宋怡

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供职机构:四川省人民医院更多>>
发文主题:辅酶Q10小鼠运动性疲劳泡菜益生菌更多>>
发文领域:医药卫生轻工技术与工程文化科学更多>>
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天热了 凉拌菜成了餐桌上的宠儿 夏天爱吃的凉拌菜要警惕健康风险
《自我保健》2024年第5期30-30,共1页宋怡 
在炎炎夏日,凉拌菜是餐桌上的宠儿,但是你知道吗,凉拌菜也存在健康风险。究竟该怎么吃才健康呢?吃不完可留着下顿吃吗警惕食物中毒和高温烹调的菜品不同,凉拌菜的制作过程基本都是低温,缺乏高温杀菌步骤。即使使用的肉类会先煮熟,但制...
关键词:凉拌菜 食物中毒 高温杀菌 健康风险 微生物 肉类 宠儿 生长繁殖 
粽子不易消化还会让人变胖怎么吃才健康
《自我保健》2024年第5期70-70,共1页宋怡 
河南读者张女士问:马上就要到端午节了,又可以吃粽子了,但总有人说粽子吃多了会胖还不易消化,究竟怎么吃粽子才更健康呢?四川省人民医院营养科主治医师宋怡答:粽子由糯米和各种馅料组成,热量偏高,所以无论是甜粽子还是咸粽子,都不能算...
关键词:营养科 四川省人民医院 粽子 馅料 主食 端午节 零食 面条 
益生菌调理肠胃你真的吃对了吗 营养医师提醒:益生菌不是方能药
《自我保健》2023年第9期32-33,共2页宋怡 
近几年,“益生菌”越来越受到大众青睐,大大小小的超市里,你总能找到一款“本品特添加益生菌”的食品。那么,益生菌,你真的吃对了吗?什么是益生菌益生菌,它绝对不是菜市场卖的菌子!益生菌是一种细菌,体型非常小,靠肉眼是看不到的。
关键词:益生菌 调理肠胃 菜市场 体型 食品 真的 
胖了还是瘦了我们说了不算 人体成分分析检查 帮你制定减肥方案
《自我保健》2022年第7期35-35,共1页宋怡 
“哎呀,我最近又胖了!”“我最近都没吃晚饭,应该能瘦吧?”但是,这种靠“目测”得出的结论并不一定准确。那如何获得更准确的结论呢?答案是可以靠专业仪器检查,如人体成分分析检查。
关键词:仪器检查 人体成分分析 减肥方案 
科学认识营养门诊
《晚霞(上半月)》2012年第9期34-35,共2页杨咏涛 宋怡 
随着生活水平的逐渐提高,人们对于健康的要求也越来越高,尤其是老年人,更加注重疾病的预防,在养生方面也特别关注。而养生中有一项重要的内容,叫做营养保健。根据近年我国卫生部门的一项调查显示,90%以上的中国居民知道营养问题很重要,...
关键词:营养保健 门诊 科学认识 生活水平 卫生部门 营养问题 老年人 养生 
新型泡菜直投式功能菌剂的安全性研究被引量:2
《中国调味品》2012年第2期17-20,共4页吕晓华 宋怡 黄承钰 
四川统筹城乡发展科技行动专项(09ZC1270-16)
采用急性毒性试验、大鼠30天喂养试验和小鼠骨髓微核试验评价新型泡菜直投式功能菌剂的安全性。结果表明,新型泡菜直投式功能菌剂经口最大耐受量>15g/kg.bw,属无毒级;30天喂养试验大鼠未出现明显毒性反应;小鼠骨髓微核试验结果阴性。应...
关键词:泡菜 直投式功能菌剂 安全 
辅酶Q10缓解小鼠运动性疲劳的实验研究被引量:6
《现代预防医学》2010年第3期449-450,共2页宋怡 廖远 徐家玉 吕晓华 
[目的]研究辅酶Q10对小鼠运动性疲劳的缓解作用。[方法]将小鼠随机分为1个对照组和3个剂量组,分别以辅酶Q10含量为0.084,0.167,0.250g/kg.d的剂量连续灌胃30d,测定负重游泳时间、血乳酸含量、血清尿素氮含量以及肝糖原含量。[结果]高剂...
关键词:辅酶Q10 运动性疲劳 实验研究 
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