淀粉颗粒

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胃酸多,少吃精米白面
《养生保健指南》2024年第7期25-25,共1页石正莉 
胃酸可以消化食物,但若胃酸分泌过多,就会出现泛酸、胃灼热等症状。胃酸多的人在选择食物尤其是主食方面有一些讲究。少吃精米白面。白米饭、白面包、白馒头等用精米白面制作的主食,膳食纤维含量低,大量吃不但会导致血糖迅速上升,还会...
关键词：胃酸过多 胃灼热 胃酸分泌 淀粉颗粒 膳食纤维含量 精米 摄入量 主食 
糖尿病病人能喝粥吗
《中国老年》2023年第4期53-53,共1页王佳宁 
对于糖尿病患者,粥并不是一个好的主食选择。我们知道,糖尿病患者饮食最好选择升糖指数低的食物,由于粥需要将谷物长时间熬制,导致淀粉颗粒分解和糊化,易于吸收的同时升糖指数较高,易导致餐后血糖升高。所以,内分泌科大夫多建议糖尿病...
关键词：内分泌科 餐后血糖 淀粉颗粒 升糖指数 糖尿病病人 糖尿病患者 
糖尿病患者喝粥巧搭配
《糖尿病之友》2022年第12期23-23,共1页陈荣月 
煮得太烂粥通常是熬出来的,煮粥的那些富含淀粉的原料吸水后质地柔软,再加上长时间熬煮,淀粉颗粒糊化,引起血糖快速升高。食材精细最常见的粥为白米粥,其膳食纤维含量低,而缺乏这种能延缓餐后血糖升高速度的营养素,血糖自然升得快。
关键词：餐后血糖 淀粉颗粒 膳食纤维含量 营养素 糖尿病患者 粥 
“猴王”崔龙海以芋头为养生法宝
《家庭中医药》2017年第10期53-55,共3页陈卫卫 
锡剧＂猴王＂崔龙海老先生是与京剧＂猴王＂李万春、绍剧＂猴王＂六龄童齐名的戏曲界大师。年近90高龄的崔老,如今依然满面红光、精神抖擞,他的养生之道很特别,就是几十年不间断地吃芋头。
关键词：养生法 小芋头 肠粘连 李万春 感觉像 养生家 十年 黏液蛋白 《滇南本草》 淀粉颗粒 
开水煮的米饭更营养?
《益寿宝典》2017年第5期31-31,共1页刘晓雪 
我国有三分之二的人口以大米为主食,那么如何做米饭更有营养呢?日前有位医生出书说开水煮饭更营养,因为开水煮饭,蛋白质凝固变性,从而保护维生素B1不大量溶于水,相对冷水做的米饭,其维生素B1含量可以高出300%。那一直用冷水煮饭的人是...
关键词：淀粉颗粒 
“蔬菜冠军”的甜香回忆
《科学养生》2015年第4期12-12,共1页孙丽丽 
小时,印象最深的是,在田头挖洞烤红薯吃,我们顺着薯藤,用手扒开裂了缝的土垄,那红薯如溢出来般撑裂土地,露出紫红诱人的皮。偷偷拽出几个大红薯,找一隐蔽的地沟,挖洞,再弄些树叶干枝燃着,把红薯焐在里面。
关键词：红薯干 烤红薯 头翻 花猫 沙拉酱 薯片 红薯粥 古代文献记载 淀粉颗粒 温才 
开水煮饭更营养
《健康之路》2015年第1期2-2,共1页
(来源:《老同志之友》)淘米后放入冷水蒸煮,这已是司空见惯的事了,然而事实上,正确的做法应该是用开水煮饭。好处一:缩短蒸煮时间,防止米中的维生素流失。由于淀粉颗粒不溶于冷水,只有水温在60℃以上,淀粉才会吸收水分膨胀、破裂,变成...
关键词：淀粉颗粒 老同志之友 蒸煮时间 营养成分 吸收水 加氯消毒 
防癌佳品——红薯
《抗癌之窗》2014年第7期37-40,共4页邱欣晔 
有一种食物红透了我们的餐桌,风靡了大街小巷,而且还由于它具有着很好的保健防癌的效果,而深受大家的喜爱,那就是红薯。日本国立癌症预防研究中心对有明显抗癌效应的蔬菜进行了排名,其中熟红薯、生红薯被排在第一、二位。那究竟这看起...
关键词：癌症预防 研究中心 第七大营养素 抗癌物质 膳食纤维 结肠癌 淀粉颗粒 食物摄取 植物营养素 蛋白质含量 
看点
《家庭之友（爱侣）》2013年第2期2-3,共2页
请多和自己的孩子拥抱1早晨起来的拥抱。睡了长长的一夜醒来,给孩子一个拥抱,问候早上好,睡得香不香,让孩子在一天的最初时感受到关爱。2下班回家的拥抱。在外工作了一天,孩子一天没有见到你。
关键词：迟绝经 褪黑激素 早上好 雄性激素 宫颈糜烂 焦虑感 淀粉颗粒 王金凤 性学 营养搭配 
用开水煮饭可以保存营养
《医药前沿》2010年第1期81-81,共1页刘娟 
很多人蒸饭的时候都是把米放进水里后,再烧开,但如果把顺序颠倒过来:先烧开水,再放米,就能更好地保存大米中的维生素B1。维生素B1是大米中一种主要的营养成分。
关键词：维生素 煮饭 开水 大米 保存 营养损失 多发性神经炎 营养成分 淀粉颗粒 心力衰竭 
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