雷震

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发文主题：800米跑训练法高三体育考生战术变化800M跑更多>>
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发文期刊：《田径》《小说月刊（下半月）》《中国学校体育》更多>>
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高三体育考生男子800米跑目标训练法被引量：2
《田径》2020年第8期47-50,共4页雷震 
800米跑属于速度耐力项目,要求高三体育考生不仅要有良好的速度耐力,也要具有较好的绝对速度储备。它具有全程平均速度快、节奏特点明显、体能要求高、战术变化多的特点。优秀男子运动员全程平均速度达到7.8米/秒,女子也接近7米/秒,在最...
关键词：800米跑 专项成绩 100米 速度耐力 速度储备 战术变化 绝对速度 平均速度 
目标齐展示 师生共成长
《中国学校体育》2019年第9期79-80,共2页雷震 贺伟栋 
《普通高中体育与健康课程标准(2017年版)》中规定篮球运动作为必修选学内容列人高中课程标准中。篮球运动是一项深受高中学生喜爱的运动项目,在选项教学中如何通过各种教学手段提高学生的运动技术水平,为后续的发展提供动能就显得尤为...
关键词：体育与健康课程标准 师生 篮球运动 运动技术水平 教学手段 普通高中 高中学生 选学内容 
规范单元教学提升体育学科核心素养
《小说月刊（下半月）》2018年第11期222-222,共1页雷震 
一、构建教学单元:(一)教学目标的预设与达成;(二)单元教学内容的确定;(三)教学策略与手段;(四)建立健全体育核心素养的评价机制。二、核心素养的提升:(一)创新教学实践。1.适应新常态,落实新课改,突出教师、学生核心素养。在常态课中...
关键词：单元教学 体育学科 素养 学生需要 体育教师 教学实践 健康知识 教学目标 
2016获奖案例选登-29 加入我们的团队 享受体育的魅力
《中国学校体育》2016年第8期93-94,共2页雷震 汪涛 
一、案例背景 学生体质健康测试中，对于一些体质较弱或者体重超重的学生来说很难达到及格标准。尤其是女生的800m跑、仰卧起坐和男生的引体向上、立定跳远、1000m跑等项目只能得到很少的分数甚至零分。作为高三年级的体育教师，如何...
关键词：体育教师 体质健康测试 学生体质 享受 1000M跑 800M跑 引体向上 仰卧起坐 
浅谈运动技术教学的系统性和规范性
《中国学校体育》2007年第4期18-18,共1页雷震 
学习和掌握运动技能既是体育课程的重要目标，又是体育课程学习的主要内容，围绕运动技术的教与学去实现其他四个领域的目标。在技术教学过程中，发展学生多项身体素质和运动技能，以达到增进学生健康的目的。在教学过程中，教师应选择...
关键词：运动技术教学 系统性 学生健康 运动技能 体育课程 课程学习 教学过程 身体素质 
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