医药学家

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葛洪养生:寿命在我
《养生保健指南》2022年第8期28-28,共1页许家树 
东晋著名医药学家葛洪防病养生的核心是“寿命在我”。他认为人的寿命取决于自己良好的生活习惯。他在《抱朴子·内篇》中说的养生方法是:“唾不及远,行不疾步,耳不极听,目不久视,坐不至久,卧不及疲;先寒而衣,先热而解;不欲极饥而食,食...
关键词：医药学家 养生方法 葛洪 防病养生 《抱朴子·内篇》 良好的生活习惯 数数 
葛洪的“以德济生”
《养生保健指南》2022年第7期28-28,共1页何旭 
葛洪是我国晋代的道教理论家和医药学家,也是一个著名的养生家。年轻时,他就热衷于修性养心,爱好体育锻炼,精通刀、枪、剑、戴、射等武艺,喜钻研医道和养生之学,对世上那种追逐名利的风气深恶痛绝。他晚年隐居在广东的罗浮山,过着悠闲...
关键词：医药学家 养生家 罗浮山 葛洪 医道 养心 延年益寿 
养性之道 常欲小劳
《养生保健指南》2022年第4期30-30,共1页似静 
唐代著名医药学家孙思邈提出“养性之道,常欲小劳”的理论,"小劳",就是适度劳动,经常做做家务有益于健康;人闲暇时,什么也不做很无聊。不少人都喜欢自己动手做家务,比如洗车、修剪草坪等。
关键词：医药学家 孙思邈 养性 动手 
金津玉液要珍惜
《养生保健指南》2022年第1期15-15,共1页温长路 
唾液,被称为金津、玉液、甘露。明朝医药学家李时珍认为,唾液为精气所化,有润泽养颜之功。现代医学认为,唾液对食物的消化、□腔的清洁都有良好作用。正常情况下,人体分泌的唾液是适量的。一个成年人每天约分泌唾液1000-1500毫升,有90%...
关键词：医药学家 金津 现代医学 小唾液腺 唾液 精气 舌下腺 颌下腺 
午饭后试试这样做
《养生保健指南》2019年第9期47-47,共1页陈永灿 
我国古代医学家很重视饭后的散步和午后的休息,对我们现在的生活是很有指导意义的,值得我们借鉴和思考。饭后散步老少皆宜“饭后百步走,活到九十九。”是我们耳熟能详的养生谚语,这不是没有根据的。早在隋唐之际,伟大的医药学家孙思邈...
关键词：古代医学家 医药学家 孙思邈 摩腹 养生保健 人体健康 健脾胃 锻炼方式 
明代李时珍推荐的“良药”
《养生保健指南》2019年第9期78-78,共1页刘骞志 
明代著名医药学家李时珍的《本草纲目》说:“服黑芝麻百日,能除一切病疾;一年,身面光泽不饥,二年,发白返黑,三年,齿落更生。”说到黑芝麻,人们了解最多的恐怕是吃黑芝麻可以护发,让头发变得乌黑亮丽。其实,黑芝麻不仅是平民补品,更是“...
关键词：医药学家 黑芝麻 《本草纲目》 明代李时珍 良药 
服中药时间有讲究
《养生保健指南》2019年第8期60-60,共1页司摄 
自古以来,医家对于服药时间是特别讲究的。《神农本草经》曾提出:“病在胸膈以上者,先食后服药。病在心腹以下者,先服药而后食。病在四肢血脉者,宜空腹而在旦。病在骨髓者,宜饱满而在夜。"即按疾病所在部位,分饭前、饭后、清晨或睡前服...
关键词：医药学家 脏器疾病 胸膈 服药时间 消化吸收 《神农本草经》 东晋时期 
心不老，则人难老
《养生保健指南》2018年第8期48-49,共2页
我国唐代著名医药学家孙思邈高寿百岁以上，鹤发童颜，究其原因乃养生有道。广西宜山县（现已改名为宜州市）的冉大姑是第五届全国人大代表，107岁时还全年出工298天且耳聪目明。我国现代著名的科学家严济慈先生虽年过八旬依然精力充沛...
关键词：全国人大代表 养生经验 医药学家 精力充沛 孙思邈 宜州市 科学家 
古籍《养性延命录》中的长寿经
《养生保健指南》2018年第5期52-52,共1页黄强 
古籍《养性延命录》，是我国现存道教养生学的重要著作，其作者是南朝时期的著名医家陶弘景。陶弘景是南朝齐梁时著名医药学家，道教上清派代表人物，其一生究心医药，在中医药学方面有着重要的历史地位。
关键词：《养性延命录》 古籍 长寿经 医药学家 著名医家 中医药学 陶弘景 养生学 
食疗鼻祖孟诜的长寿奥秘
《养生保健指南》2016年第7期40-41,共2页尹阳 
在我国古代众多的养生家中，有这么一个流派，他们提倡食疗。这一派人中有南唐的陈土良、元代的忽思慧以及明代的卢和等，但其中最负盛名的，要数唐代的著名医药学家孟诜了。
关键词：长寿奥秘 孟诜 食疗 医药学家 鼻 养生家 忽思慧 
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