养生宝

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秋季养生宝典
《家庭医药(快乐养生)》2021年第9期10-13,共4页本刊编辑部 朱玲萃 
立秋过后,秋意渐浓,天气慢慢由热转凉,人们也需要根据季节更替及时调整自己的养生策略。一说到秋季养生,很多人都知道要养肺、秋冻、防秋燥,但具体怎么养?秋冻怎么冻?如何滋阴润燥?……本期特别策划,就为大家献上——。
关键词:滋阴润燥 秋燥 养肺 季节更替 秋季养生 
春末夏初送您一套养生宝典
《家庭科学》2021年第5期38-38,共1页范德辉 
农历四月至端午节期间,天气总是一时暖一时寒,因此老一辈总是叮嘱说:“未食五月粽,棉胎晤好入栊(衣被柜)”。此时的身体养护调摄,需从衣、食、住、行着手。衣首防风邪勤洗常换《黄帝内经》有云:“虚邪贼风,避之有时”,又“风者,百病之...
关键词:主要致病因素 虚邪贼风 《黄帝内经》 春末夏初 风邪 端午节 外感 防风 
娱乐圈最会养生的“娘娘”
《人人健康》2018年第21期67-67,共1页培育 
如果在娱乐圈里评出一个养生达人,一定非"娘娘"孙俪莫属。孙俪是明星圈里最会养生的,养生圈里最会演戏的。好心的娘娘在自己的微博上随时更新养生常识,着实堪称一部实用型养生宝典!第一招:化湿祛寒近期,"娘娘"孙俪更博:对于祛湿,...
关键词:养生宝 娱乐圈 烤馒头片 实用型 祛湿 小麦 
《红楼梦》中的养生粥
《现代养生》2018年第3期13-14,共2页斌武 
鲁迅先生在评价《红楼梦》时这样说:“经学家看见《易》,道学家看见淫,才子看见缠绵,革命家看见排满,流言家看见宫闱秘事.”而对于养生人士来说,则会把《红楼梦》视作一部养生宝典,尤其是那些崇尚素食的人士,更是对《红楼梦》中所描写...
关键词:《红楼梦》 养生粥 革命家 养生宝 素食 
秋季养生之节气养生宝典
《健康大视野》2017年第15期46-67,共22页
“秋者阴气始下,故万物收。”意思是说秋天阳气渐收,而阴气逐渐强大起来;万物成熟,到了收获之季。从气候特点寨看,秋季由热转寒,即“阳消阴长”的过渡阶段。
关键词:秋季养生 养生宝 节气 气候特点 阴气 
养生宝典《红楼梦》
《中南药学(用药与健康)》2017年第6期66-66,共1页晶玲 
《红楼梦》是我国传世的"四大名著"之一。从一定意义上说,《红楼梦》不但是一部文学名著,还是一部养生宝典。常言道:药补不如食补。因为人们的日常生活离不开每日三餐,能够合理地调配饮食,则更有利于滋补养生。在《红楼梦》中,从简...
关键词:《红楼梦》 养生宝 养生佳品 豆腐皮 
曾国藩的“长寿金丹”
《养生月刊》2016年第8期749-749,共1页杨鸿泽 
读《曾国藩家书》,在几十种版本中,都集有其“起早犹千金妙方、长寿金丹也”(咸丰九年十月十四日曾国藩《致其弟澄、沅书》)的养生宝典。起早,本是生命中小小一环,不起眼的细节,经过千百年来的实践,长期积累,汇成经验,升成哲...
关键词:曾国藩 金丹 长寿 养生方式 养生宝 日月 
三阴交 女人的养生宝穴
《东方养生》2015年第12期8-8,共1页凌云 
人体足部有3条阳经和3条阴经,原本这些经脉是平行的,各自巡行一部分区域,而三条阴经在脚踝处偏偏有了一个交叉点,就形成了三阴交。三条阴经指的是足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经。脾统血液,肝藏血行气,肾藏精,三阴交最终归...
关键词:三阴交 穴位 养生宝 足太阴脾经 女人 足少阴肾经 足厥阴肝经 人体足部 
日本百岁医生的养生宝典
《健康之路》2015年第6期34-35,共2页佚名 
'灯光可不可以打亮一点,那样大家才可以看清楚我年轻的脸。'这是现年103岁的日本国宝级医师日野原重明演讲前的开场白。如今,人活百岁已不再是梦,百岁老人们一个世纪的人生智慧和丰富阅历,可以为我们上堂生动的岁月之课。日野原重明就...
关键词:重明 百岁老人 风趣幽默 国宝级 生死离别 二字 成人病 老年心理 畅销书作家 飾行 
养生宝典《红楼梦》及养生达人曹雪芹
《科学养生》2015年第5期8-9,共2页文武 
《红楼梦》是清代作家曹雪芹创作的章回体长篇小说,是我国传世的“四大名著”之一。从一定意义上说,《红楼梦》不但是一部文学名著,还是一部养生宝典,曹雪芹不但是一位文学大师,还是一位养生达人。常言道:药补不如食补。因为人们的日...
关键词:四大名著 黛玉 牛乳蒸羊羔 文学大师 贾母 贾府 晴雯 文学名著 老君眉 糯米粥 
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