宋程华

作品数：7被引量：12H指数：2
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中学生跨栏跑技术的训练方法与手段被引量：1
《田径》2011年第6期13-14,共2页宋程华 
跨栏跑是一项技术较复杂，对身心素质要求较高，节奏性很强的短距离跑项目，要求运动员具有较高的协调性和心理素质。对于正处在青春发育期的中学生来说，在选择和运用跨栏跑的训练手段时，应考虑到其特点。
关键词：跨栏跑技术 中学生 训练方法 青春发育期 身心素质 短距离跑 心理素质 训练手段 
高校体育素质教育浅谈被引量：2
《当代教育科学》2010年第15期63-64,共2页宋程华 
全面推进素质教育正在深刻地改变着我国的教育面貌，提倡素质教育，发展素质教育，是当前教育的主旋律．也是新的历史时期发展的必然要求。素质教育不是一种教育模式，而是一种先进的教育理念，是促进人的全面发展的教育，是人的品格、...
关键词：体育素质教育 高校 人的全面发展 教育模式 教育理念 主旋律 培养 历史 
论体育锻炼对促进大学生心理健康的意义被引量：5
《当代教育科学》2009年第13期63-64,共2页宋程华 
已有研究表明,体育锻炼对促进大学生的心理健康具有十分显著的作用。本研究意在全面认识体育锻炼多功能价值的基础上,进一步明确体育锻炼对促进大学生心理健康的意义。
关键词：体育锻炼 心理健康 多功能价值 
短跨跳跃运动员行之有效的三个训练手段
《田径》2009年第8期50-50,共1页宋程华 
在长期的训练实践中，笔者经常运用负重半蹲跳、水平多级跳和60米加速跑这三个训练手段，对提高运动员力量、弹跳、速度和综合身体素质行之有效，并对田径各个项目的训练都有一定的作用，对于短跨跳跃运动员尤为明显。
关键词：跳跃运动员 训练手段 训练实践 身体素质 加速跑 力量 田径 
体育教育与心理健康教育的比较研究
《中国科教创新导刊》2008年第3期123-123,共1页宋程华 
青少年时期是生长发育突增的时期,生理心理发生着巨大的变化,正确把握体育教育与心理健康的关系是一项重要而又复杂的课题。在体育教学中实现全面的健康教育,对于培养身心健康的新世纪人才具有重要意义。
关键词：体育教育 心理健康教育 比较 研究 
浅谈体育教学中的语言艺术被引量：3
《当代教育科学》2007年第11期61-61,共1页宋程华 
体育教师若能讲究教学语言艺术，不仅能够使学生产生良好的心理定势和情感变化，还能激发学生的学习兴趣，感染学生积极主动地参与各种体育活动，高效完成教学任务，对提高学生的体育文化修养具有非常重要的作用。
关键词：教学语言艺术 体育教学 体育文化修养 体育教师 情感变化 心理定势 学习兴趣 体育活动 
跳远助跑速度与助跑节奏的训练方法被引量：1
《田径》2007年第9期11-12,共2页宋程华 
在跳远运动项目中，助跑速度是取得跳远优异成绩的关键因素。有资料表明：跳远的成绩约70％取决于速度。因此助跑速度及绝对速度的快慢将直接影响运动成绩的优劣。但跳远助跑的速度又不同于100米跑。必须要在保持高速的前提下还要有良...
关键词：助跑速度 助跑节奏 跳远 训练方法 100米跑 运动项目 运动成绩 绝对速度 
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