显示该方法在突出速度训练,强...
关键词：中长跑 多课次 运动训练 速度 运动负荷 
“三从一大”训练原则与“多课次”训练的科学化思辨被引量：3
《山东体育学院学报》2010年第4期61-64,共4页郭力 赵美鲁 孙研红 
"三从一大"训练原则是我国竞技体育运动实践经验的科学总结,应进一步研究、拓展和贯彻,使"从难从严从实战出发、大运动量训练"的原则更加科学化。运动竞赛的核心是负荷强度,而不是负荷量。只有平时高强度的训练积累,才能适应比赛对机体...
关键词：“三从一大”训练原则 “多课次”训练 思辨 科学化 
“多课次”训练对赛艇运动员生化指标的影响被引量：2
《体育科技文献通报》2010年第7期26-28,共3页王加学 
本文将"多课次"训练方法,应用于赛艇运动员的运动训练中。通过查阅有关"多课次"训练的研究资料,结合运动训练学、运动生理学、运动生物化学等多方面的研究成果,将赛艇运动员的机能指标与"多课次"训练有机结合起来,通过训练前后的生化指...
关键词：“多课次”训练 赛艇 运动能力 测功仪 生化指标 
“多课次”训练对赛艇运动员生理指标的影响被引量：1
《山东师范大学学报（自然科学版）》2010年第2期146-147,150,共3页王加学 
笔者将“多课次”训练这一新型训练方法，应用于赛艇运动员的运动训练中．通过查阅有关“多课次”训练的研究资料，结合运动训练学、运动生理学、运动生物化学等多方面的研究成果，将赛艇运动员的生理指标与“多课次”训练有机结合起来...
关键词：“多课次”训练 赛艇 VO2MAX 乳酸阈 生理指标 
对中长跑多课次训练中超强度恢复的思考
《沙洋师范高等专科学校学报》2008年第6期79-81,共3页霍佃水 郭强华 
通过文献资料法,针对目前中长跑训练中运用较多的多课次训练,从中长跑训练的实质出发,浅析多课次训练引起的超强度恢复。
关键词：中长跑 多课次 运动训练 超强度恢复 
业余游泳年龄组“多课次”训练的实验研究
《广州体育学院学报》2007年第4期68-71,共4页余进波 
运用文献资料、数理统计与比较分析的方法对惠州体校的20男20女年龄组游泳运动队进行两年"多课式"训练对照实验研究,结果表明,"多课式"训练形式适用于业余体校训练,有利于运动员身体发育与运动成绩的提高,优于传统的早晚训练形式。
关键词：业余 游泳 年龄组 多课次训练 
高校毽球队多课次训练方法的探讨被引量：3
《辽宁体育科技》2006年第5期81-81,共1页王方雨 敖禾花 
针对普通高校毽球训练的现状和特点,分析普通高校毽球训练应遵循的基本原则和方法,探讨高校毽球队多课次训练方法的特点,以求提高普通高校毽球队训练的成绩。
关键词：毽球 多课次 训练方法 
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