腹部肌肉

作品数:413被引量:215H指数:9
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蓝鳍金枪鱼不同部位肌肉的营养与主要风味分析被引量:11
《渔业科学进展》2023年第1期219-227,共9页赵玲 胡梦月 曹荣 刘淇 孟凡勇 
国家重点研发计划(2020YFD0901203)资助。
为科学评价蓝鳍金枪鱼(Thunnus thynnus)不同部位肌肉营养与风味特征,对比分析了其背部和腹部肌肉的基本营养成分、氨基酸组成、脂肪酸组成和挥发性风味物质。结果显示,除灰分外,蓝鳍金枪鱼背部和腹部肌肉的水分、粗蛋白和粗脂肪含量差...
关键词:蓝鳍金枪鱼 背部肌肉 腹部肌肉 营养 风味 
运动贴扎结合电刺激治疗产后腹直肌分离的效果观察被引量:20
《中国康复医学杂志》2022年第2期253-255,共3页华永萍 朱红梅 胡永林 马颖 陆安民 王晓铃 黄杨 肖玉华 
腹直肌分离是妊娠期及产后常见并发症之一,在孕14周左右即可出现,并逐渐加重直至分娩^([1-2]),产后腹直肌分离发生率为30%—70%^([3])。腹直肌分离引起的腹壁外形变化,不仅减弱了产妇核心肌群力量,而且严重影响其心理健康^([4-5])。腹...
关键词:腹部肌肉 产褥期妇女 腰背痛 腹直肌分离 电刺激治疗 腰背部 贴扎 外形变化 
仰卧起坐能防女人病
《饮食保健》2017年第16期28-28,共1页王涛 
仰卧起坐是一项肌肉训练的运动,它不仅锻炼腹部肌肉,还可拉伸背部肌肉、韧带和脊椎,并通过拉伸脊椎,调节中枢神经系统,改善身体的抗病能力。此外,还可锻炼腹股沟,通过锻炼刺激腹股沟的血管,加快血液流动的速度,从而治疗和缓解...
关键词:仰卧起坐 女人 中枢神经系统 肌肉训练 腹部肌肉 背部肌肉 抗病能力 血液流动 
体能训练中的形态学问题——以中学体质测试中的仰卧起坐和引体向上为例被引量:3
《青少年体育》2017年第1期112-113,共2页刘婷 
教育部2014年7月颁布的《国家学生体质健康标准(2014年修订)》文件中进一步加大了体质测试在总成绩中的比重,并规定只有达到良好及以上的学生,方可参加评优与评奖,可见国家对于学生体质健康的重视。而在中学体质健康中,女生1min仰卧...
关键词:体质测试 引体向上 体能训练 不规范现象 课余体育锻炼 背阔肌 腹部肌肉 肌肉力量 锻炼效果 肩背部 
为腰痛患者量身打造的生活注意事项
《养生大世界》2016年第5期73-75,共3页王小平 
在日常生活中,很多的不良习惯都可能加重腰痛患者的病情,所以腰痛患者一定要注意养成良好的生活习惯一提起腰痛我们首先想到的就是老年人,人老了,难免会这样,但是现在腰痛已经不是老年人的专利了,很多年轻的朋友也会出现这种情况。在日...
关键词:腰痛患者 年轻的朋友 腰背部肌肉 睡眠姿势 球类运动 行走距离 中场休息 腰背疼痛 腹部肌肉 工作姿势 
6个姿势练好腰背肌
《恋爱.婚姻.家庭(养生)》2015年第12期45-45,共1页
"腰部的结构可以比喻成砖块和水泥:砖就是脊柱的椎体结构,而水泥就是腰背肌肉。如果将一块块砖简单地摞起来,即使很整齐,也不十分稳定;而如果在每块砖之间以及外面抹上水泥,那样的结构就很稳定了。"中日医院脊柱外科副主任医师邹海波介...
关键词:腰背肌 邹海波 脊柱外科 副主任医师 腰背部肌肉 膝关节屈曲 卧位 腹部肌肉 床面 髋部 
简单易学小清新的双人互动拳击
《健康与营养》2015年第10期32-33,共2页秦溪 
随着拳击运动在世界范围内的迅速普及,参与拳击运动的人越来越多,拳击也成为当下一种流行的健身方式。在大部分人的传统观念里,拳击运动总是和粗暴、残酷、野蛮、不雅等字眼连在一起。其实,拳击运动并不只是简单地追求力量、好勇斗狠,...
关键词:身体素质 健身方式 基本姿势 体适能 腰背部肌肉 拳时 左前方 右前方 感觉像 腹部肌肉 
我国成年男性居民不同身体部位最大力量特征研究被引量:4
《中国体育科技》2015年第6期134-138,共5页武东明 江崇民 蔡睿 
"十二五"国家科技支撑计划资助(2012BAK23B02);国家体育总局体育科学研究所基本科研业务费专项资助(基本13-30;14-23)
目的:针对我国成年男性不同身体部位最大力量的现状进行相关分析和探究,并探索随年龄的增长最大力量的衰退规律以及日常锻炼习惯与最大力量衰退规律之间的关系。方法:从北京、上海、山东、江苏、江西各选择一个单位抽取相应年龄组人群...
关键词:最大力量 男性 上肢肌肉 下肢肌肉 背部肌肉 腹部肌肉 下降趋势 
瑜伽六式 让你直起腰板做人
《自我药疗》2014年第10期76-77,共2页陈青 王学民 
运动确实可以矫正脊柱变形,其原理是增强背肌的力量,挺伸躯干的长度,扩张胸廓的范围。一些有利于拉伸腰背部肌肉、增强胸廓空间的运动,都有助于矫正脊柱。而瑜伽不仅能让人的身体变得柔软,对腰背及胸腹部肌肉也有很好的锻炼作用。
关键词:腰背 瑜伽 做人 脊柱变形 背部肌肉 腹部肌肉 胸廓 矫正 
5招减掉啤酒肚
《解放军健康》2013年第5期23-23,共1页范元元 
站直,收腹站立时,要保持身体挺直,呼气的同时慢慢收缩腹部肌肉,然后吸气,放松腹部,重复做10次,有助于锻炼腹部和背部肌肉的力量,减掉小肚腩。不穿宽松的针织上衣有小肚子的人不要选择宽松的针织衣物,此类衣物不仅会让人显得更...
关键词:啤酒肚 腹部肌肉 背部肌肉 慢收缩 衣物 针织 
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