保健汤

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夏至多吃“苦”少食冰
《养生保健指南》2024年第6期30-30,共1页刘猛 
夏至为一年中日照最长的一天,也是中医养生论中非常重要的节气。今天,我们就跟大家聊聊夏至饮食养生的那些事儿。竹蔗茅根饮,夏至消暑气夏至时,人的身体由于气血外张,脾胃机能相对减弱,饮食应以清淡、容易消化为主,避免大鱼大肉或高汤大...
关键词：饮食养生 茅根 中医养生 养阴 保健汤 高汤 
读者来信
《大众健康》2023年第7期F0003-F0003,共1页钱国宏 
小时候,每年盛夏来临,我总能吃到母亲做的几道“苦菜”,如素炒苦瓜、苦瓜煎蛋、苦瓜炒腊肉、凉拌苦瓜等。结婚成家后,每年夏季,我看着家人“苦夏”的种种症状,便想起昔日母亲做过的那些“苦菜”来。于是,通过灶间练习,我练出了两样拿手...
关键词：苦菜 苦瓜 保健汤 盛夏 
消暑气,喝竹蔗茅根饮
《健康养生》2022年第6期24-25,共2页
夏至时,人的身体由于气血外张,脾胃机能相对减弱,饮食应以清淡、容易消化为主,避免大鱼大肉或高汤大补,以起到调理胃气、保养精气的作用。同时,还应适当进食具有清热、解暑、养阴功效的食物,以适应自然气候的变化。在此,介绍两款消暑保...
关键词：白茅根 养阴 保健汤 高汤 竹蔗 
莹莹苦瓜驱余暑
《中医健康养生》2016年第8期35-35,共1页刘锴 
"岂效荔枝锦,形惭癞葡萄。口苦能为偈,心清志方操。到底争齐物,从来傲宠豪。不是寻常品,含章气自高。"这首诗,赞扬的便是苦瓜。立秋过后,余暑未尽,吃些苦瓜可以消暑开胃、清热解毒。因此,每年这个时候,我家的餐桌上都会出现几道时令"苦...
关键词：齐物 保健汤 癞葡萄 食材 清热凉血 补而不腻 色香味 食疗作用 煸炒 色彩明快 
防病工作中的锦囊妙计
《幼儿100（教师版）》2014年第11期42-43,共2页王慧 
孩子入园的晨检、在园的饮食、季节性的疾病和传染病的预防等,成为幼儿园预防工作的重要关卡。防病工作关系到孩子的健康成长,我们应如何抓好这项工作呢?关注每个孩子的健康成长,是幼儿园保健工作的首要职责。下面我以保健工作中的防病...
关键词：防病工作 防病措施 保健医生 保健工作 在园 无发 早春时节 服药单 保健汤 首要职责 
金秋豆腐保健汤
《家庭医学（上半月）》2014年第9期38-39,共2页朱本浩 
豆腐是我国西汉炼丹家、淮南王刘安发明的绿色健康食品，至今已有两千一百多年的历史。民间素有“金秋豆腐似人参”之说。中医认为，豆腐性味甘、凉，入脾、胃、大肠经，有补脾益气、健脾利湿、清热解毒之功。对病肝体虚、气短食少、乳...
关键词：豆腐 保健汤 乳汁分泌不足 补脾益气 健康食品 健脾利湿 清热解毒 炼丹家 
降脂保健汤
《婚育与健康》2014年第4期47-47,共1页吴晨达 
血脂高意味着血黏度增高，这是心脑血管病的危险诱因，会导致动脉粥样硬化、心绞痛、心肌梗塞、脑血栓和脑动脉硬化等症。注意科学饮食，少食高脂肪和高糖食物，已被人们证实是降血脂的有效措施。
关键词：保健汤 致动脉粥样硬化 降脂 血黏度增高 心脑血管病 脑动脉硬化 危险诱因 心肌梗塞 
四种保健汤除病别具风格
《东方食疗与保健》2013年第9期12-12,共1页郭振东 
汤是人体最容易消化、最富于营养的食品之一。现代医学的研究表明，各种菜汤的确是一种促进健康的食品。它不仅能使人增进食欲，而且能助人清火、祛暑和医治感冒，甚至有可能减少胃癌的发生。用汤作为治病食品，是中医的传统药疗方法之...
关键词：保健汤 风格 除病 现代医学 增进食欲 中医药 食品 治病 
春季养生保健汤
《健康博览》2013年第4期62-63,共2页蝶儿 
经过冬季之后，人们较普遍地会出现多种维生素、无机盐及微量元素摄取不足的情况，如春季人们多发口腔炎、口角炎、舌炎和某些皮肤病等，这些均是因为新鲜蔬菜吃得少而造成的营养失调。因此，春季到来，人们一定要多吃蔬菜。
关键词：春季养生 保健汤 新鲜蔬菜 多种维生素 微量元素 营养失调 无机盐 口腔炎 
随着节气喝汤
《新天地》2012年第12期55-55,共1页慧子 
根据时令节气，来选择合适的营养保健汤，并把它们按顺序排列好，打成表格，贴在墙上——我按照这张营养食疗汤表来煲汤养生，收效非常明显。
关键词：节气 营养保健汤 中医学 食养 
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