减肥

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司美格鲁肽真的是减肥神药吗
《家庭医学(上半月)》2025年第3期54-55,共2页王寒之 
2023年度上海市普陀区卫生健康系统卫生管理类课题2023PTGL11。
2024年6月,国家药品监督管理局(NMPA)批准了司美格鲁肽注射液的减肥适应证在中国的上市申请,这意味着原先仅应用于2型糖尿病治疗的司美格鲁肽注射液,已获准进入体重管理适应证的临床使用阶段。接下来,2024年11月,减重版司美格鲁肽正式...
关键词：体重管理 格鲁 上市申请 减肥 肥胖治疗 临床使用 神药 适应证 
微信在线
《家庭医学（上半月）》2024年第10期64-64,共1页
鹅:超重需要运动减肥,请问每天快走多少步比较合理呢?答:一般认为,用于减肥,每天快走8000~10000步较为合适,不伤膝关节。但也有国外研究认为,在20000步以内,走的越多越好。建议根据自己的身体情况合理选择。不伤膝关节的关键是选择合适...
关键词：运动减肥 膝关节 合理选择 
“二八定律”减肥方法的健康与风险
《家庭医学（上半月）》2024年第9期56-57,共2页于明航 
随着人们生活水平的提高,肥胖问题日益引起人们的关注。肥胖不仅影响形体美观,还会诱发多种慢性疾病,如心血管疾病、糖尿病、高血压等。如何科学地认识和有效应对肥胖问题,成为当今社会亟待解决的健康难题。随着人们健康意识的提高,越...
关键词：减肥方法 二八定律 蔬菜水果 高蛋白食物 肥胖问题 心血管疾病 慢性疾病 健康意识 
浅谈儿童青少年减肥法
《家庭医学（上半月）》2024年第7期56-57,共2页赵卓琦 
大家有没有发现,身边肥胖、超重的人越来越多。《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》数据显示,我国人口肥胖和超重的患病率达到50%,6~17岁、6岁以下儿童青少年超重肥胖率分别达到19%和10.4%。在门诊接触中,家长普遍反映遇到的最大...
关键词：减肥方法 数据显示 身体状况 配合度 超重肥胖 儿童青少年 青少年期 特定群体 
痴迷减肥是心病
《家庭医学（上半月）》2024年第2期45-45,共1页陈福新 曾荣斌 
最近一位当妈妈打电话向我咨询,她在电话中焦急地诉说:"医生,我女儿今年16岁,身高1.68米,以前体重48公斤左右,身高体重恰到好处,洋溢着青春的活力。可是不知为何,她执意减肥、节食,已经一年多了,吃东西很少。现在体重已经减至31公斤,面...
关键词：减肥 打电话 诉说 恰到好处 
六招延缓女性脱发
《家庭医学（上半月）》2024年第1期45-45,共1页王小衡 
人到中年,爱美的女性看到自己一头浓密的秀发日渐稀疏,常常心疼不已。据统计,约有四成女性备受脱发的困扰,如产后脱发、通过节食迅速减肥和疾病影响等。事实上,同男人一样,中年女性头发最容易来老先衰。有什么好办法能延缓女性脱发呢?
关键词：四成 节食 人到中年 产后脱发 中年女性 减肥 延缓 女性脱发 
非酒精性脂肪肝患儿能吃水果吗
《家庭医学（上半月）》2023年第5期11-11,共1页姜涛 
10岁的萱萱得了非酒精性脂肪肝和肥胖,妈妈非常着急,给萱萱制定了“水果+运动减肥”计划,这对平时就喜欢吃水果的萱萱无疑是个“不错的选择”。计划实施一年后,萱萱到医院复诊时发现脂肪肝情况严重了。萱萱妈妈百思不得其解,萱萱这一年...
关键词：运动减肥 非酒精性脂肪肝 饮食习惯 体重下降 运动量 水果 复诊 
素食者减肥:如何补充蛋白质
《家庭医学（上半月）》2023年第3期40-40,共1页王贞虎 
蛋白质是构成人体的最基本成分,人的肌肉和器官就是由蛋白质组成的。若长期蛋白质摄人匮乏,除了存在肌肉流失的可能外,器官的部分蛋白质也可能被分解。素食者本身就存在总体热量减少情况,加上不吃肉蛋奶,更容易导致蛋白质营养不良,因此...
关键词：蛋白质营养不良 素食者 蛋白质组成 基本成分 肌肉 器官 补充 
吃豆有学问
《家庭医学（上半月）》2023年第1期40-40,共1页龙悦 
很多人以为吃豆是为了补充蛋白质。可是你们知道吗,豆类按营养成分分为蛋白豆和淀粉豆。如果想要补充蛋白质,吃太多的淀粉豆就无法获得理想的效果;反之,想要减肥节食,淀粉豆则是你可做的选择。
关键词：节食 营养成分 减肥 豆类 蛋白质 淀粉 
做个体重的好管家——细说减肥与增胖
《家庭医学（上半月）》2022年第11期58-59,共2页兰晓雁 
怎样判断自己是胖还是瘦月照阡陌醉居家办公以来,我的体重增长倒不是很明显,但是腰围明显增大了,以前的牛仔裤扣不上扣子了。身高161厘米、体重102斤的我,在别人看来,好像和胖丝毫不沾边。但摸着自己肚子上的“游泳圈”,真的好烦恼啊!...
关键词：游泳圈 体重增长 牛仔裤 减肥 
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