田径短跑

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项目式训练在田径短跑专项中的应用探究
《拳击与格斗》2024年第22期67-69,共3页赵梅 
项目式训练作为一种以项目为中心,整合多种教学资源和方法的训练模式,近年来在多个领域展现出显著优势。本文旨在探究项目式训练在田径短跑专项中的应用,以期有效提高运动员的专项技能和竞技心理素质。研究遵循了针对性、系统性、科学...
关键词:项目式训练 短跑 专项技能 竞技心理 个性化发展 
“小飞人”陈妤颉:跨越“壁垒”,在一次次突破中起飞
《现代青年》2024年第6期9-11,共3页高华生 赵磊 梁璇 
她认定,自己终究要走上社会,成为其他的角色,所以,趁还能以运动员身份奔跑时,“我创造的壁垒我想自己跨过去”。最近一年,关注中国田径的人们都聚焦在来自浙江宁波的15岁少女天才陈好额身上。这位女飞人凭借碾压式的表现,频频获各项赛...
关键词:中国田径 浙江宁波 国家队 田径短跑 壁垒 运动员 碾压式 赛事 
青少年田径短跑爆发力的训练方法被引量:1
《拳击与格斗》2024年第5期78-80,共3页瞿峰 
爆发力能够决定青少年运动员的短跑成绩。爆发力训练属于融合力量和速度的训练方式之一,它也是青少年运动员短跑训练的重点。文章对青少年短跑运动员的训练特点进行了简要分析,明确了爆发力训练的重点,并详细论述了具体训练方法,希望有...
关键词:青少年 田径短跑 爆发力训练 
提升高职田径短跑训练效率的有效办法研究
《体育风尚》2023年第20期98-100,共3页方媛 
作为田径运动的重要项目,短跑训练能够使中职学生加强身体健康程度,同时提高体育运动成绩。而训练效率的提升能够在训练过程中加强短跑的技巧性知识传递,通过训练目标的确定,结合有效的教学策略,逐步引导学生参与到田径短跑运动当中,提...
关键词:高职 田径 短跑训练 效率提升 有效办法 
柔韧训练对提高青少年田径短跑成绩的影响
《运动-休闲(大众体育)》2023年第20期46-48,共3页孟祥明 
随着我国社会的不断发展,人们对体育的重视也在不断增加。近年来,我们多次对青少年田径短跑运动员进行了身体素质方面的体能测试,结果显示,柔韧性差是所有运动员普遍存在的一个问题。柔韧性差会导致动作僵硬,造成肢体不协调,非常不利于...
关键词:柔韧训练 青少年 田径短跑 
初中生田径短跑速度训练被引量:1
《拳击与格斗》2023年第17期31-33,共3页窦传兵 
文章主要介绍了初中生田径短跑速度训练的内容分类和训练方法。在内容分类上,短跑速度训练主要包括动作速度、反应速度和位移速度三方面。在训练方法上,主要包括起跑速度训练、加速跑速度训练和途中跑速度训练三方面。通过这些训练,可...
关键词:初中生 田径 短跑运动 速度训练 
韦永丽
《田径》2023年第8期M0002-M0002,共1页
性别:女民族:壮族出生日期:1991年10月11日籍贯:广西柳州身高:1.68米运动项目:田径短跑主要成绩:2017年9月3日,第十三届全运会女子100米冠军,成绩11秒312018年3月12日,2018年全国室内田径赛南京站女子60米冠军,成绩7秒252018年5月20日,...
关键词:国际田联 南京站 100米 田径短跑 广西柳州 出生日期 挑战赛 田径赛 
青少年女子短跑运动员选材研究与分析
《当代体育科技》2023年第17期18-21,26,共5页白云昊 
该文采用文献资料法与逻辑分析法,对未来我国青少年女子短跑运动员选材工作进行探讨。从青少年女子短跑运动员选材指标选取、选材阶段划分及跨项选材三方面展开研究,归纳分析当前我国青少年运动员选材中存在的问题,并提出相应的解决策...
关键词:青少年 田径短跑 女子运动员 运动员选材 
提升田径短跑教学的有效方法研究
《冰雪体育创新研究》2023年第8期76-78,共3页程香云 
该文主要针对田径短跑教学存在的问题提出了一些有效的解决方法。首先,建立系统的基础训练体系,注重培养运动员的技术细节,制定个性化的训练计划,以提高技术水平。其次,提高教练员的素质和能力,建立评估和培训机制,提高教练员的专业水...
关键词:田径短跑 教学 有效方法 
高校田径短跑运动员的专项技术训练
《运动-休闲(大众体育)》2023年第4期70-72,共3页柳浩宇 
田径是世界上比较普及的运动,而短跑则是田径项目中发展最早的一种运动,在奥林匹克的历史上,短跑一直都是备受瞩目的。短跑是高校体育的基本内容之一,一直以来都是各高校田径队伍的主要训练内容。短跑是一种典型的高强度、低氧、高速度...
关键词:高校 田径短跑 运动员 专项技术 
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