循环练习法

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循环练习法在中长跑运动员力量耐力训练中的应用被引量：1
《拳击与格斗》2024年第13期97-99,共3页张凤扬 
中长跑项目对于运动员的力量耐力素质要求相对较高。小学阶段运动员身体发育还未成熟,主要表现在呼吸系统、肌肉骨骼发育以及心肺功能等方面和成年人之间差距较大。文章从中长跑训练中力量耐力的内涵出发,探讨了循环练习法在力量耐力训...
关键词：中长跑训练 力量耐力训练 循环练习法 
循环练习法在小学体育教学中的应用研究
《体育视野》2024年第5期89-91,共3页轩玉凤 
循环练习法是指让学生连续完成多种不同项目的循环练习,并按照学生的表现逐步提高负荷的练习方法,旨在增强学生的肌力与心肺系统机能,全面提高学生身体素质。为解决当前部分小学体育课堂上的练习方法较为单一、练习内容枯燥乏味等问题,...
关键词：循环练习法 体育教学 小学 
循环训练法对小学生中长跑运动员力量耐力的影响被引量：2
《拳击与格斗》2023年第19期109-111,共3页刘佳慧 
在田径类运动项目中,运动员的力量素质十分重要,是其取得优异成绩的重要保障。目前,业界对高年级小学生中长跑训练中耐力素质的研究相对较少,因为小学生的身体发育还不完善,心肺功能、呼吸系统也与成年运动员之间存在差距。为了提高小...
关键词：小学高年级 中长跑运动 循环练习法 力量耐力 
循环训练法在足球体能训练中的应用研究被引量：1
《运动-休闲（大众体育）》2023年第3期130-132,共3页金昊天 
随着时代和社会的发展,中国人民越来越重视体育活动。在中国社会经济发展的背景下,这种关注程度也加深了。同时,中国社会经济的快速增长,为学校体育活动和社会体育事业的蓬勃发展提供了较为完备的基础设施保障条件。在此背景下,我国体...
关键词：体能训练 循环练习法 足球 
初中体育“小班化”高效课堂——循环练习法的应用
《试题与研究》2022年第29期67-69,共3页吕永辉 
随着科学技术的不断发展,人们的生活越来越便捷,但同时也给人们的身体素质发展带来了一定的影响,尤其是初中生。近年来初中生的身体素质不断下降,肥胖、近视等问题层出不穷,虽然国家高度重视初中体育教学的改革,但是收效甚微。循环练习...
关键词：初中体育 高效课堂 循环练习法 
巧用循环练习法发展学生体能被引量：1
《教学管理与教育研究》2021年第15期13-14,共2页丰长旭 
体能训练是初中体育非常重要的一个项目,良好的体能对于各项体育活动具有基础作用,因此教师应重视发展学生的体能,全面提升学生身体素质。传统初中体育的体能练习中,教师多是指导学生运用单一的练习方法,练习过程枯燥,练习效果不尽如人...
关键词：循环练习法 体育器材 上下肢力量 双杠练习 球类运动 
例谈运用“循环练习法”提升学生语文学习能力
《求知导刊》2021年第16期63-64,共2页许秋洋 
"循环练习法"是指运用不同方法让学生对掌握不够扎实的知识进行循环再练,引领学生对知识进行回顾,加深学生对知识的印象,让学生牢记知识的一种教学方法。结合小学生语文练习现状,本文主要采用观察和行动研究法,在最真实、自然的工作情境...
关键词：循环练习法 语文学习能力 教学策略 
初中体育“小班化”高效课堂——循环练习法的应用
《当代体育》2021年第11期29-30,共2页范婷 
循环练习法,主要是通过采用连续完成数种练习的循环形 式,依照渐进负荷的训练原则,作用于人体各个部位,以达到 增强肌肉力量和心血管系统、呼吸系统功能的效果。这种方法 是综合了间歇训练、重复训练、持续训练的一种综合方法,其 显著...
循环练习法在健美操动作教学实践中的应用探究
《当代体育》2021年第9期177-177,共1页赵海兰 
健美操是一项较为普及的体育项目,在各个年龄层次中都 深受喜爱,且可将舞蹈、体操、健身等内容相结合,对于健身 和提高身体的协调性和灵活性都可起到一定作用。循环教学法 是把需要教授的知识点划分,分阶段层层重复和循环教学,可 以让...
循环练习法在游泳教学中的运用探究
《体育视野》2021年第3期27-28,共2页高炜 廖婷 
文章采用文献资料法、实验法、数理统计法,从实证角度研究循环练习法在游泳教学中的运用。经过10周的游泳教学训练后发现:与传统教学方法相比,循环练习法有助于学生增强身体素质、提升身体机能水平及改善身体形态,能完善学生的游泳动作...
关键词：循环练习法 体育教学 游泳教学 
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