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《现代苏州》2019年第23期11-11,共1页
多吃全谷物,胃癌风险降四成,麦片、玉米、大麦等全谷物能最大限度地保全谷物中的营养。《国际食品科学与营养》杂志的一项研究表明,摄取全谷物食品可降低13%的胃癌患病风险,大量摄取全谷物可降低胃癌风险44%,摄取精细谷物的人胃癌风险...
关键词：患病风险 食品科学 全谷物食品 人胃癌 最大限度 谷物 摄取 
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《现代苏州》2019年第21期11-11,共1页
吹气球能改善打呼噜睡眠呼吸暂停综合征患者会有异样的打鼾声,不但影响自己和家人的睡眠,还有窒息等风险。美国睡眠呼吸专家表示,深呼吸吹气球能帮助气流顺畅地通过鼻子,一定程度上纠正用嘴呼吸的习惯。
关键词：睡眠呼吸 吹气球 深呼吸 
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《现代苏州》2019年第19期11-11,共1页
老吃外卖,乳癌风险高39%西班牙卡洛斯三世大学一项研究显示,平日不常烹饪、吃外卖多的女性比喜欢自己煮饭的人罹患乳腺癌的几率高39%;患上侵袭性乳腺癌的可能性增加了2.72倍。专家建议,希望人们不要因为生活节奏加快就过多选择吃加工、...
关键词：生活节奏 即食食品 乳腺癌 卡洛斯 西班牙 侵袭性 烹饪 煮饭 
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《现代苏州》2019年第17期11-11,共1页
微胖身材自带长寿优势《新英格兰医学杂志》刊登的研究显示,中、日、韩等东亚人的体质指数BMI,在22.6到27.4死亡风险最低,高或低于这一范围的人,死于癌症、心血管病和其他疾病的风险增加。对照18.5到24的正常体质指数范围,微胖的人更为...
关键词：体质指数 心血管病 英格兰 BMI 风险 医学 
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《现代苏州》2019年第15期11-11,共1页
嚼不出馒头甜味可能更易胖取一小块馒头(不添加糖),记录从开始咀嚼到尝到甜味的时间。如果超过30秒,就说明你口腔里的唾液淀粉酶浓度比较低。发表在《自然》上的一项研究显示,唾液淀粉酶分泌能力较差的人,基因让其更易发胖。
关键词：唾液淀粉酶 《自然》 分泌能力 浓度比 馒头 甜味 加糖 
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《现代苏州》2019年第9期11-11,共1页
英国研究定义:人到30岁才成年世界各国定义“成年”的标准不一,但基本上都在18-20岁。近日,在伦敦举行的一次医学会议上,一位脑科学者表示,人在30岁之前不能被称为真正意义上的成年人。科研团队通过一系列试验及追踪研究发现,在人们进...
关键词：神经网络 成年人 科研团队 传导能力 心理状态 定义 大脑 追踪 
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《现代苏州》2019年第3期11-11,共1页
午睡每天1小时,大脑年轻5岁俗话说:中午不睡,下午崩溃。中医认为,午时是心经气血最旺的时候,小憩一会儿可安神养气。宾夕法尼亚大学刊登在《美国老年医学学会杂志》上的研究称:每天午睡1小时,可使大脑年轻5岁。
关键词：宾夕法尼亚大学 大脑 医学 
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《现代苏州》2018年第21期11-11,共1页
室内绿植多，对皮肤好 英国科学家研究发现，在家中或办公室内养绿植不仅能美化环境，还有护肤、消炎等功效，有利身体健康。绿植使室内氧含量更高、空气更湿润，帮助人们减少皮肤和呼吸道干燥，降低呼吸道感染风险并防范流感病毒传播...
关键词：呼吸道感染 身体健康 病毒传播 室内 科学家 皮肤 
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《现代苏州》2018年第19期11-11,共1页
“夜猫子”早亡风险高10% 美国西北大学费因伯格医学院的一项为期6年半的追踪调查表明，夜猫子生活方式容易导致过早死亡。“夜猫子”群体比“百灵鸟”群体罹患心脏病、糖尿病、心理障碍和神经系统疾病等各类病症都要多一些，前者死...
关键词：生活方式 神经系统 心理障碍 死亡率 调查表 医学院 心脏病 糖尿病 
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《现代苏州》2018年第17期11-11,共1页
母亲长寿，女儿会遗传 美国加州大学圣迭戈分校的一项新研究发现，有位长寿的母亲，女儿也有可能活得长。研究人员对国内2．2万名绝经后妇女进行了数十年追踪调查。他们发现，母亲活到90岁的女性，在无心脏病、中风、糖尿病、癌症和髋...
关键词：美国加州大学 绝经后妇女 追踪调查 研究人员 健康问题 母亲 心脏病 糖尿病 
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