保健药膳

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蜂蜜保健药膳方
《蜜蜂杂志》2024年第9期36-36,38,共2页郭旭光 
1蚕蜂蜜。验方:鲜蚕50g,蜂蜜80g,豆油、料酒、白糖、味精、葱、姜各适量。用法:鲜蚕蛹洗净,除残断丝头,去蜕下的蚕皮杂质,装入白布袋内绞除水分,放入锅内炒干或晒干;葱切段,姜切片。锅烧热放入油,油至六成热时,下入葱、姜煸炒出香味,下...
关键词:煸炒 蜂蜜 蚕蛹 白糖 豆油 料酒 保健药膳  
保健药膳(一)
《湖南中医杂志》2022年第9期8-8,共1页孙柳青 包杰 
金秋十月,暑热尚存且气候多湿,易损脾胃。这段时间在饮食上应该注重祛除湿邪、顾护脾胃,当以清淡食物为主,不宜过食辛辣之品,同时也应注意清热利湿。下面介绍五款健脾和胃的药膳,制作简单,不妨一试。荸荠山药粳米粥制作:粳米洗净放入锅...
关键词:健脾和胃 益气生津 清热利湿 粳米粥 健脾益肾 湿邪 荸荠 山药 
保健药膳(二)被引量:1
《湖南中医杂志》2022年第9期57-57,共1页孙柳青 包杰 
人参茯苓生姜粥制作:取6 g人参切片后装入碗中、隔水蒸汁。将6 g生姜切为薄片,6 g茯苓捣碎,共同浸泡30 min后煎药取汁。将汁水混合后,与粳米同煮至黏稠即可服食。功效:补益气血,健脾养胃。党参枸杞大枣炖母鸡制作:将鸡肉洗净后,加水、...
关键词:补益气血 健脾养胃 保健药膳 服食 人参 茯苓 煎药 生姜粥 
自制蜂蜜保健药膳三款
《中国蜂业》2021年第11期37-37,共1页郭旭光 
一、蜜制鸡蛋蜂蜜25 g,鸡蛋1个。先将蜂蜜倒入炒锅中,加热微炒后,再加清水适量,煮至微沸,打入鸡蛋,煮熟即得。此方有益气养阴,润肺化燥之功,可补肺利咽,化燥止咳之效。用于吸烟者日常保健尤宜;亦可用于儿童及中老年人中常见干咳不止,咽...
关键词:日常保健 微炒 此方 咽痒 蜜制 补肺 化燥 利咽 
枸杞养生保健药膳
《家庭医学(上半月)》2021年第11期I0004-I0004,共1页张兴 
枸杞酒枸杞子200克,优质高梁白酒500毫升,浸入瓶中,密封,15天后即可饮用。也可放适量冰糖、白糖。此酒有补肾、养血、明目之功,适用于肝肾虚弱、四肢酸软、视力下降等患者。
关键词:养生保健 枸杞子 枸杞酒 视力下降 
夏季多汗 津液易失 推荐三款家庭保健药膳
《自我保健》2021年第8期26-26,共1页杨志敏 马莉 
炎热夏季出汗较多,最易丟失津液,导致食欲不振、四肢无力、脾胃功能降低。因此,暑季应适当吃些生津解渴、健胃消食的食物,预防人们因流汗过多而耗气伤阴。还应饮食清淡,不宜肥甘厚味。
关键词:脾胃功能 肥甘厚味 耗气伤阴 保健药膳 津液 多汗 健胃消食 四肢无力 
枸杞养生保健药膳
《家庭医学(上半月)》2019年第11期F0003-F0003,共1页张兴 
枸杞酒,枸杞子200克,优质高梁白酒500毫升,浸入瓶中,密封,15天后即可饮用。也可放适量冰糖、白糖。此酒有补肾、养血、明目之功,能治疗肝肾虚弱、四肢酸软、视力下降等证。枸杞粥,枸杞子50克,大米100克,洗净,先下米煮粥,半熟时倒进枸杞...
关键词:腰膝酸软 滋阴壮阳 养生保健 枸杞子 枸杞茶 
前列腺增生的保健药膳
《东方药膳》2017年第3期15-15,共1页李育霖 
中医认为,前列腺增生多由湿热蕴结、瘀血阻滞和脾肾亏虚所致,临床辨证主要分为膀胱湿热、中气不足、肾阴虚衰、阴虚火旺和瘀血阻滞五个证型。如能在接受治疗同时,再配以食疗则效果更佳。以下为不同类型的食疗药膳方,供选。
关键词:前列腺增生 保健药膳 食疗药膳方 瘀血阻滞 湿热蕴结 脾肾亏虚 膀胱湿热 临床辨证 
男性生殖系统保健药膳两款
《饮食科学》2016年第8期34-34,共1页梅依旧 
中医认为,肾主生殖,凡久病体虚、嗜食肥甘厚味、饮酒无度,均会损伤肾气,导致阴阳失调出现病症。宜多食含有微量元素锌、维生素类和富含氨基酸的食物。
关键词:生殖系统 药膳 保健 男性 微量元素锌 维生素类 氨基酸 饮酒 
赤小豆保健药膳六款
《长寿》2016年第4期26-26,共1页王延群 
赤小豆又名红小豆、赤豆,为药食两用的佳品。赤小豆营养丰富。据现代科学测定,食部每百克含蛋白质20.2克、脂肪0.6克、碳水化合物63.4克、膳食纤维7.7克、胡萝卜素80微克等,还含有各种维生素。现代研究发现.赤小豆有良好的利尿...
关键词:赤小豆 保健药膳 碳水化合物 药食两用 营养丰富 现代科学 膳食纤维 胡萝卜素 
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