减肥健身

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编读往来
《中医健康养生》2024年第3期5-5,共1页
亲爱的读者朋友:大家好!新年新气象,结束春节假期不久的您,是否已经打起精神,全身心投入学习与工作之中了呢?有些朋友表示,“节后综合征”加上近日来袭的寒潮,又打了自己一个措手不及,让新一年的减肥健身计划又被“无限期”搁置了。如...
关键词：春节联欢晚会 八段锦 强身健体 减肥健身 编读往来 新气象 学习与工作 
打太极减掉“将军肚”
《当代老年》2021年第9期43-43,共1页楼林娜 
太极拳是一项非常适宜中老年人的运动,不过许多人认为其动作舒缓、运动量小,殊不知打太极有助于让“将军肚”消失遁形。根据一项国际联合研究,中老年人打太极拳可以获得跟传统运动类似的减肥健身效果,能够帮助减小腰围。该研究是由香港...
关键词：中国科学院 太极拳 加州大学洛杉矶分校 减肥健身 香港大学 香港中文大学 中老年人 运动量 
40岁以上 人群的减肥健身法则
《拳击与格斗》2021年第9期64-65,共2页商珊 
对年轻人来说,他们可以吃任何想吃的东西而不会轻易变胖。而对绝大多数中年人来说,也许光是看看一片披萨就会感觉到腰围有增加几寸的风险。简单地说,随着人们年龄的增长,体重管理会变得越来越困难,尤其上那些40岁以上的人。
关键词：减肥健身 体重管理 中年人 年轻人 
想不到啊,这届年轻人居然这样减肥
《深圳青年》2021年第3期48-49,共2页
短暂又漫长的春节过去了,不管是被爸妈投喂满满一冰箱年货的“原年人”,还是有幸在家躺吃躺喝的“沙发土豆”,都成了字面意义上的“干饭人”。都三月了,望着逐渐隆起的肚子,是不是又到了为夏天立下flag的时候——XX天后,一定会见到痩痩...
关键词：健身房 减肥健身 字面意义 年轻人 
大学生校园减肥健身俱乐部运营模式研究——以金山职业技术学院为例
《文体用品与科技》2021年第4期107-108,共2页黄李 阮小宝 谢中炫 
“江苏省大学生创新创业训练计划”项目的研究成果,项目编号:201913750008Y。
由于现代社会物质生活水平的不断提高,生活条件的不断完善,生活方式也在发生改变,肥胖问题尤为突出,目前肥胖已经被列入亚健康状态范畴,国家政府部门连续出台各类政策引导人们杜绝肥胖,肥胖问题的普遍存在和国家政策导向的影响,在校大...
关键词：大学生 校园 减肥健身俱乐部 运营模式 
科学减重,“享瘦”生活
《发明与创新（大科技）》2021年第2期50-51,共2页吴丹 王斐文 查安慧 胡芳 
肥胖,似乎成为了现代人的一道“伤疤”。据英国医学杂志《柳叶刀》2019年发布的数据,中国的平均肥胖率为12%左右,肥胖总人数为世界第一。在这种情况下,减肥显然成为当今社会的一大热点。现在,市面上的各类减肥药层出不穷,减肥健身博主...
关键词：英国医学杂志 减肥健身 肥胖率 减肥方法 减肥药 
生活这一刻
《婚姻与家庭（婚姻情感版）》2021年第1期63-63,共1页
网红电饭锅“砸锅”了最近,一款号称能"脱糖"的电饭锅成了网红。商家称,这种电饭锅是糖尿病患者和减肥健身人士的福音,因为用它蒸饭,可以降低米饭中70%的糖分,即使吃上两大碗,也抵不上普通电饭锅蒸的一碗米饭的含糖量。商家介绍,与普通...
关键词：电饭锅 内胆 减肥健身 脱糖 含糖量 米饭 
用好4个时间段减肥健身效果好
《37°女人》2020年第9期64-64,共1页郑金美 
生活中总有一些"懒人",不想去运动。不过,对于这样的"懒人",也有自己的"懒式运动法",随时随地都可用上,尤其是可以用好下面4个时间段。早晨热"洗脸":醒来后,不妨先躺在床上活动一下身体,既醒神又达到锻炼目的。对爱美女子来说,还可以增...
关键词：床上活动 减肥健身 把手 时间段 光泽 
热门食材烹出别样新意菜
《四川烹饪》2020年第7期24-27,共4页张祺 
近两年,打开社交软件浏览美食,牛油果、鲟鱼子、花胶、黑蒜等原料出镜越来越多。以牛油果为例,有项数据显示,中国进口牛油果的量从2010年的2吨至2017年的3万余吨,7年间增长了约1.6万倍,而近3年的进口量还在增长,其热门程度可见一斑。并...
关键词：牛油果 美容养颜 烹饪方式 食材 黑蒜 数据显示 减肥健身 西餐 
高校体育安全教育管理中体育运动安全防护技巧的探讨被引量：2
《食品研究与开发》2020年第13期I0008-I0008,共1页许万飞 
高等院校体育课程的主要教学目的是提高校内学生的身体素质以及生活质量,是以身体锻炼为手段的一项基础性的教学活动。在近些年的发展当中,高校大学生的生命安全问题进一步凸显,因此也对高校体育安全教育管理提出了更高的挑战,做好体育...
关键词：体育教学 学校管理者 高等院校体育 体育工作者 饮食习惯 身体锻炼 安全防护 减肥健身 
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