腾空动作

作品数:35被引量:45H指数:4
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武术腾空动作落地阶段膝关节损伤原因及预防措施
《中华武术》2025年第1期78-80,共3页朱兴雨 
武术作为我国传统体育项目,历史悠久,博大精深,它可分为传统武术项目与竞技武术项目。竞技武术作为我国竞技体育的重要组成部分,以其高度的竞技性和观赏性吸引越来越多的人参与其中。近年来,随着对运动员竞技水平、体能、技能及心理能...
关键词:竞技武术 运动损伤 腾空动作 膝关节 
核心训练在武术腾空动作训练中的有效性分析
《中华武术》2022年第2期103-105,共3页张宇 
文章从核心训练角度入手,对核心训练进行了简述,对武术腾空动作训练中的主要作用肌群进行了深入分析研究,并以科学有效的理论为基础,指导武术腾空动作肌肉力量的训练,从而不断提高武术腾空动作训练的把控性,进一步探究了核心训练在武术...
关键词:核心训练 武术腾空动作 训练 有效性 
协同学视野下武术腾空动作教学方法的创新研究
《运动-休闲(大众体育)》2021年第4期161-162,164,共3页刘桂果 
运用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,对武术腾空动作的教学现状进行了深入分析,探讨了武术腾空动作教学中存在问题,以协同学理论为指导,揭示了体育教学过程中需要改进的方面,以期在新时代、新教育理念的背景下寻求武术腾空动作教学...
关键词:协同学 武术 腾空动作 教学方法 
武术腾空动作落地阶段致膝关节损伤的运动生物力学分析被引量:4
《太原理工大学学报》2021年第1期158-162,共5页李飞鹏 
运用3D摄像技术对腾空摆莲720°接马步动作进行了测量,并对所获得的各阶段相关运动特征参数进行分析比对,最终从生物力学角度探求该动作落地阶段使膝关节损伤的影响因素。结果表明:腾空摆莲720°接马步动作落地阶段致膝关节的损伤多以...
关键词:腾空摆莲720°接马步 膝关节损伤 膝关节角度 冲力 武术腾空动作 
传统体能训练和功能性训练对跳远腾空动作的影响 —以挺身式为例
《休闲》2020年第33期0043-0043,共1页王森 冯晓艺 
探究传统体能训练与身体运动功能训练对跳远腾空动作训练的不同影响;通过文献整理法、分析法,整理两种不同训 练方法对跳远腾空动作的专项力量训练以及柔韧训练进行对比;得出结论单一的训练方法和方式仅能提高运动员竞技能力的某一 方面...
关键词:体能训练 跳远 身体运动功能训练 
蹲踞式跳远腾空动作的练习方法
《体育风尚》2019年第2期48-48,共1页刘琳 
遵循'健康第一'的课程理念,以学生的身心健康发展特征为基础,从运动负荷、运动技能、体能练习的三个关键要点展开教学。蹲踞式跳远是综合性较强的项目,其动作结构包括:助跑、起跳、腾空(成蹲踞式)、落地四个部分。本文着重介绍腾空动作...
关键词:练习方法 蹲踞式跳远 体操垫 
蹲踞式跳远腾空动作教学策略被引量:1
《中国学校体育》2018年第5期42-43,共2页戴守慧 
蹲踞式跳远是初中体育与健康教学中跳跃单元的重要内容,通过学练可以有效发展学生下肢力量和协调性,提高学生越过水平距离的能力。腾空动作由腾空步、收腹并腿及前伸小腿等动作组成,有效的学练方法能帮助腾空动作教学难点的突破。
关键词:腾空动作 蹲踞式跳远 教学策略 体育与健康教学 下肢力量 有效发展 教学难点 协调性 
力学原理在武术中的应用
《中学物理教学参考》2017年第9X期80-81,共2页罗敦雄 
分析了武术运动与力的关系,从物理学角度对影响武术运动的力的作用做了研究,并以几个具体的武术动作为例,将其中的物理原理进行阐述,其目的是用科学原理分析武术运动,从而找到武术运动科学训练的途径和方法。
关键词:力学原理 武术 腾空动作 马步 
技巧啦啦操“直体后空翻一周转体720°”上抛及腾空动作运动学分析被引量:2
《西南师范大学学报(自然科学版)》2017年第6期142-147,共6页李波 罗岗林 尤旭 
通过文献资料法、专家访谈法、观察法、影像分析法、运动学分析法,选择恰当的运动学指标,对国内3支优秀技巧啦啦操队"直体后空翻一周转体720°"上抛及腾空的完成情况进行了较全面的定量描述,研究表明:(1)在上抛阶段,各队用时存在差异,...
关键词:技巧啦啦操 直体后空翻一周转体720° 上抛及腾空动作 运动学 
基于模拟上课教学效果的呈现方式策略研究——例谈挺身式跳远空中腾空动作技术教学被引量:1
《名师在线》2017年第14期33-34,共2页黄宗益 
随着新课程改革的不断深入,体育课堂教学各个环节的研究越来越向立体化方向发展。这对于教师业务水平的提升和专业化发展有着非常重要的作用。模拟上课就是在这样的形势下凸显出来的一种教研方式,也是提高体育教师的综合素养、课堂驾驭...
关键词:模拟上课 挺身式跳远 教学效果 策略 腾空动作技术 
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