保健食物

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“保温杯泡枸杞”泡出未来
《绿色中国》2022年第22期56-59,共4页陈金焕 
2021年,枸杞的销量达到130亿元,成为中药材中需求量位居第二的药食同源类材料,仅次于日常厨房里离不开的花椒。看似日常生活里非必需的“枸杞”已经悄然成为人们青睐的保健食物。纵观枸杞消费的兴起,其实是一种必然。这是中华优秀传统...
关键词：药食同源 中华优秀传统文化 保温杯 枸杞 中药材 保健食物 日常生活 
"国民保健食物"别滥用
《养生保健指南》2022年第1期24-25,共2页高键 
在全民养生的大环境下,许多食物被大家奉为"国民保健食物",并被赋予各种相关的养生疗效,这其中有些确有益处,但有些却被用错了……大蒜:利与害相伴而生大蒜的一身都是宝,蒜苗、蒜薑、蒜头都有不错的食疗价值。不过,吃大蒜也应该因人而...
关键词：生大蒜 食疗价值 蒜苗 养生 因人而异 蒜头 副作用 
保健食物怎么吃
《饮食科学（下半月）》2020年第6期0007-0007,共1页李铁 
现代医学研究表明,人体机能的正常运行需要四十多种均衡营养 素共同维持,一旦饮食均衡结构被打破、生活习惯不规律或受到其他 外部环境影响,就会造成人体营养失衡状况。由于受到外界环境影响, 我们很难在日常饮食当中摄取均衡营养,因此...
关键词：日常饮食 外部环境影响 均衡营养 人体机能 营养失衡 外界环境影响 营养均衡 保健作用 
老年养生,蜂蜜也给力
《现代养生》2019年第3期32-33,共2页兰政文 
人一旦上了年纪,各项生理功能下降,形形色色的老年病伺机而至,本文给你推荐一款既廉价又靠谱的保健食物——蜂蜜。其好处至少有三:一来味道甜美,可代替部分糖食为你解馋(蜂蜜所含的糖分多为果糖,较少引起体内血糖波动);二来富含多种养分...
关键词：老年养生 蜂蜜 生理功能 保健食物 血糖波动 营养不良 保健成分 老年病 
10种保健食物
《人人健康》2018年第17期31-31,共1页
1．浆果；2．香蕉；3．开心果（无盐）；4．黑巧克力；5．猕猴桃；6．西瓜；7．燕麦；8．大蒜；9．奶；10．肉桂。同时附上一句提醒：具有保健作用的食物不是药。只吃某种食物并不能控制血压：保持好的生活方式。合理膳食，才是控制血...
关键词：保健食物 控制血压 黑巧克力 保健作用 生活方式 合理膳食 开心果 猕猴桃 
如何改进你的体商？
《健康指南（中老年）》2018年第8期26-27,共2页瑞秋·卡尔顿·艾布拉姆斯 
众所周知，风起于青萍之末。疾病往往始于身体感觉与功能活动的异常与不适。若能及时发现身体感觉的微小异常，然后主动进行生活方式与身心活动的调节、饮食与保健食物的调节，就可以避免小毛病日积月累转化为重大疾病。
关键词：身体感觉 重大疾病 功能活动 生活方式 保健食物 心活动 小毛病 调节 
天麻鱼头汤防风邪
《特别健康》2018年第5期46-46,共1页李志敏 
天麻是一种古老的保健食物，最主要的作用，就是防风。关于天麻的健康食法中，天麻炖鱼头功效极佳。传统的中医食疗理论有“以脏补脏”之说，即常吃动物脏器可补人体某脏器。从这个观点来看，鱼头自然是补脑的，对风邪所引起的头痛发热...
关键词：天麻鱼头汤 风邪 中医食疗 动物脏器 天麻炖鱼头 保健食物 以脏补脏 治疗效果 
男性最好多吃这些食物
《科学养生》2017年第4期16-16,共1页船舷 
保健食物难道还有男女区别吗？回答是肯定的。因为生理构造不同，一些疾病具有鲜明的性别差异，所以，从疾病预防角度讲，男性在人过中年后，就要有选择地吃一些对自己性别健康有益的食物，防患于未然。
关键词：保健食物 男性 性别差异 疾病预防 
保健食物怎么吃？
《现代食品》2015年第14期50-52,共3页
生活中,人们不断地从各种食物中摄取多种营养,也有人说缺什么补什么,可是,那些食物含有那些营养,到底应该怎么吃,怎么补,你知道吗？ 胡萝I、可补维生素A维生素A等抗氧化物质具有防癌、抗衰老、降低心肌梗塞与中风发病率的功能。每天膳...
关键词：食物 维生素A 保健 心肌梗塞 胡萝卜素 抗氧化物质 发病率 抗衰老 
Nrf2是调控解毒、抗氧化、抗炎等细胞保护机制的重要转录因子--它的活性可被保健食物及其他因素增强(英文)被引量：39
《生理学报》2015年第1期1-18,共18页Martin L Pall Stephen Levine 
转录因子Nrf2(nuclear factor erythroid-2-related factor 2)可激活人类基因组中500多种基因的转录,这些基因大多数具有细胞保护功能。Nrf2通过解毒机制产生细胞保护作用,这些机制增强了有害异物和有毒金属的解毒和排泄。Nrf2经20多种...
关键词：亲电体和氧化剂 Keap1 ERK PI3K GSK-3β AMPK 蛋白激酶C和G 有害异物和有毒金属 解毒 慢性炎症性疾病 氧化和硝化应激 
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