补充水分

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前列腺增生,宜多补充水分
《家庭医药（快乐养生）》2022年第10期38-38,共1页李鲁西 
前列腺增生是中老年男性常见疾病,虽为良性疾病,但因为会引起排尿障碍,表现为尿急、尿频、夜尿增多、进行性排尿困难等症状,严重影响患者日常生活,因此也需积极干预。手术前后加强护理对于前列腺增生,临床主要根据患者的个人情况针对性...
关键词：中老年男性 夜尿增多 进行性排尿困难 前列腺增生 手术前后 加强护理 良性疾病 排尿障碍 
补充水分或休闲时刻喝的饮品可能会导致发胖:夏日轻松减肥饮品的选择方法
《健康与美容》2021年第5期30-35,共6页
用100%果汁代替水果、蔬菜的人要注意了。对糖分吸收和代谢有深入研究和了解的曰本岐阜大学医学部附属医院的饭塚胜美讲师称:“喝果汁比吃水果更容易发胖。”其理由是,水果要经过充分咀嚼和消化,相比之下糖分吸收会比较缓慢。“一次性...
关键词：果汁饮料 膳食纤维 吸收速度 附属医院 减肥 饮品 糖分 胰岛素 
经期伴随腹泻 怎样补充水分和盐分
《自我保健》2020年第5期72-72,共1页
广东读者陈女士问:我每次来月经时,除了痛经外,还经常伴随有腹泻的症状,我应该怎样调理?生活中需要注意什么?广州中医药大学第一附属医院针灸科医师莫默答:经期腹泻,中医称为“经行泄泻”,指的是每值行经前后或经期,大便质稀,甚或水泄,...
关键词：针灸科 经行泄泻 月经周期 痛经 经期 发病机理 腹泻 
工作中照顾好我们自己:补充水分和按时用餐的重要性医院应该消除导致医生在工作日中用餐和饮水困难的任何障碍
《英国医学杂志中文版》2019年第10期557-558,共2页Peter A Brennan Rachel Oeppen John Knighton Mike Davidson 王晶(译) 关健(审校) 
作为医疗服务的提供者,我们很容易忘记在工作中照顾好自己。我们知道,稍作休息和规律饮水、用餐是保持"最优状态"的关键组成部分,这样有助于保持我们的能量、注意力和工作履职,并降低发生人为错误的风险。然而,在很多现代化医院中,面对...
关键词：最优状态 人为错误 现代化医院 医疗服务 饮水困难 工作日 用餐 注意力 
半小时内不宜进食运动后营养补充有窍门 补充水分、进食水果、营养加餐
《自我保健》2018年第7期29-29,共1页胡莺 
运动后吃还是不吃，这是个两难的问题：若是吃，那么辛苦消耗的热量就被抵消掉了；若是不吃，运动完后的饥饿感难以消除？
关键词：运动后 营养补充 营养加餐 进食 水分 水果 饥饿感 
浅谈在军事训练中如何正确补充水分被引量：3
《白求恩医学杂志》2018年第3期308-309,共2页狄柯坪 孟庆斌 张鲁囡 
军事训练对于战斗力的生成和保持具有不可替代的作用。在实战化军事训练背景下,训练的难度和强度不断增大,各种军事训练伤的发生率居高不下,已成为导致部队非战斗减员的重要原因。军事训练伤是指接受军事训练的人员因训练导致的组织器...
关键词：军事训练 科学补水 运动饮料 
孕妇应注意补充水分
《民间传奇故事》2017年第12期40-40,共1页
1．早上起来可喝杯自开水。2．食用养阴润燥的食物。如：香蕉、雪梨、百合、蜂蜜、冰糖等。3．多吃新鲜蔬菜。最适合在春天食用的是韭菜。4．不吃辛辣食品。5．适量补充蛋白质和钙质。鱼肉、鸡肉、牛奶等含有比较好的蛋白质和钙质。6．...
关键词：水分 孕妇 新鲜蔬菜 蛋白质 食用 食品 开水 食物 
运动后适量饮用啤酒可补充水分
《健康》2017年第3期63-63,共1页
西班牙格拉纳达大学医学系的教授做了一项实验，对25名实验者进行了连续数月的研究。受试者被要求在40℃的闷热环境下骑单车做健身，直到精疲力竭。健身后一组只喝水，另一组先喝啤酒后喝水。
关键词：啤酒 运动后 水分 饮用 西班牙 热环境 受试者 实验 
过夏天，给宝宝补充水分
《启蒙（0-3岁）》2016年第7期36-37,共2页杨峰 
炎炎夏日，暑热逼人。对宝宝来说，由于代谢旺盛，又活泼好动，常常是汗流浃背，如果不注意补充水分，就很容易造成缺水，影响宝宝的健康。一、怎样知道宝宝缺水看嘴唇：宝宝嘴唇干燥或开裂，小宝宝会不断用舌头舔嘴唇，大宝宝会诉说口渴。
关键词：宝宝 水分 夏天 缺水 干燥 
锻炼出汗后怎样正确补充水分
《养生保健指南》2016年第2期85-85,共1页冬云 
锻炼要消耗体力，就免不了要出汗，特别是在热天或温度较高的室内锻炼，汗出得就更多些，人会感到十分口渴。有些青年人在锻炼以后，虽然口渴，但不能马上大量饮水。因为：
关键词：锻炼 出汗 水分 大量饮水 青年人 口渴 
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