800米训练

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意志品质指引下的初中学生耐力素质培养策略——以“中考体育800米训练”为例被引量：1
《福建教育学院学报》2023年第9期60-62,共3页蔡丽燕 
重视和加强对初中生意志品质的培养,提高耐力素质,是当前学校体育教学研究值得关注和重视的课题。文章采用经验总结、文献分析和教育学、心理学“交叉研究”的方法,以800米训练为例,针对中长跑训练常出现的如呼吸困难不能克服、成绩难...
关键词：意志品质 耐力素质 提升方法 
高考体育800米训练中定向运动融入的可行性与实践策略
《当代体育》2021年第32期181-181,共1页赵学峰 
高考体育 800 米训练方法的革新与实践,定向运动的融入将展现出良好的实践效果。从可行性的视角切入,传统的 800米训练模式枯燥单一,迫切需要新的训练内容支撑。定向运动作为新兴体育项目,本质上与中长跑项目契合度较高,教育属性的挖掘...
应用不同素质训练方法,提高高中800米训练效果
《当代体育》2021年第26期99-100,共2页陈升 
800 米训练是高中体育重要的教学内容,是提升学生体育素质的主要途径。在参与 800 米训练活动的过程中,学生们会实现不同素质的发展。基于此,在组织 800 米训练的时候,笔者将发展不同的素质作为出发点和落脚点,应用不同的方法对学生们...
体育中高考田径800米训练方法及建议
《体育风尚》2018年第10期51-51,共1页王仲 王玲 
800米项目在山东省或者全国体育中考具有强制性考试项目之一,然而它作为高考专项想获得满分却有一定的困难,800米是一项在高乳酸和缺氧的环境下保持长时间的运动项目,即混氧代谢需要高速度和强耐力属于体能主导速度耐力类。本文采用间...
关键词：800米训练 间歇训练法 心理 
浅析初中女生800米训练
《中文科技期刊数据库(全文版)教育科学》2017年第11期00010-00010,共1页何帆 
800米跑纳入中初中体育考试后,学校皆很重视800米训练,而初中女生正处于青春发育期,不喜爱运动,平时参加体育活动很少,速度及耐力表现差强人意。而我所在的学校是一所普通的农村初中,场地是标准的200米跑道。面对女生800米测试成绩普遍...
关键词：初中 女生 800米训练 
体育专业加试800米跑训练的生理学分析被引量：3
《体育世界》2017年第9期84-84,87,共2页卢永华 
800米跑是江苏省体育专业加试四项素质之一,近些年观察发现,800米跑成绩的好坏决定着学生的专业加试成绩,本文试图从生理学角度对800米跑能量供应特征进行分析,探讨高中体育生800米跑训练方法的超越与不足,为有效提高成绩提供科学依据。
关键词：体育专业 800米训练 生理学 
体育中考生800米训练策略浅析
《课程教育研究（学法教法研究）》2017年第18期268-269,共2页汪艳玲 
如今，800米跑已经成为全国普通学校体育类专业考试的必考项目之一，也是考生成绩最难提高以及最担心的考试项目，因为它是对考生的身体素质、技术水平、心理素质以及意志品质等的综合考查。而且，考生面临着文化课学习和体育训练的双...
关键词：策略 速度训练 冲刺阶段 心理素质 
高考体育800米训练方法刍议被引量：2
《田径》2016年第6期44-45,共2页闫登伦 
800米是江苏省高三体育统考测试素质项目之一,属于极限强度的项目,对考生的速度、速度耐力、协调性等要求较高,在连续多年的体育统考中,我校的体育生800米平均分21.86（满分25）,其中201 5年训练的男生跑2分10秒以内15人次,女生2分40秒...
关键词：训练方法 体育生 极限强度 速度耐力 二名 速度训练 摆臂 生理负荷 力量训练 后蹬跑 
高考四项之一——800米训练策略
《田径》2016年第6期60-61,共2页赵杰 代叁峰 
800米是安徽省体育高考四项项目之一,许多考生谈800米色变,它主要难在既要求考生有良好的爆发力,又要求考生有较好的速度耐力,同时也要求有顽强的拼搏精神。在平时训练中,从以下几方面加以训练。
关键词：训练策略 速度耐力 拼搏精神 运动中腹痛 第二次呼吸 摆臂 力量训练 体力分配 时间感 跑速 
高中体育中长跑800米训练被引量：1
《中国科技经济新闻数据库 教育》2016年第4期00187-00187,共1页卢永阳 
当前社会提倡学生要德、智、体、美、劳多方面发展,要求学生重视体育锻炼。高中生必须具备强健的体魄与良好的身体素质,才能在体育测试中取得高分。本文首先从改良跑步技术、锻炼变速能力、制定有效策略这三方面,探讨了高中体育中长跑80...
关键词：高中体育 中长跑 800米 训练 
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