饮食养生

作品数：1211被引量：448H指数：10
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基于CiteSpace和VOSviewer可视化分析的饮食养生研究被引量：2
《辽宁中医杂志》2021年第8期13-17,255,共6页王树东 段思竹 
国家自然基金面上项目(81574050);辽宁省科技厅项目(20170520279);辽宁省教育厅科学技术研究项目(L201611);辽宁省针灸养生康复重点实验室建设项目(201701)
目的全面了解饮食养生的具体内容、发展现状与研究热点。方法通过文献总结饮食养生具体内容;利用CiteSpace与Vosviewer对CNKI数据库中1972—2019年饮食养生文献进行可视化分析。中医饮食养生文化源远流长,经过长期反复实践,逐渐形成了...
关键词：饮食养生 中医养生学 CITESPACE Vosviewer 可视化分析 
《周易》卦象中饮食养生思想
《辽宁中医药大学学报》2018年第5期195-197,共3页董博 王宏利 
《周易》中的很多卦象不但给后世提供了丰富的预测信息,还包含了相当的医学与养生防病内容,而饮食养生即是其中重要的一部分。该文摘取《周易》中若干与饮食有关的卦象,探讨其中的饮食养生价值。其中,《颐》卦总述了饮食养生的原则,包...
关键词：周易 饮食养生 
补冬不如补霜降 深秋平补好时节被引量：1
《中医健康养生》2017年第10期41-42,共2页王晶 李明哲 
寒露,是气温由凉变寒的转折点,寒露代表气温更低,民谚有＂先白后寒＂之说。同样是结在地面的露水,寒露后则更冷,即将成霜,所以寒露之后的节气即为霜降,霜降也是秋季的最后一个节气。寒露时节必须注意保养体内之阳气。当气候变冷时,正是...
关键词：平补 阴精 养收 饮食养生 慢性支气管炎 生津润燥 养生保健 寒性凝滞 心脏缺血 中医养生学 
脾胃虚弱者饮食养生策略
《饮食科学》2010年第10期4-7,共4页本刊编辑部 樊旭 
“脾胃虚弱”这个词．老百姓十分熟悉．但真正了解其内涵的人并不多．那么何谓脾胃虚弱呢？人体如果成为这种状态有哪些不适表现呢？哪些年龄的人群容易出现选种状态呢？通过传统中医养生学的方法能不能解除。脾胃虚弱”的困扰呢？
关键词：脾胃虚弱 饮食养生 养生学 状态 
立春后宜吃辛甘温食品
《老年健康》2010年第1期31-31,共1页樊旭 
春季是人体气血升发的季节，犹如种子发芽。立春后的饮食应以滋补阴气、疏通气机兼以升发阳气的食物为主。饮食宜选用辛、甘、温食品，忌食酸、涩食品，以降低阳气升发的阻力。口味宜清淡可口，忌食油腻、生冷的食物。这是春季饮食养生...
关键词：食品 立春 甘温 饮食养生 升发阳气 种子发芽 疏通气机 春季 
冬季饮食养生(下)
《饮食科学》2004年第1期46-46,共1页樊旭 
小寒、大寒是冬季最后两个节气，也是二十四节气的最后两个节气，俗称的“三九天”也在这两个节气里．是一年中最冷的时间。从养生学的角度来看，是滋生人体阴气的最佳时机，同时也是防止人体阳气遭受损伤的关键时机。如果这两个节气不...
关键词：饮食养生 冬季 二十四节气 最佳时机 损伤 
《内经》养生学说的构建
《辽宁中医杂志》2003年第12期970-971,共2页庞剑 杜文斌 
关键词：《内经》 养生学说 学术探讨 养生 康复 治未病 四时养生 饮食养生 行为养生 精神养生 
冬季饮食养生(上)
《饮食科学》2003年第12期24-25,共2页樊旭 
冬季是人体补益阳气的最佳时机,食补胜过药补,合理选择食物进行补益是本季节养生的关键。如果你选择了火辣辣的热火锅或是口味清淡的素食,这都有悖于冬季饮食补益的原则。怎样做才能遵循“秋冬养阴”的养生之道,怎样注意饮食的补益提高...
关键词：食补 免疫力 糖尿病患者 蔬菜 水果 补气固表 
秋季饮食养生(上)
《饮食科学》2003年第10期28-29,共2页樊旭 
秋季里你最应该吃什么,最不应该吃什么,怎样让家人在大饱口福的时候,身体倍儿棒,营养丰足。如果你看过前几期关于春夏两季养生的内容,你一定会迫不及待地往下看去。
关键词：秋季 饮食原则 养生 饮食调整 
夏季饮食养生(下)
《饮食科学》2003年第6期41-41,共1页樊旭 
小暑、大暑是夏季最后两个节气,在这段时间里,人们都要躲避火热的太阳,忙着防暑降温。此时,选择合理的饮食不仅能解暑祛湿,还能调整人体与自然相契相合,起到养生保健的作用。
关键词：饮食养生 合理饮食 养生保健 大米 小麦 绿豆 蔬菜 西瓜 葡萄 胃肠功能 食欲降低 
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