合理搭配

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健康饮食,合理搭配是关键
《健康生活》2025年第4期51-53,共3页孟昭群 
健康饮食说起来简单,做起来难。如今人们的生活水平虽然不断地提高,有的人却出现了营养不良的状况,究其原因,主要是缺乏合理的食物搭配。有些人由于未能养成良好的饮食习惯,长期的挑食、偏食,或饥一顿饱一顿,导致营养不均衡或营养不良,...
关键词：营养均衡 挑食 食物搭配 益寿延年 强身健体 
如何吃好“春节饭”?
《体育博览》2025年第1期94-101,共8页木子 Apple(美术) 
春节,离不开吃。面对丰盛的家宴,或者饭店的套餐,如何吃得更健康呢?营养专家指出,春节的饮食并不是"这也不能吃,那也不能吃〃,只要把握"总量控制、平衡膳食、合理搭配、适当消耗"的原则,就能吃出营养和健康。
关键词：平衡膳食 营养专家 总量控制 套餐 家宴 饮食 合理搭配 春节 
儿童咳嗽变异性哮喘的中医调理
《青春期健康》2024年第22期15-15,共1页杜彧 
咳嗽变异性哮喘是儿童常见的呼吸系统疾病,其症状以咳嗽为主,常伴随气促、喘息等临床表现。中医在缓解咳嗽变异性哮喘方面具有独特优势。本文将介绍中医调理的要点,以帮助家长更好地维护儿童的身体健康。调和饮食,养护脾胃1.保持饮食平...
关键词：咳嗽变异性哮喘 咳嗽症状 中医调理 呼吸系统疾病 呼吸道 喘息 合理搭配 临床表现 
遵循居民膳食指南 享受健康、长寿生活(二)
《中国食品》2024年第21期124-127,共4页严威 杨艳红 
在上一期,我们解读了现行《中国居民膳食指南》中的第一条准则——食物多样,合理搭配,这期我们看一下如何在日常生活中践行第二、三条准则。准则二:吃动平衡,健康体重在现代社会中,越来越多的人开始重视体重管理。为了帮助大家实现健康...
关键词：膳食指南 体重管理 健康的生活方式 健康体重 运动量 《中国居民膳食指南》 合理搭配 
景观绿化中的植物搭配探讨
《现代园艺》2024年第21期167-168,192,198,共4页张鹏 孟凡鲁 
当前,随着生活水平的提高和对美好生活的向往,人们对生活环境的美化需求也有所提升,通过在不同场景合理搭配栽植绿化植物,可以营造出多样化的绿化景观效果,从而提升生活环境的美化效果。基于此,探讨了不同景观绿化过程中植物搭配的应用...
关键词：合理搭配 绿化 栽植 
肺结核合并糖尿病后,膳食合理搭配改善健康
《人人健康》2024年第25期98-99,共2页王玉芹 
肺结核与糖尿病之间的双向关联是当前临床医生关注的主要问题之一。对于患有糖尿病的肺结核患者来说,如果血糖控制不佳,其痰涂片阳性率往往较高,且痰液转阴的时间也会延长。因此,所有肺结核患者都应接受糖尿病筛查,并进行有效的治疗。
关键词：肺结核患者 临床医生 糖尿病筛查 肺结核合并糖尿病 血糖控制不佳 痰涂片阳性率 双向关联 痰液 
播音员主持人的形象塑造研究——评《电视播音员主持人形象设计与造型》(第2版)
《传媒》2024年第14期I0003-I0003,共1页宋秋熠 
2023年度安徽省质量工程项目“安徽声音景观数字传播研究”(项目编号:2023sdxx131)的研究成果。
为进一步提升电视播音员主持人的被认可程度,提高受众对其的满意度,应加强电视播音员主持人的形象设计及造型工作。由赵小钦所著的《电视播音员主持人形象设计与造型》(第2版)一书主要研究了播音员主持人的形象设计以及造型相关的内容...
关键词：播音员主持人 形象设计 形象塑造 认可程度 满意度 合理搭配 电视 设计要点 
常见食物交换表
《中老年保健》2024年第6期6-7,共2页
以下表格根据中国营养学会发布的《食物交换份》(T/CNSS0202023),列举了6类食物的换算量,使用者可参考食物交换表和食谱示例,相互交换、合理搭配。
关键词：中国营养学会 食物交换份 T/C 食谱 合理搭配 
如何合理搭配、轻松烹制均衡学生餐
《中国食品安全》2024年第3期91-93,共3页冯敏 李晓辉 王文靖 李媛 梁栋 
以食物多样性为基础的平衡膳食是保障营养和健康的基本原则。不同人群按照膳食指南推荐的食物种类和数量进行合理搭配,可以满足各营养素的需求。那么如何通过合理搭配、轻松烹制均衡学生餐呢?
关键词：平衡膳食 膳食指南 营养素 烹制 合理搭配 均衡 轻松 
糖尿病患者如何进行饮食管理
《人人健康》2024年第10期86-87,共2页刘伟 
吃饭,在很多人看来稀松平常。但对糖尿病患者而言,饮食是一门学问,也是一种挑战。面对糖尿病,我们不能坐以待毙,而应该通过合理的膳食来控制。糖尿病患者需要注意饮食的热量、糖分、脂肪等成分,也要精心安排好饮食的时间、方式。因此,...
关键词：血糖稳定 稀松平常 饮食管理 饮食调理 提高生活质量 糖尿病 控制疾病 合理搭配 
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