食盐摄入

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中国六省居民在外就餐情况与食盐摄入量关联性研究
《华南预防医学》2025年第2期131-136,共6页李晴 于欢 刘敏 李园 张普洪 白雅敏 徐建伟 
英国国立健康研究院资助中英减盐项目(16/136/77)。
目的 了解中国6省居民在外就餐情况与食盐摄入量的关系,为制定相关的减盐策略提供科学依据。方法 在河北、四川、黑龙江、青海、江西和湖南6个省的12个县区采用多阶段整群抽样的方法抽取18~75岁居民,开展问卷调查、体格测量和24 h尿液...
关键词：在外就餐行为 食盐摄入量 24 h尿 减盐行为 
学会科学控盐 低盐饮食不再难
《家庭医学(下半月)》2025年第2期31-32,共2页李练 
控制盐的摄入在许多慢性疾病的防控中都起着至关重要的作用,特别是高血压、冠心病、慢性心衰及慢性肾病等常见疾病。医生常常会跟这些患者说平时要做到低盐饮食,但是,为什么要控盐?如何去做呢?因为高盐饮食会导致体内水钠潴留,引起血压...
关键词：低盐饮食 食盐摄入量 心肾功能不全 水钠潴留 慢性肾病患者 高盐饮食 慢性心衰 慢性疾病 
别刻意低盐饮食
《老年世界》2025年第2期59-59,共1页王荣华 
媒体报道,一位82岁的老人为了控制高血压,做菜时几乎不放盐,一段时间后,出现乏力、嗜睡等症状。经医生检查,他患上了低钠血症,需要立即住院治疗。我国作为高血压大国,人群的饮食结构调查已充分开展,比较一致的结论是:我国人群饮食结构...
关键词：低盐饮食 食盐摄入量 低钠血症 饮食结构 媒体报道 饮食方式 住院治疗 高血压 
高血压患者在饮食上要注意什么等 4则
《饮食科学》2025年第1期27-27,共1页
问:高血压患者在饮食上要注意什么?专家解答:在日常饮食方面,高血压患者要注意补钾、减钠。钠盐会升高血压,建议高血压患者减少钠盐摄入,每人每天食盐摄入量不超过5克。多吃富含钾的食物,如小米、小麦、菠菜、香蕉等。远离高脂、高糖食...
关键词：食盐摄入量 高糖食物 日常饮食 钠盐摄入 高血压患者 新鲜蔬菜 全谷物 
高血压患者控制钠盐摄入技巧
《生活与健康》2024年第11期26-27,共2页江巍 
在高血压营养治疗中尤其强调控制钠盐的摄入,因此在制订和实施营养处方时,必须掌握减少钠盐摄入的方法和技巧。《中国居民膳食指南(2022)》建议每人每天食盐摄入量小于5克,可取一个普通啤酒瓶盖,去掉内部胶垫,将盐装满瓶盖,盐表面与瓶...
关键词：食盐摄入量 钠盐摄入 营养治疗 胶垫 高血压患者 中国居民膳食指南 营养处方 方法和技巧 
探讨饮食习惯与结肠息肉发病的相关性
《中文科技期刊数据库（引文版）医药卫生》2024年第10期0096-0099,共4页孙学文 
分析饮食习惯与结肠息肉发病的相关性。方法 以235例自2022年12月至2023年12月在本院接受体检的体检者为研究对象,通过查阅体检者体检记录及病历的方式收集患者一般治疗并通过面对面问卷调查、回顾性病历审查的方式获取饮食习惯相关信息...
关键词：饮食习惯 结肠息肉 食盐摄入 节制饮 腌制或腌渍食品 影响因素 
多方协同推进 人人行动“减盐”
《中国盐业》2024年第18期24-27,共4页孙茜 王薇 
世界卫生组织(WHO)将减少钠摄人列为预防慢性病的最佳措施之一。从健康角度来看,食盐摄入过多不仅是高血压的诱因之一,还可能增加胃病、骨质疏松、肥胖等疾病的患病风险。从经济角度来看,“减盐”是预防高血压和心血管疾病最具成本效益...
关键词：食盐摄入量 患病风险 世界卫生组织 心血管疾病 骨质疏松 减盐 成本效益 推荐量 
“盐”多必失,10招帮你来减盐
《健康》2024年第9期56-58,共3页张世伟 
过多的食盐摄入是导致血压水平上升和高血压病的重要原因之一,减盐已成为高血压行为干预及非药物治疗的一种重要手段。“三减三健”(减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼)专项行动中很重要的一项就是减盐。今天就来和大家...
关键词：非药物治疗 行为干预 减盐 血压水平 食盐摄入 高血压 专项行动 健康体重 
8个妙招帮你找回正常“盐值”
《家庭医学（上半月）》2024年第6期43-43,共1页朱文燕 
你的“盐值”超标了吗?根据我国膳食指南建议,成人每天食盐摄入量不超过5克。高盐饮食对健康危害极大。高盐的危害(1)升高血压:血压增高会加重心肾疾病的发病率。(2)诱发骨质疏松:食盐中的钠和钙的人体肾小管重吸收过程中存在竞争关系,...
关键词：肾小管重吸收 食盐摄入量 高盐饮食 骨质疏松 膳食指南 心肾疾病 钙的吸收 血压增高 
“南甜北咸”格局在改变,一个新问题也来了
《医食参考》2024年第6期1-1,共1页小乙 
一位南方游客来沈阳旅游,在社交媒体上说:“没想到东北菜竟然这么甜。”大概东北人都没想到,自已的口味不是一直偏咸吗?但是仔细一琢磨,人家说的确有其事。比如,除了锅包肉、雪衣豆沙、拔丝地瓜这些甜品菜之外,鸡架有甜口,冷面有甜口,...
关键词：锅包肉 南方人 食盐摄入量 东北菜 社交媒体 蘸料 女王大学 甜品 
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