张焱

作品数：18被引量：17H指数：2
导出分析报告
供职机构：中国医科大学附属第一医院更多>>
发文主题：营养素血液循环老人老年人新陈代谢更多>>
发文领域：轻工技术与工程医药卫生文化科学社会学更多>>
发文期刊：《山东医药》《乐活老年》《中国慢性病预防与控制》《自我保健》更多>>
-
在结果中检索

检索结果分析

署名顺序

  • 全部
  • 第一作者
结果分析中...
共 条 记 录，以下是1-10
全选清除导出
参考文献引证文献引用追踪
视图：
排序：
脂肪肝患者如何进行饮食调理 这里有六个最关键的细节
《自我保健》2022年第7期31-31,共1页张焱 
饮食治疗是绝大多数慢性脂肪肝患者最基本的治疗方法。那么,脂肪肝患者应该怎么吃呢?饮食粗细搭配均衡每日应在膳食中添加燕麦片、荞麦等粗粮,以及富含膳食纤维的食物。建议用部分粗粮替代精细米面,粗粮与细粮的适宜配比为1:3。每日膳...
关键词：粗细搭配 豆类食物 饮食调理 脂肪肝患者 燕麦片 饮食治疗 粗粮 
是是非非话酸奶
《乐活老年》2019年第5期54-54,共1页张焱 
关于酸奶,相信很多人都听说过:“酸奶比牛奶有营养”“酸奶含有丰富的肠道益生菌”“酸奶可以帮助消化,防治便秘”“喝酸奶可以减肥”……这些说法是真的吗?关于酸奶的这些问题,我们今天一次讲清楚。
关键词：酸奶 是非 益生菌 牛奶 减肥 
吃喝"三低一高"避免患上痛风
《乐活老年》2019年第4期54-54,共1页张焱 
许多老年人认为水果吃多了,果汁喝多了,容易引起血尿酸增高,有患痛风的危险,真的是这样吗?痛风分为原发性痛风和继发性痛风。原发性痛风由先天性或特发性嘌呤代谢紊乱所引起,具有家族易感性,少数为先天性嘌呤代谢酶缺陷,大多数与肥胖、...
关键词：痛风 动脉硬化 饮食结构 生活方式 继发性 原发性 先天性 代谢酶 
春季饮食应“投肝所好”
《乐活老年》2019年第2期56-56,共1页张焱 
春天是阳气生发的季节,随着气温一天天转暖,人体的筋骨也开始舒展,血液循环加快。中医认为,四季之中,春天属木,而人体的五脏中:肝也是木性,因而春气通肝。在这生机勃勃的春季里,随着人体血液循环的加快,细胞代谢渐活跃,肝脏作为三大营...
关键词：肝脏 饮食 新陈代谢 血液循环 人体 营养素 季节 
不这么吃对不起这个数九寒天
《乐活老年》2019年第1期57-57,共1页张焱 
进入冬季,草木枯零,天寒地冻,滴水成冰,动物入穴冬眠,人体新陈代谢减慢,消耗相对减少,故也应顺应天地闭藏之势,气血内收,藏阳于身,早睡晚起,待日出而动,藏肾气于内.
关键词：个数 新陈代谢 人体 
向您推荐一张“冬季护心食物”清单
《乐活老年》2018年第12期53-53,共1页张焱 
作为人体“发动机”、负责全身血液输送的心脏，看似强大，实则脆弱，特别是在寒冷冬季，它的健康更会备受威胁。有研究显示，气温每降低1℃，心脏病发病率就会增加2％，原本患有高血压或动脉粥样硬化的患者，发病风险更高。中医讲，“...
关键词：食物 冬季 人体免疫力 清单 动脉粥样硬化 血液循环 心脏病 高血压 
膳食纤维有分类保健功效各不同
《乐活老年》2018年第10期55-55,共1页张焱 
膳食纤维是一类特殊的碳水化合物，它虽然不能被人体消化酶分解，但却是人体不可缺少的物质，被称为人类的“第七大营养素”。因此，膳食纤维在膳食生活中越来越受到人们的重视，但很多人不知道，膳食纤维也有分类，分为可溶性膳食纤维...
关键词：膳食纤维 分类 功效 保健 人体健康 碳水化合物 营养素 
不同人群怎么吃油 您知道吗
《乐活老年》2018年第9期54-54,共1页张焱 
我们都知道，许多慢性疾病的发生源于日常生活中长期不健康的生活方式。高脂饮食加重了老年人患心脑血管疾病的风险，所以我们需要低脂的清淡饮食。而与日常生活密切相关的脂类食物就是食用油，因此，选择合适的食用油和适当控制每日的...
关键词：人群 心脑血管疾病 日常生活 身体健康 食用油 生活方式 慢性疾病 老年人 
橄榄油真的最健康吗 做什么菜就用什么油
《乐活老年》2018年第8期57-57,共1页张焱 
说起“吃哪种油最好”，多数情况下人们的第一反应就是“橄榄油”。然而，作为家庭食用油，橄榄油到底是不是最好的选择呢？橄榄油能不能被用来炒菜？到底怎么用油算是最健康的呢？
关键词：橄榄油 健康 食用油 
蔬菜里的有害物质万万不能忽视
《乐活老年》2018年第7期57-57,共1页张焱 
我们每天都要摄入一定量的蔬菜，蔬菜中含有多种营养素，具有多种对人体有益的保健功效。不过，蔬菜当中也有一些有害物质，如菠菜等蔬菜中含有草酸，它会降低钙的吸收，所以我们万万不能忽视。
关键词：有害物质 蔬菜 营养素 
全选清除导出
共2页<12>
检索报告 对象比较 聚类工具 使用帮助 返回顶部