生命在于运动

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保持节律性养生习惯
《科学养生》2023年第15期50-51,共2页王春娟 
人类从有文献记载至今,探讨健康与长寿的话题从未停止。如今人们愈来愈重视养生了,五花八门的养生小决窍、小办法在坊间流传,大家竞相试用,至于是否有效,难有定论。虽然生命在于运动,健康在于保养,长寿在于养生,心性在于修行等说法一直...
关键词：生命在于运动 坊间流传 养生 节律性 长寿 文献记载 健康 
日常运动锻炼的10个误区
《科学养生》2023年第11期42-43,共2页吴优 
“生命在于运动”,目前,意识到日常运动锻炼重要性的人越来越多,尤其是一些老年人退休后,有了完整的空闲时间,就将运动锻炼作为每天的必备课程。但您知道吗?一旦选择的运动锻炼方式、时间、地点不对,就有可能走进误区,不仅达不到健身效...
关键词：生命在于运动 运动锻炼 健身效果 空闲时间 锻炼方式 危害健康 走进误区 重要性 
每天动15分钟可改善心情
《科学养生》2023年第1期33-33,共1页
生命在于运动,运动有益健康。各种健康指南也推荐每周运动量。然而,运动多长时间可以改善心理健康呢?日本一项新研究给出明确答案:15分9秒。运动与思维研究专家布伦登·斯塔布斯教授及其研究小组对全球3000多名健康参试者的情绪心理状...
关键词：生命在于运动 情绪心理 有益健康 脑电图 心理健康 心理状态 斯塔布斯 尖端技术 
掌握平衡与延年益寿
《科学养生》2022年第21期41-42,共2页张泽峰 
“生命在于运动”之说,源于两千多年前希腊哲学家亚里士多德的名言。当时在崖上刻着:“你想健康吗?运动吧!”“你想聪明吗?运动吧!”这在当时及以后漫长岁月里,对促进人体健康发挥了积极、有效的作用。但是,随着科学技术的发展、医学技...
关键词：生命在于运动 相对平衡状态 人体健康 希腊哲学家 延年益寿 亚里士多德 
常动长寿欢乐多
《科学养生》2016年第11期17-18,共2页马有度 
彭亚文教授：来信收到,十分高兴。遥望星空,浮想联翩,借此周末宁静的夜晚,正好与您畅谈。您和您的同事,大多文静,虽然大家都知道“生命在于运动”,但真正能够坚持运动的人却为数不多。形成这种局面,我想还是对运动的好处并不完全知晓。...
关键词：望星空 使人 生命在于运动 战国时期 跑来跑去 寿者 严济慈 戎冠秀 地区调查 萧伯纳 
百岁将军的长寿之道
《科学养生》2015年第2期6-7,共2页暖暖 
裴周玉将军,湖南平江人,1912年12月生,现年103岁,1955年被授予少将军衔。百龄的裴周玉依然思路清晰,看报纸不用戴眼镜,鹤发童颜,精神矍铄,皮肤光洁。他的健康长寿自有其道理。 乐观豁达的人生态度。有人问他：“裴老,您这么好的身体,...
关键词：裴周玉 少将军衔 心态平和 乐观豁达 湖南平江 人生态度 疾病缠身 生命在于运动 白头发 季羡林先生 
再谈“生命在于运动”
《科学养生》2005年第12期16-17,共2页张冰隅 
关键词：天年 肺活量 哺乳动物 人与动物 生命 负氧离子 有氧运动 养生保健 平均寿命 自然寿命 
也谈“生命在于运动”
《科学养生》2005年第11期8-9,共2页张冰隅 
查阅一下最近十年来各种报刊上发表 的谈“养生保健”的文章,引用频率最多的 一句名言就是:“生命在于运动”。这本是 18世纪法国的著名哲学家、启蒙思想家伏 尔泰的哲理名言。对于哲学家所说的名言 警句,应从更深的层次上体会其哲理意...
关键词：养生保健 中老年人 体育运动 死亡率 生命 剧烈运动 新纪录 人死亡 体育锻炼 运动员 
而今迈步从头越
《科学养生》2002年第1期30-31,共2页胡定洲 
鲁迅先生把别人喝咖啡的工夫都用在工作上;巴尔扎克如痴如狂每天奋笔疾书十六七个小时,累得手臂疼痛,双眼流泪。我以这些名人为楷模,十余年来,在教学工作岗位上拼命地干。
关键词：科学养生 生命在于运动 杂志社 
萨马兰奇——长青树
《科学养生》2001年第9期5-6,共2页袁士良 
一棵树,根深叶茂,春夏秋冬常青。一个人,精力充沛,精神振奋,显示出旺盛的生命力。奥运体坛上的萨马兰奇,已经走进第八十一个春秋,仍然在世界体坛上出头露面显身手,令人钦佩和瞩目。萨马兰奇,1920年出生于西班牙"体育摇篮之城"——巴塞...
关键词：生命在于运动 西班牙 巴塞罗那 体育运动 
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