青少年跆拳道

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青少年跆拳道高踢腿技术的训练策略
《拳击与格斗》2025年第6期5-7,共3页张佳媛 
跆拳道高踢腿技术的训练,对于提升青少年的竞技能力,增强其身体素质,以及培养其心理韧性有着重要意义。本文通过剖析高踢腿技术的训练价值,提出涵盖基础体能强化训练、技术动作细化训练和实战应用训练等多维度的训练策略,同时强调在训...
关键词：青少年 跆拳道 高踢腿技术 训练策略 
中华体育精神融入青少年跆拳道运动员训练的价值意蕴与实现路径
《体育科技文献通报》2025年第3期52-54,共3页郭星月 
跆拳道作为一项深受青少年喜爱的运动,在中国的发展被赋予了新的文化内涵。中华体育精神对青少年运动员的全面发展具有重要的指导意义,在青少年跆拳道运动员中弘扬中华体育精神十分必要。本文采用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,在...
关键词：中华体育精神 跆拳道 青少年运动员 价值意蕴 实现路径 
青少年跆拳道教学方法研究
《拳击与格斗》2025年第6期38-40,共3页张安琪 
本文聚焦于青少年跆拳道教学的有效方法,深入剖析了如何凭借科学的教学策略,提升青少年的动作技能与综合素质。研究主要从分解教学法、模仿教学法、游戏化教学法、反馈与纠正法及情境教学法等方面展开分析,紧密结合青少年的生理和心理特...
关键词：青少年 跆拳道 动作教学 教学方法 
青少年跆拳道教学与训练策略研究被引量：1
《拳击与格斗》2024年第17期7-9,共3页刘佳欣 
江苏省教育学会“十四五”教育科研规划课题“‘学练赛’一体化理念下学校体育竞赛的创新研究”(编号:21A06TYSZ122)。
文章旨在通过探讨青少年跆拳道教学与训练的策略,提升青少年的跆拳道技术水平和综合素质。首先分析了当前青少年跆拳道教学与训练的现状及存在的问题。随后提出了多种教学策略,强调了基础体能和专项体能训练的重要性,并介绍了组合技术...
关键词：青少年 跆拳道 教学 训练 
青少年跆拳道专项训练理论研究被引量：1
《当代体育科技》2024年第26期17-19,23,共4页彭雪 孙茂君 张丹妮 史晓晨 王泽楠 花政伟 
近些年,跆拳道作为奥运会的正式比赛项目,得到人们越来越多的关注与重视,而参与跆拳道项目的青少年人数也在不断增加。青少年运动员正处于一个生长发育的黄金阶段,在这一时期,其各项素质水平都会随着年龄的增长而得到显著提高。为了进...
关键词：青少年 跆拳道 专项 训练 
青少年跆拳道运动员体能强化训练被引量：2
《拳击与格斗》2023年第21期16-18,共3页邹俊亮 
跆拳道是一项深受广大群众欢迎的格斗运动,吸引了大量的青少年参与。然而,跆拳道还是一种高强度的运动项目,对运动员的身体素质要求较高。为了能够在比赛中取得好的成绩,青少年跆拳道运动员需要具备速度、柔韧性、力量和耐力等方面较高...
关键词：身体素质要求 青少年跆拳道运动员 竞技水平 跆拳道 体能强化 格斗运动 柔韧性 青少年参与 
青少年跆拳道体能训练的方法被引量：2
《拳击与格斗》2023年第19期10-12,共3页原源 
长治学院校级教改课题“体育课程一体化背景下大学生体育课精准分班模式的探析”(编号:xn0222)的研究成果。
跆拳道比赛对运动员的身体素质要求较高,良好的身体素质可以使运动员在比赛中保持体力,做出的击打动作也会更加有力。所以,青少年跆拳道教学必须注重对身体素质的培养,以有效提高青少年的跆拳道技术。1体能训练的意义,跆拳道选手的竞赛...
关键词：身体素质要求 跆拳道比赛 体能训练 竞赛能力 青少年跆拳道 运动员 击打 训练的方法 
青少年跆拳道运动员身体形态和专项身体素质特征研究被引量：4
《当代体育科技》2023年第28期178-181,共4页毛英杰 麻文慧 
宜昌市2022年度社会科学研究课题(ysk22kt120)。
跆拳道运动自2000年悉尼奥运会被正式列为比赛项目,在世界各地得到了高度宣传,很快成为一项全球性体育运动。跆拳道运动在我国起步较晚,但由于其独特的忍耐、克己、百折不屈的体育精神符合我国社会主义核心价值观,深受青少年群体的喜爱...
关键词：青少年跆拳道运动员 身体形态 专项身体素质 训练方法 
青少年跆拳道教学策略初探
《拳击与格斗》2023年第15期19-21,共3页常贝贝 
近年来,跆拳道在青少年中很受欢迎,许多青少年认可跆拳道的好处并积极主动地参与到跆拳道学习中。教练员在对青少年进行跆拳道教学时,除了要明确教学目标、激发青少年对跆拳道学习的兴趣以外,还要丰富教学方法,创新教学模式,通过科学创...
关键词：创新教学模式 跆拳道教学 教学方法 明确教学目标 优化教学效果 青少年跆拳道 教练员 策略初探 
青少年跆拳道横踢技术在比赛中的应用
《健与美》2023年第8期101-103,共3页陈成志 
自跆拳道运动从国外引进至我国以来,得到了很好地发展,很多学校开设了跆拳道课程,吸引了广大青少年参与其中。跆拳道是一项实战性强的竞技项目,腿法技术在此项运动中占据重要地位,而腿法技术中的横踢技术最为常用。因此,在训练中,横踢...
关键词：跆拳道 横踢技术 青少年比赛 
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