中学生考试焦虑

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中学生考试焦虑成因分析与辅导策略
《教育实践与研究》2024年第36期36-38,共3页李红凝 
考试焦虑是中学生在考试情境下常见的心理反应状态,受个体认知、评价、思维、个性等因素影响,表现为对考试成败的担忧和情绪紧张。中学生考试焦虑的成因包含内在因素和外在因素两个方面,可通过调整不合理认知、放松训练、设定合理考试...
关键词：中学生 考试焦虑 成因分析 辅导策略 
中学生考试焦虑情绪的成因现状及其应对策略
《成长》2024年第8期40-42,共3页贺丽丽 
甘肃省教育科学“十四五”规划2023年度“音乐、体育、美术、劳动教育、心理健康”一般专项课题“中学生应试焦虑心理状况调查与解决对策研究”(课题立项号:GS[2023]GHBZX900)研究成果。
文章提出了一系列应对策略,重点关注学校与家庭的合作,强调科学备考规划、学会情绪管理、建立积极心态等方面,为中学生应对考试焦虑提供了全面而有效的解决方案。通过深入分析成因、了解现状并提出应对策略,旨在为学校、家庭和学生本身...
关键词：应对策略 积极心态 科学备考 考试焦虑 学校与家庭 分析成因 了解现状 心理健康成长 
基于潜在剖面分析的中学生考试焦虑类型及其影响因素被引量：2
《教育测量与评价》2023年第3期92-101,共10页皇甫倩 朱莉萍 陈国君 
借助考试焦虑量表,采用潜在剖面分析方法探索中学生考试焦虑的类型,并在此基础上采用社会支持量表、情绪调节自我效能感量表、成就目标量表,探讨考试焦虑潜在类型的影响因素。结果显示:中学生考试焦虑存在明显的分组特征,可划分为低考...
关键词：考试焦虑 社会支持 情绪调节自我效能感 成就目标 潜在剖面分析 
认知行为课堂干预结合指导叙事写作降低中学生考试焦虑的效果被引量：3
《中国临床心理学杂志》2022年第5期1230-1234,1262,共6页王艺璇 徐赫 严励 陈嫱 李牧阳 胡琬琰 包佳敏 国泽宇 代恒森 臧寅垠 
国家自然科学基金青年项目(32000776)。
目的:检验认知行为课堂干预结合指导叙事写作降低中学生考试焦虑的效果。方法:对北京市某初中191名初三学生开展了三次认知行为(CBT)课程和自助指导叙事写作。在干预前、每次课后、写作后和一个月追踪共6个时间点施测简版考试焦虑量表...
关键词：考试焦虑 中学生 认知行为疗法 指导叙事写作 
中学生考试焦虑现状及其应对策略被引量：1
《真情》2021年第12期54-55,共2页骆翠欣 
中国大多数中学生都感受到考试焦虑,过度的考试焦虑有损学生的身心健康。导致中学生考试焦虑的原因有很多,分为内部因素和外部因素,内部因素包括人格、个体对考试焦虑的应对方式、对考试的认知;外部因素包括家庭教育、社会支持等。可以...
关键词：考试焦虑 中学生 应对策略 
浅谈理性情绪疗法在中学生考试焦虑心理咨询中的应用原则被引量：3
《心理月刊》2020年第17期71-72,共2页田英 
在学校心理咨询实践工作中,理性情绪疗法常用于缓解中学生考试焦虑。在考试焦虑情绪的咨询中,需要以明确可行的咨询目标为导向,充分挖掘来访者的积极因素,了解来访者的不合理信念并将其化解,帮助来访者在方法练习中接纳自我,并掌握理性...
关键词：理性情绪疗法 中学生 考试焦虑 心理咨询 
中学生考试焦虑的症状及应对措施
《知识窗（8-14日刊）》2020年第2期97-97,共1页孟俣汐 
本文从什么是考试焦虑、考试焦虑的症状表现、解决考试焦虑所需要采取的措施这三个方面,介绍了中学生面临的考试焦虑问题。这对教师更好地帮助学生正确对待考试焦虑以及摆脱考试焦虑,有着重要意义。近年来,中学生群体中出现考试焦虑情...
关键词：中学生心理 考试焦虑 应对措施 
焦点解决短期治疗技术在中学生考试焦虑辅导中的应用被引量：5
《中小学心理健康教育》2019年第32期37-40,共4页关京 
焦点解决短期治疗(简称SFBT)是一种以寻找解决问题的方法为核心的短程心理治疗技术。本文分绍和分析了SFBT在高三学生考试焦虑辅导中的具体应用,探讨了焦点解决短期治疗在中学生个体心理辅导中的适用性。
关键词：焦点解决短期治疗 个体心理辅导 考试焦虑 高三 
浅谈中学生考试焦虑问题的心理辅导策略被引量：1
《考试周刊》2019年第54期7-7,共1页高莹静 
考试焦虑问题在我国中学生当中出现得相当频繁,因此考试焦虑问题在中学教育界以及社会上引起广泛关注。考试焦虑是在中学阶段最常见的负面情绪反应,因为中学时期的学生面临着高考的压力以及学习内容、方法的变化。甚至是家庭、学校乃至...
关键词：中学生考试焦虑 心理辅导策略 
浅析中学生考试焦虑以及干预策略被引量：3
《现代经济信息》2019年第17期431-431,共1页马文华 姜涛 陈佳 
长期以来,我国的教育价值观始终围绕着学生的'分数',而分数作为选择、筛选优秀人才的唯一的标准,这使学生也看重成绩、结果、考试。一方面这无形之中加大了学生的学习压力,同时也推动着我国教育向着功利化的方向发展。本文基于我国应试...
关键词：中学生 考试焦虑 干预策略 
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