健身瑜伽

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以改善大学生上交叉综合征为目标的健身瑜伽课程设计——以上海健康医学院为例
《当代体育科技》2024年第28期68-71,共4页黄萍 孙梦迪 李夏雯 
2023年度上海市教育科学研究项目(项目名称:体医融合背景下大学生不良体态特征及运动康复课程研究,项目编号:C2023115)。
该文分析了医学院大学生上交叉综合征产生的原因,系统阐述了上交叉综合征的危害及解剖学原理,明确运动疗法改善上交叉综合征的底层逻辑,在此基础之上,设计并研发了改善医学院大学生上交叉综合征的健身瑜伽课程。该课程按照“循序渐进、...
关键词：大学生 上交叉综合征 高校体育课程 健身瑜伽课程 
健身瑜伽改善高职护生学习倦怠初探
《当代体育科技》2023年第1期182-185,共4页殷华 胡光锋 
2020年度安徽高校科学研究一般项目(KJ2020H01)。
目的:探讨健身瑜伽干预对高职护生学习倦怠的影响。方法:通过张贴海报招募喜爱健身瑜伽的实验组学生40人,根据实验组学生的性别、年级、居住地筛选出相应的40人为对照组。实验组给予健身瑜伽干预12周,对照组不做任何干预。比较两组学生...
关键词：健身瑜伽 高职护生 学习倦怠 影响 
健身瑜伽对大学生身体形态和柔韧性影响的实验研究被引量：2
《当代体育科技》2021年第27期228-231,共4页杨秀丽 冯世伟 
山西大同大学2019年度校级科学研究项目(项目名称:新时代校园足球支教路径研究——以大同地区为例,项目编号:2019K23)。
近年来,随着我国高校体育教学改革的不断深入,大学生的体质健康水平逐年下降的趋势得到了有效扼制,但从整体来看,大学生的体质健康水平依然不能满足社会经济发展的要求。该文运用文献资料法和实验研究法,以山西大同大学健身瑜伽选修课6...
关键词：健身瑜伽 大学生体质 身体形态 柔韧 瑜伽教学 
健身瑜伽对都市白领人群亚健康的改善和预防
《当代体育科技》2021年第20期1-5,共5页栾国月 马云 
健身瑜伽作为一项健身运动对改善亚健康有其独特的作用。该文针对都市白领人群亚健康的改善和预防,采用文献资料、实验对比、数据统计等方法分析了健身瑜伽的特点和都市白领人群亚健康现状,结合呼吸法、体位法、冥想法研究了健身瑜伽对...
关键词：健身瑜伽 亚健康 改善 预防 
影响健身瑜伽裁判员临场执裁能力因素的探讨
《当代体育科技》2021年第19期225-228,共4页王天成 
随着健身瑜伽的快速发展,举办不同层次、不同类型的健身瑜伽比赛势在必行,这对健身瑜伽裁判员的执裁水平提出了更高的要求。该文采用文献资料法、访谈法探讨健身瑜伽裁判员的心理素质、理论水平、临场速记能力及职业道德对裁判员临场执...
关键词：健身瑜伽 执裁能力 裁判员 因素 
新型冠状病毒疫情期间健身瑜伽的普及与效果调查研究被引量：2
《当代体育科技》2021年第13期197-204,共8页李群凤 张新玲 李群龙 李怡青 叶斯阳 
广东科学技术职业学院2018年“创新强校工程”科研项目(2018GWQNCX041)。
为了解新冠肺炎疫情期间我国居民的居家体育锻炼情况,并分析健身瑜伽在此之中的普及,以及对健康的促进效果,在疫情期间,笔者于2020年2月5日通过网络邀请全国各省(自治区、直辖市)的研究对象快速进行了问卷调查。经调查分析得出,瑜伽/健...
关键词：新型冠状病毒 疫情 身体锻炼 健身瑜伽 
构建高校体育专业《健身瑜伽段位制》课程体系研究
《当代体育科技》2021年第9期110-112,共3页杨秀丽 冯世伟 
健身瑜伽是普通高校体育专业课程的教学内容之一,该文以健身瑜伽段位制为教学理论依据,归纳出健身瑜伽课程体系构建应遵循的基本原则,调整课程体系中的教学内容,构建出课程目标体系相适应,且符合体育专业学科发展、适应现代化社会生活...
关键词：构建 体育教育专业 健身瑜伽段位制 课程体系 
探讨健身瑜伽在高校体育教学中的作用被引量：3
《当代体育科技》2020年第36期85-87,共3页刘佳 
随着现代科技和经济的发展,人们足不出户就可以获得更多的资讯,也可以在网上购买自己想要的物质。这间接养成了人们的惰性,缺乏运动的人身体机能渐渐出现了问题,尤其是青年群体。因此,高校体育课程成为社会各界的关注点,高校为了吸引当...
关键词：健身瑜伽 高校体育 瑜伽教学 课程研究 作用 
高校健身瑜伽课程教学方法分析被引量：6
《当代体育科技》2020年第11期50-51,共2页唐云霞 和贵春 张予云 
随着当今社会在不断的发展,社会上人们的压力也是只增不减,而人们也学会通过健身来缓解压力,在各式各样的健身项目中瑜伽由于具有瘦身美体、调节压力等功效所被人们喜爱。高校为了跟随时代的脚步在教学活动中开展了健身瑜伽的教学课程,...
关键词：高校 健身瑜伽 教学方法 
试析大学生“健身瑜伽”体育新课程的设计和尝试被引量：1
《当代体育科技》2019年第25期144-145,共2页耿洁 
随着新课程改革落实与实施,教育事业改革的足迹已经遍布大学生教育体系的各个角落,作为高等教育来说,其在教育领域中占据着十分重要的位置,由于新课程改革的深入发展,高等教育的形式也越来越多样化,一些新的教学科目也广泛地出现在了大...
关键词：健身瑜伽 大学生 高等教育 设计 尝试 
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